浙江省青年聽力殘疾人體育活動干預措施效益的研究

劉海群

摘要：運用測量法、數據統計法、問卷法、文獻資料法對特殊學校134名聽力殘疾大學生的身體素質、身體健康狀況進行干預研究。結果表明，聽力殘疾大學生通過體育活動干預后，在肺活量體重指數、耐力項目、柔韌項目、速度項目、力量項目均獲得良好收益，其中聽力殘疾男大學生較聽力殘疾女大學生獲得的收益明顯。

關鍵詞：聽力殘疾人；體育活動；干預；效益

中圖分類號：G804文獻標志碼：A文章編號：2095-9214（2016）03-0169-02一、 前言

目前，我國高校學生的體質健康狀況總體狀況不佳，大學生身體素質呈下降趨勢，也是高校狠抓體育工作的一個重要工作方向。我國對特殊教育學校起步較晚，體質監測并沒有被納入全國體質健康普查，從前期的研究中發現，殘疾大學生的體質健康狀況也不容樂觀，總體變化趨勢與普通高校學生基本一致。本研究從聽力殘疾學生體質狀況發展變化趨勢進行分析，明確影響其體質狀況的因素，通過體育身體素質干預，改善體質健康狀況，評估體育活動干預措施效益的有效性。

二、 研究對象與方法

（一）研究對象

以浙江特殊高職院校裝飾專業一年級聽力殘疾大學生為研究對象，其中男生78人，女生56人，平均年齡21.36歲。

（二）研究方法

（1）實驗法

干預實驗前對聽力殘疾大學生身高、體重、肺活量、800米（女）1000米（男）、立定跳遠、握力（男）坐位體前屈（女）6項指標進行測量，并在體育活動干預后，再將身高、體重、肺活量、800米（女）1000米（男）、立定跳遠、握力（男）坐位體前屈（女）6項指標測量，進行實驗干預對比與分析。

（2）數理統計法

運用SPSS16.0進行數據統計，對實驗前后的測量數值進行統計、分析與檢驗。

（3）采用的體育干預措施

對聽力殘疾大學生進行體育與健康理論教育，講解體育對健康的重要作用 ，講解測試過程中需要注意的問題，加強理論指導。利用課內教學和課外練習，運用有氧練習法、無氧練習法、核心能力訓練交叉練習，指導聽力殘疾大學生進行體育鍛煉。根據聽力殘疾大學生能承受的運動強度的大小，分成大、中、小強度練習組，并嚴格按實驗教學設計進行體育鍛煉安排。加強體育課外個別指導咨詢，加強聽力殘疾大學生課外體育社團活動參與，及時掌握學生練習狀態，通過體育社團組織督促學生持續鍛煉。

三、 干預過程與結果

（一）制定特殊高職院校殘疾人體育教學大綱和課外體育活動

體育活動是體育運動是在人類發展過程中逐步開展起來的有意識地對自己身體素質的培養的各種活動。采取了各種走、跑、跳、投以及舞蹈等多種形式的身體活動，這些活動就是人們通常稱作的身體練習過程。學校體育是體育的重要組成部分，是體育鍛煉的開展最為關鍵的一部分。學校體育是培養學生健全的人格、積極向上的生活態度、團結互助的團隊精神，激發挑戰困難的勇氣和自信心，增強體質。

根據前期研究發現，特殊高職院校殘疾大學生體質健康狀況不容樂觀，2010——2014年五年間，總體身體素質呈現下降趨勢，只有體現快速奔跑能力的50米跑和男生的引體向上呈現上升趨勢外，其余項目如800米、1000米、立定跳遠、仰臥起坐、坐位體前屈都是下降的趨勢，這一趨勢，與健全大學生今年來的體質狀況總體發展趨勢類似。改變聽力殘疾大學生不因殘疾缺乏體育鍛煉而導致的不良體質健康狀況，需要運用多樣的、豐富的體育鍛煉手段來促進聽力殘疾大學生進行自主的體育鍛煉，培養體育鍛煉的意識。

（二）制定體育干預內容

提升聽力殘疾大學生的身體素質，是一項經過系統而全面的教育工程。主要通過以下幾方面進行干預：殘疾人健身指導思想、特殊體育教育目標、校園體育文化建設、殘疾人體育課程建設、課外體育鍛煉、早操、體育社團組織、運動訓練和運動競賽、體質測試工作、運動康復保健、以及體育課程評價體系。（見表1）

表1聽力殘疾大學生干預措施內容

（三）干預實驗結果

實驗前對其身高、體重、肺活量、800米（女）1000米（男）、立定跳遠、握力（男）坐位體前屈（女）6項指標、50米跑，采用大學生體質測試器材進行測試。實驗時間：2014 年 9月至2015年9月 ， 為期一年。干預實驗結束后對參與實驗聽力殘疾大學生運用相同的測試方法進行各項指標的測試，對測試結果做橫向的比較，并評估體育鍛煉對殘疾大學生體質健康干預的實施效果（見圖表2、3）。

表2女生身體指標干預前后對照表

表3男生身體指標干預前后對照表

從上表結果顯示，身體素質指標在通過體育鍛煉干預后，均有不同程度的得到改善和提高，尤其是柔韌類、力量類、耐力類提高較快，收益明顯。肺活量體重指數，女生增長率為0.032，男生增長率為0.117。耐力類項目，女生干預后增長率為0.024，男生為0.167，男生較女生收益明顯。柔韌類項目女生增長率為0.231，男生為0.405，男生獲得收益顯著，男女生在該項目中所獲得的收益都較明顯，說明此項目較容易提高。力量類和速度類項目，男女生都有所提升，獲得不同程度的收益。在中學階段的體育教學中，處于半放羊式教學中，他們因為缺乏像健全中學生那樣的升學機制，在各科學習中，特殊教育學校因無任何考核指標，以及較少有同類學校進行相互間的比較與競爭，對殘疾學生的要求自然降低。體育作為身體鍛煉的一種有效途徑，也同樣被弱化。經過系統和針對性的體育鍛煉干預措施的實施，聽力殘疾大學生能在較短的時間里，獲得較好的收益。

四、結論

①聽力殘疾大學生通過體育活動干預后，在肺活量體重指數、耐力項目、柔韌項目、速度項目、力量項目均獲得良好收益。②聽力殘疾男大學生在肺活量指數、耐力類、速度類、柔韌類項目較聽力殘疾女大學生獲得的收益明顯。③ 通過體育活動干預實驗，對殘疾人體育進行必要的改革是促進他們身體健康、心理健康必要的前提，完善和制定區別于普通高職院校的體育教學大綱、體育課程建設、體育課外鍛煉、體育課程評價體系是殘疾人體育立身根本。

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