初中體育運動技能教學的實踐與探討

蔡斌

[摘要]初中階段學生正逐漸形成各項身體機能，身體處于生長的發育期，具有較強的運動能力。在這一時期培養學生的體育運動興趣，激發運動動機，對于提高學生的心理健康和身體健康，意義非常重大。基于此，對初中體育運動技能的教學實踐進行了探究。

[關鍵詞]運動技能初中體育教學實踐

[中圖分類號]G633.96[文獻標識碼]A[文章編號]16746058（2016）240066

運動技能是指能完成專門的體育動作的能力。初中體育課程的教學目標，就是通過向學生傳授基本的體育知識，促進學生對體育運動技能的運用和掌握，進而提升自身的體育文化素養。初中階段學生正處于身心全面發展的時期，教師將如何引導學生，掌握相關的體育技能，并在此基礎上培養學生的終身體育能力呢？

一、精心選擇教學內容，培養學生體育運動技能

體育運動技能的培養，是教學發展的需要以及現代社會對人才的需求。在中學體育新課程中，注重培養學生的人文觀，對學生的生活價值和生命意義更加關注，在教學實踐中密切聯系學生的生活。這樣既促進了學生身心健康發展，也很好地體現了體育教育的本質功能，培養德智體全面發展的學生，使學生更好地服務和適應將來的生活。

培養學生的體育技能，必須選擇合適的教學內容。教材內容既要具有極高的鍛煉價值，又能激發學生的興趣，立足于學生的心理特征和個體差異，使學生各得其所，進退自由。例如，在“筧浦歸帆”中，這個活動內容與本課活動主題巧妙相關。教師向學生傳授打紙炮的技能法，引導學生反復練習肩上屈肘的快速揮臂動作。這種教學內容既與學生的認知水平貼近，又能使學生產生濃厚的興趣，將學生內在的學習動機激發出來，給學生以自主學習的空間和機會，將學生學習的能動性調動起來，促進學生積極思維，能通過自己動手、動腦、動口快速獲取知識，培養學生體育運動技能的同時，促進學生獨立生活能力的形成。

二、引入競賽機制，加強學生學習和對運動技能的理解

在初中階段，教師在課堂上講授體育知識時，應更多地向學生介紹那些體育明星所取得的輝煌成績和成長歷程以及奇聞軼事，使學生了解我國奧運冠軍為國爭光的奮斗足跡，以進一步調動他們學習體育的積極性。教師在教學中還可以舉一些反面的例子，如一些科學家和大學教師，因為身體因素而英年早逝。通過這些故事，使學生懂得，將來一切工作的前提條件和基礎就是擁有健康的體魄，加強學生對運動技能的理解。

在體育教學中，比賽是一種喜聞樂見的方式，同時也是最行之有效的手段，能夠促進初中生體育知識的學習。通過制定競賽機制，培養學生的榮辱感，更好地促進學生的終身發展。在體育課中引入競賽機制，能更好地詮釋體育運動精神。例如，可以進行乒乓球顛球接力跑比賽，將全體學生分為男女生兩組，每組派出三名選手以三種方式，即正面、反面和正反面交替進行乒乓球顛球。第一名學生是正面顛球，到達目的地后，再向下一位學生傳球。第一輪是三種方式全部用完，先完成這些項目的小組獲勝，并獲得相應的獎品。通過這種比賽，既可對學生的握拍技能進行鍛煉，還可對學生的團隊意識進行有效培養，還能將學生探究體育的興趣激發出來。

三、采用游戲法，提高學生對體育的興趣

在體育教學中，培養學生的體育興趣尤為重要，可設計教學游戲，激發學生對體育的興趣。章中平老師設計的“春江魚兒樂”，首先是練習“游上去沖跳過障礙”，教學中就是助跑跨跳，接著是練習“雙腳原地跳過障礙”，即訓練學生立定跳遠的能力，無味的跳躍無法將學生運動的興趣激發出來。為此，在教學實踐中，教師可通過設置“鯉魚跳龍門”的環節，讓學生為“跳過龍門變成龍”而進行跳過障礙的練習，并以此鍛煉學生的腿部力量，調動學生的學習積極性，通過多種跨跳過墊的方法培養學生的創造力。

“鯉魚跳龍門”這部分內容是根據本節課故事情節的發展而設置的，在將“本領”練習好之后，通過設立“龍門——障礙”，讓學生以立定跳遠加跨跳的形式通過“龍門”變為“龍”。讓學生學習立定跳遠的技能是顯性的目標，而讓學生練習民俗項目，這是隱性的教學目標，使學生更好地了解富春十景之一“筧浦歸帆”。通過設計這樣的游戲環節，既向學生傳遞了重要的生活信息，同時也傳授了重要的生存技能，更是對中華民族優秀文化的傳承。立定跳遠的教學始終圍繞著“鯉魚躍龍門”這個游戲進行，這樣將學生的學習欲望充分調動起來，每一名學生都躍躍欲試，都想一躍成“龍”。在教學實踐中采用游戲教學法，緊密結合學習和生活，真正激發學生對于體育學習的興趣。

體育運動與學生的一生相伴相隨，而在學生終身體育中，初中體育是連接社會體育和家庭體育的重要環節，也是培養學生體育意識的基礎階段，更是培養學生體育技能的不可或缺的途徑。初中體育運動技能教學實踐，能充分激發學生對體育的興趣，使學生掌握必備的生存技能，對體育認識上升到新的高度，并最終成為終身體育鍛煉的受益者。

（責任編輯陳劍平）