趙燦
摘要:目前普通中學(xué)高三學(xué)生當(dāng)中有部分學(xué)生想一心一意應(yīng)對(duì)高考,卻總是被周圍的人或事擾亂了平靜的心,導(dǎo)致該學(xué)習(xí)時(shí)不能集中精力學(xué)習(xí)。針對(duì)此現(xiàn)象而提出“自私心理”,并從“關(guān)系誤區(qū)” “結(jié)果擔(dān)憂”和“評(píng)價(jià)焦慮”等角度闡述“自私心理”的必要性,并在此基礎(chǔ)上提出一些有針對(duì)性并且可行的建議。
關(guān)鍵詞:“自私”;“無(wú)私”;高三學(xué)生
中圖分類號(hào):G633文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號(hào):2095-9214(2016)03-0060-02高三意味著能否考上理想的大學(xué),進(jìn)而預(yù)示著我們有什么樣的前途和命運(yùn),最終決定我們能否達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。社會(huì)上很多人賦予高三學(xué)習(xí)階段特殊的意義,也使社會(huì)、家庭、學(xué)校給予高三學(xué)子諸多的支持和厚望,高三學(xué)生成敗的背后承載太多人的期望,以至于他們不是為了“個(gè)人”而參加高考,是為了學(xué)校,為了父母而奮戰(zhàn)在高三攻堅(jiān)戰(zhàn)的前線,他們一邊“打戰(zhàn)”,一邊背負(fù)著父母的殷切期望,老師的評(píng)價(jià),同學(xué)們的看法,都讓他們負(fù)荷累累,無(wú)法喘過(guò)氣來(lái),導(dǎo)致該學(xué)習(xí)時(shí)不能集中精力學(xué)習(xí)。針對(duì)這種普遍現(xiàn)象,我們提出高三學(xué)生應(yīng)有“自私”心理,所謂“自私”心理就是不受他人影響,不顧一切,心無(wú)旁騖,做好自己,來(lái)更好的處理個(gè)人學(xué)習(xí)和周圍人或事的關(guān)系,理清自己的思緒,集中精力來(lái)打贏“高三”最后階段的沖鋒戰(zhàn)。
人是社會(huì)的人,個(gè)人不能脫離他人而存在,每個(gè)人都是存在于一個(gè)個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系網(wǎng)當(dāng)中,人容易把所有的事情都納入到關(guān)系網(wǎng)中去思考,“我”是父母的兒子,老師的學(xué)生,我和周圍同學(xué)是競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系等等,即所謂的“關(guān)系誤區(qū)”,認(rèn)為他人為我們提供了物質(zhì)上和精神上的幫助,所以我們要“禮尚往來(lái)”,必須在所有的行動(dòng)當(dāng)中要考慮他人與我們的關(guān)系,并回饋他人。這種心理看似很“無(wú)私”,很善解人意,也按道理能給行動(dòng)增加動(dòng)力,但往往又容易進(jìn)入另一個(gè)誤區(qū)——“結(jié)果擔(dān)憂”和“評(píng)價(jià)焦慮”,很多人對(duì)將來(lái)未知的事情,會(huì)有種種設(shè)想,而且喜歡從消極的方面考慮,會(huì)產(chǎn)生一種“結(jié)果擔(dān)憂”,加上前面談到的“關(guān)系誤區(qū)”,比如我失敗了,周圍人會(huì)怎樣看我,我如何面對(duì)他們,于是“評(píng)價(jià)焦慮”就產(chǎn)生了,人在行動(dòng)時(shí)自然容易分心。顯然這種“無(wú)私”心理行不通,那“自私”心理又會(huì)怎樣呢?高考是個(gè)人的事,無(wú)論是結(jié)果還是過(guò)程都與他人無(wú)關(guān)。父母對(duì)我有養(yǎng)育之恩,等他們老了之后,我是要用盡全力反哺,但跟我目前的高考無(wú)關(guān);老師教育學(xué)生是他們的責(zé)任,“師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行靠個(gè)人”,所以“我”高考成功與否不能由老師所決定;身邊的同學(xué)只是和“我”,同在一個(gè)教室里學(xué)習(xí),彼此目標(biāo)平行,我能否實(shí)現(xiàn)目標(biāo)并不妨礙他們。