你感到痛了嗎？

吉·拜克斯特 沈畔陽

昨天，忙完一連串跑腿的雜事后，回家前我順路把車開到加油站。下了車，把加油注意事項20條又瀏覽了一遍，一邊手握加油槍自助加油，一邊打量街上行色匆匆的人流和一眼看不到頭的車流。油加滿了油泵會自動關機，我驀然醒過神來，卻發現因為手握加油槍的姿勢不對，所以手柄一直壓著指尖，只是因為專注觀察街景，卻沒有感覺到疼痛。看著手指上很深、暗紅色的壓痕，我不由得浮想聯翩……“我究竟為什么會就這么一直站著，甚至連痛也沒察覺呢？”更蹊蹺的是，這還不是我第一次做這種事情。

和很多我這個年齡段的女人一樣，幾年前我對新發型也同樣情有獨鐘。燙頭時要把頭發卷在加熱棒上，用夾子固定住然后用手扶穩，手指尖距離300℃的加熱棒大約只有1毫米的距離。你明白該怎樣做，對吧？可是實際上，有幾次我都把手指“烤了”三四秒后才感覺到發生了什么，特別是在燙腦袋后面的頭發時，這樣的情況更容易發生。

這兩種情況，我都不明白。“為什么我會沒有覺察到什么時候該停下來？改變握加油槍的姿勢或是把手指離加熱棒稍遠一點？”但昨天在加油站的經歷讓我明白了，所有人在生活中都經常如此，而且面對的事情比加油或燙頭這樣的事情大得多。你有受到傷害卻全然不知的經歷嗎？正在做給自己帶來痛苦的事情，卻幾天、幾個月、幾年不曾意識到嗎？身處扭曲的人際關系卻看不出來，從事壓力大、有害健康的工作卻感覺不到害處，養成了讓自己損失很大的壞習慣，卻還沾沾自喜。

經常的情況是，我們對于自己生活中需要做出的改變常常視而不見，一如既往，直到有一天突然感到疼痛，卻發現這樣的痛苦已經持續了很長時間。這樣的情況之所以會發生，有時候是像我在加油站里加油，因為光忙著看周圍的人，以至于忘記照看好自己的生活。也有時是因為缺乏自知之明，例如被他人的甜言蜜語所蒙蔽“落入愛情陷阱”。還有時是因為貪財，甚至要錢不要命，不惜犧牲自己的健康，甚至生命。

但不論你用多長時間才弄明白這個道理，只要下定決心改變就為時不晚。可以肯定的是，因為改變，你可能會經歷新的扭傷、燙傷之苦，但經過一段時間，這樣的受傷都可以愈合。毫無疑問，下次再做類似事情的時候，不要忘記“關注一下自己的手指。”