探討初中生涯規劃的指導方法

林耘

摘要：生涯教育關系學生一生的發展方向和終生幸福，其核心目標是教育青少年在心理上、職業上及社會上的平衡與協調的發展。學校教育理應讓學生開始懂得如何規劃自己，規劃自己的未來。本文著重探討了初中生涯規劃的指導方法。

關鍵詞：初中生；生涯規劃；指導方法

中圖分類號：G635.5文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）09-022-1

一、開放心理咨詢室，一對一式地進行生涯規劃指導

“育人先育德，樹人先樹心”。學校是“育人”“樹人”的地方，也應該是“育德”“樹心”的地方。我校對學生的心理健康問題頗為重視，設立了專門的心理咨詢室為學生提供心理咨詢，從而為學生心理的良好發展提供了土壤。

最近，我輔導了一個“我要去打工”的個案：平平（化名）是一個15歲上八年級的男孩子。學習成績一般化，自由散漫，經常違反課堂紀律，還影響班上其他同學的學習。家庭作業經常不做，老師對其多次教育，屢教不改。而且平平總認為自己有理，不能接受老師對他的批評教育。他父親性格粗暴，偶爾回來一次也是對平平打罵一頓，造成父子之間的關系很緊張。

班主任反映，平平曾經對她說過：只要不讓我讀書，我什么事都能做，也能做好。我爸爸又沒有讀過書，還不是在外面掙很多錢嘛。平平也對我說：“我覺得讀書沒什么用，我想去打工掙錢，我就是怕學習，只要不讓我學習，再苦再累的工作我都愿意干。”我問他：“你想從事什么工作？”他望著我半天才說：“我不知道。”“你現在不是很想走上社會參加工作嗎？”我接著問。他低下了頭沒有回答我。我又繼續問他，關于他的理想、他的興趣愛好以及自己的打算等方面。他只是埋著頭，什么也不說。就這樣大概有五分鐘左右，我和藹地對他說：“平平，我想你可能還沒有想好，你可以在想好后，用文字寫下來交給我看嗎？”他直接點點頭說：“好的，明天我交給你吧。我還是想出去打工掙錢，只是我還沒想好從事什么工作。”最后，我覺得今天的初次談話可以暫時告一段落了，我又拍了拍他的肩膀對他說了一些鼓勵的話。他表示感謝后，心平氣和地回班級去了。

第二天放學后，平平主動把昨天我布置給他的“作業”交給了我。我打開他交給我的紙條，認真地看了好幾遍。紙條上主要表達了下面幾點：1.他知道自己的成績比較差，對學習不感興趣，怕寫作業怕看書。他也總感覺自己的同學和老師，不能理解他。2.他想輟學外出打工，他也不知道去從事什么工作，不過自己認為總有適合自己的工作，他也非常愿意好好工作，努力打工掙錢，改善家庭的經濟狀況。3.他經常在面對學習，特別是作業的時候，內心都比較煩燥，覺得家人和老師都在強迫他學習，他甚至于有“覺得活得太累了”的感覺。

從本個案分析可知，初中生對職業生涯規劃設計的意識相當模糊。案例中的平平只是反復說：“我要外出打工，我能做好工作，我能掙錢。”可是當別人問他準備從事什么工作的時候，他竟然答不上來了。正如他自己說的那樣，他也不知道，他也沒想好。當然，這與我們當前的教育實際情況也有關系。因為，中小學生在學校并沒有很好地接受系統化的生涯教育。

二、心育輔導課是開展生涯教育的主陣地

心育教師要結合本班學生的實際情況，充分利用心育活動課開展豐富多彩的活動，對學生進行生涯輔導，從而引導學生樹立健康科學的人生觀、世界觀并以豁達的胸襟面對學習生活。在實際的活動過程中為學生提供學習、生活和人際交往方面的輔導，幫助學生發展學習人際交往、情緒調控和社會適應能力。同時協助學生探索自己的個性特點、職業興趣能力及職業價值觀等。

我曾開展過《我真的很不錯》這個活動。活動目的：進入初中，學生自我意識開始增強。因此，幫助學生全面認識自己，形成更清晰的自我整體形象，有利于引導學生正確樹立人生目標，為將來服務社會的遠大理想奠定基礎。

活動過程：（1）欣賞歌曲《我真的很不錯》，讓學生自由談一談自己的感想。（2）“說一說”活動。請學生說說自己的優點，暢想未來的我是怎樣的？首先，小組交流，代表發言分享；然后，根據學生的回答在黑板上進行簡單分類。啟發學生思考：你為什么會有這種理想？學生回答。（3）“寫一寫”活動。未來的學習生活，我打算這樣度過！首先，引導學生制定目標規劃，并寫出具體的實施步驟。然后，組織學生分組交流，結合規劃學生自身的實際情況，組內相互提建議，互助成長。

活動反思：本活動以勵志歌曲激勵學生，從發現自己的優點開始、從現在點滴規劃開始，努力追求夢想的實現。通過“說一說”和“寫一寫”活動，深入開展生涯目標規劃，能使學生找到自己的發展前途和方向，樹立“天生我才必有用”的觀念，能更好地正確認識自己、了解職業、了解社會。

在這樣豐富多彩的團體活動中，能培養學生各種能力，讓他們增長知識和陶冶心境。學生在主題活動的互動過程中，在心育老師的幫助指導下，逐漸具有了初步的生涯規劃意識。

三、建立初中生生涯發展卡

生涯發展卡的設計及運用主要是為了調動學生自我認識、自我評價和自我激勵的功能。整體內容設計，包括生涯能力現狀、學業成績與目標定位、職業興趣與規劃三大板塊。

我校嘗試通過班主任讓各年級學生定期填寫生涯發展卡，從而可以讓學生自主的對自己的能力發展及學習狀態進行目標設定、自我評價和自我調控。通過對比之前的目標定位，對自己的能力發展有所了解，通過學業目標達成與否評估反思自己當下的學習狀態并主動進行下一步的學習規劃。學生根據之前的不完全成熟的職業規劃，進一步對自己的生涯規劃進行調整和展望。

當然，學校也可以根據學生生涯發展卡所反映的情況，對學校和學生個體的生涯輔導進行調整和指導。生涯發展卡使學生把當下的學習與未來的人生目標、職業發展和自我價值實現連接。同時，學生在初中三年里持續地進行生涯目標的自我設定和管理，有助于學生學習的自主性和積極性得到實現。

[參考文獻]

[1]塞繆爾·奧西普.生涯發展理論.上海教育出版社，2010.

[2]孫登祥.教育教學論壇.中學生生涯規劃與發展指導探索，2011（24）.