這樣一想,學(xué)習(xí)是個(gè)人的事,沒(méi)有那么多顧慮,也就不會(huì)有諸多雜念,我只顧自己的目標(biāo)能不能實(shí)現(xiàn),我只對(duì)自己負(fù)責(zé)。也許到這里,大家好像不能接受,跟我們一貫持有的價(jià)值觀有所沖突,即我們平時(shí)奉行人要“無(wú)私”,人不能只考慮自己。為了讓大家心里好受點(diǎn),另外一種說(shuō)法可能比較讓人接受。現(xiàn)在“自私”,是為了將來(lái)“不自私”,現(xiàn)在“自私”是為了拋開(kāi)所有的顧慮,注意力集中,集中精力,全力以赴,達(dá)到想要的目標(biāo),要想成功,得先搞定自己。試想一個(gè)連自己都搞不定的人,只會(huì)成為家庭的累贅,還怎么回報(bào)家庭,為社會(huì)做貢獻(xiàn)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,“自私”才更具有將來(lái)回報(bào)社會(huì)和家庭的能力,所以說(shuō),暫時(shí)“自私”是為了今后“不自私”。
再回到高考上來(lái),高三學(xué)生怎樣才能做到暫時(shí)“自私”,即不受他人影響,不顧一切,心無(wú)旁騖,做好自己,本文提出以下幾個(gè)觀點(diǎn)給高三學(xué)子參考:
1、 不受周圍同學(xué)影響
一方面,我們?cè)趯W(xué)習(xí)時(shí)不要受周圍同學(xué)的行為所影響,對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說(shuō),考試是家常便飯,周圍同學(xué)考試成績(jī)比自己理想,心里就不平衡,羨慕、嫉妒、恨全來(lái)了,心中的五味瓶被打翻了,久久不能平靜,如被眼前的得失所累,導(dǎo)致不能沉下心正確歸因,也就失去了一次提升自己成績(jī)的絕佳機(jī)會(huì)另一方面,我們要不受周圍同學(xué)評(píng)價(jià)的影響,比如某次考試考砸了,其他同學(xué)會(huì)說(shuō)你的成績(jī)不穩(wěn)定,經(jīng)不起考驗(yàn),或者說(shuō)你死讀書,不會(huì)靈活運(yùn)用,這些話語(yǔ)都成為很多同學(xué)心中的包袱,久久不能釋懷。
2、屏蔽家庭不可控因素影響
家庭因素對(duì)高三學(xué)生的影響主要是兩方面:一是家庭氛圍和經(jīng)濟(jì)狀況往往揪著高三學(xué)子的心,父母關(guān)系緊張、爭(zhēng)吵和矛盾以及經(jīng)濟(jì)狀況的窘迫往往讓其心煩意亂而又無(wú)能為力,這種無(wú)奈和煩惱時(shí)不時(shí)的騷擾他們的內(nèi)心,讓其無(wú)法專注于緊張復(fù)習(xí)中,總把那些放在心上,久久不能平靜,甚至于有同學(xué)還會(huì)問(wèn)老天,你為什么時(shí)候?qū)ξ疫@么不公平,這些完全沒(méi)必要,我們要樹(shù)立一種“為所當(dāng)為”的心態(tài),在內(nèi)心當(dāng)中要做一個(gè)權(quán)衡,哪些是自己當(dāng)前可控的可改變的因素,哪些是不可控又不能改變的,即做我能做的,不能做則多想無(wú)益。二是父母的期望也是高三同學(xué)的一個(gè)很大困擾,一想到如果結(jié)果失敗了,就會(huì)令父母失望,所以一想到這,緊張感油然而生,心亂了學(xué)習(xí)效率自然大打折扣。父母對(duì)子女的期望是一種責(zé)任感的體現(xiàn),同學(xué)們完全不要因?yàn)楦改傅呢?zé)任感而增加心理的負(fù)擔(dān),你只管我自己的學(xué)習(xí)能不能搞好,只應(yīng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)負(fù)責(zé),對(duì)父母盡責(zé)是將來(lái)的事,現(xiàn)在不顧一切的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)是為了將來(lái)有能力去對(duì)父母盡孝,這樣一想則坦然得多。
3、不受老師影響
同學(xué)們的心情很容易受老師上課風(fēng)格的影響,有的老師喜歡表?yè)P(yáng)人,被老師夸獎(jiǎng),上這門課時(shí),自然心情好;也有的老師很嚴(yán)肅,動(dòng)不動(dòng)就罵人,學(xué)生一個(gè)題目做不出,就氣不打一處來(lái),破口大罵,這時(shí)有的同學(xué)會(huì)覺(jué)得“這老師煩躁”,很抵觸這門學(xué)科,看到老師進(jìn)教室的門,心就煩,甚至看到課表頭就發(fā)暈。因?yàn)槟硞€(gè)老師的態(tài)度和風(fēng)格而影響自己的學(xué)習(xí)情況,這種情況你不妨這樣考慮:不管你喜不喜歡,這課還得上,老師還是會(huì)準(zhǔn)時(shí)進(jìn)來(lái),我不能改変世界,就改變自己吧,學(xué)生讀書與否和老師無(wú)關(guān),不如敞開(kāi)心扉,不埋怨、不責(zé)怪,不意氣用事,用一顆包容的內(nèi)心去適應(yīng)老師的風(fēng)格。
4、不受成績(jī)影響
成績(jī)是檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)知識(shí)點(diǎn)的掌握情況,考得好說(shuō)明你掌握的不錯(cuò),沒(méi)考好也能暴露出考生在復(fù)習(xí)過(guò)程中知識(shí)漏洞,不如借這個(gè)機(jī)會(huì)把這些薄弱環(huán)節(jié)一一攻克。還有高考復(fù)習(xí)是個(gè)按部就班的過(guò)程,每個(gè)人都有自己的節(jié)奏,有些知識(shí)點(diǎn)正好你復(fù)習(xí)到了,也就考好了,而有些知識(shí)點(diǎn)剛好你沒(méi)復(fù)習(xí)的到,自然考不好。總之,今天考好了,我要認(rèn)真學(xué),今天沒(méi)考好,我照樣認(rèn)真學(xué),不耿耿于懷,不斤斤計(jì)較。
5、制定目標(biāo)應(yīng)腳踏實(shí)地
高三的同學(xué)應(yīng)該有目標(biāo),也應(yīng)該為目標(biāo)不斷努力,但我們也不能天天把目標(biāo)掛在心上,整天想著它,甚至有同學(xué)在上課的時(shí)候天馬行空,要是我能考試上那所大學(xué)該多好,甚至開(kāi)始身臨其境了,思緒在在大學(xué)遨游,下課一響,老師今天講什么全忘了,我們應(yīng)該著眼于上好每一節(jié)課,吃透每一專題,趕上薄弱學(xué)科,應(yīng)對(duì)好每一次模考,目標(biāo)落實(shí)到復(fù)習(xí)迎考的行動(dòng)中。
6、不受瑣碎事務(wù)影響
很多高三學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高,往往是因?yàn)樽⒁饬θ菀妆灰恍W(xué)習(xí)以外的瑣事所吸引。比如有的同學(xué)今天買衣服,我眼睛就在這衣服上轉(zhuǎn),有的同學(xué)今天買手機(jī)了,這手機(jī)真漂亮,功能挺多的,讓我再拿出來(lái)瞧瞧,我今天丟了幾十塊,我的生活費(fèi)沒(méi)了,我今天晾在寢室的衣服丟了,等等。學(xué)習(xí)時(shí)總是心猿意馬,學(xué)習(xí)效率自然大打折扣。久而久之,學(xué)習(xí)時(shí)無(wú)法專注的行為就變成了習(xí)慣,行為決定習(xí)慣,而習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn),學(xué)習(xí)行為直接決定了你的學(xué)業(yè)命運(yùn)。
心靜了,就能進(jìn)入狀態(tài),好的過(guò)程必有好的結(jié)果;放下了包袱就有成功的希望。高三的同學(xué)們只有心靜下來(lái)了,才能全身心的投入,唯有暫時(shí)的“自私”,即不在乎考試結(jié)果,不在乎別人的眼光和評(píng)價(jià),不顧此失彼,把眼光放長(zhǎng)遠(yuǎn),心想著現(xiàn)在對(duì)高考目標(biāo)的專注追求只為對(duì)自己將來(lái)負(fù)責(zé),為以后替父母分憂,不為將來(lái)因自己的不盡力而遺憾。
(作者單位:湖南商務(wù)職業(yè)技術(shù)學(xué)院)
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