高校體育安全隱患與預防機制探究

劉凱建

【摘 要】最近幾年以來，高校在體育教學過程當中發生傷害事故的頻率在逐年增加，因此，我們要對高校在其體育教學方面的安全隱患問題引起高度的重視，同時還要不斷加強高校體育安全的預防機制，促進高校學生們能夠健康快樂地發展和成長。本文主要在于探究我國高校在其體育教學方面的安全隱患問題以及預防機制措施。

【關鍵詞】高校體育；安全隱患；預防機制

1引言

伴隨著高校體育教學當中傷害事故的不斷發生，我們要對高校體育之中可能出現的一些安全隱患引起高度的重視，同時還要制定出相應的預防機制，從而有效地減少高校在其體育教學過程中傷害事故的發生，促進學生們的全面健康發展。

2高校在其體育教學方面存在的安全隱患

2.1對于體育運動強度的安排不夠合理

在高校的體育課上因為體育教師們不能夠去科學且合理地安排體育運動的鍛煉強度，運動強度太小會起不到體育鍛煉的作用，而運動強度過大又會超出大學生們心理以及生理上能夠承受的最大運動負荷，從而傷害到學生們的身心健康發展，甚至會出現一些嚴重的傷害事故，輕的話可能會出現一些類似頭暈、惡心、乏力以及肌肉拉傷等狀況，嚴重的話會出現暈厥甚至是危及學生們的生命。比如很多大學體育老師們為了能夠給出一個優秀的成績，或者他們在體罰學生時，會將他們的運動量突然增加，而且上升的幅度很大，這樣會使學生們在其身心方面一直處于一個過度疲勞的狀態，因此就會很容易使他們出現一些運動性的損傷，例如肌肉拉傷等。另外，如果中長跑的強度過大的話也易出現一些頭暈、惡心的癥狀，甚至讓學生們休克或者死亡。

2.2高校的體育場地以及運動設施不符合要求

高校體育課上所使用的一些運動器材以及體育場地是不是符合要求與標準，對其的使用是不是得當，這些都是高校在體育教學方面的重要安全因素。例如單杠或者雙杠的螺絲出現松動以及壞掉的情況，或者單杠以及雙杠的下邊沒有用沙子進行鋪地，而是利用水泥來砌成，這些情況之下，大學生們使用它們進行體育練習，倘若從上邊摔了下來，輕的可能造成自身肌肉的拉傷、挫傷以及崴腳等等，重的話極易造成學生的骨折，甚至是死亡。還有高校體育場地的凹凸不平現象，因為運動場地上面的石子、沙粒等等雜物沒有被徹底清除干凈，學生們在這種體育場地上進行運動鍛煉時，如果踩到了石子或者是踏進了凹凸不平的地方，他們的身體就會因為失去平衡而出現跌倒的現象，繼而造成挫傷、骨折以及肌肉拉傷的現象，嚴重的話可能會危及學生們的生命。另外，高校的田徑場跑道牙也應該引起我們的高度重視，有些跑道牙因為螺絲松動原因會脫離自己原來的位置，而一頭伸到跑道上面，高校學生們在跑步時稍微不注意就會一腳踩到上面，造成摔倒現象，對自己的身體產生損害。

3探究高校體育安全的預防機制措施

3.1合理安排體育運動的強度，制定出科學的考試標準

高校在其體育教學時教師們應該對運動強度進行科學合理的安排，不可以為了能夠快速地作出成績就盲目加大運動量，這樣會超出學生們本身可以承受的運動負荷，最終造成嚴重的傷害事故。同時，對于體育的考試標準也必須要科學合理，要符合非體育專業學生們的標準，不可以用競技運動員以及專業運動員們的標準來衡量一般學生，這樣極易產生不好的體育教學效果。

3.2高校的體育場地以及運動設施要符合要求與標準

高校在體育課堂上所使用的運動場地以及體育設施必須要符合我國制定的安全標準，一些主管部門也要派出專門的維修人員進行定期地檢查、維修以及管理，從而確保學生們在使用時能夠安全無憂。

3.3重視運動前的準備活動以及運動后的放松活動

理論上來講，我們要讓學生們明白體育運動前進行準備活動以及運動過后進行放松活動的原理以及目的，還要結合一些具體實際的案例，使得學生們能夠真正地體驗以及領悟到準備活動與放松活動的必要性和重要性，讓學生們從思想層面上真正重視起準備活動與放松活動，從而不斷減少高校體育課中的一些危險因素。

3.4不斷增強師生們的體育安全知識

作為一名高校的體育教師一定要具備良好的體育文化理論素養，同時，作為一名大學生同樣要掌握以及懂得更多關于體育方面的理論知識，僅僅憑借熱情或是實踐經驗是不可以指導我們科學合理的進行體育鍛煉的，我們只有在平時體育文化理論課的學習當中不斷去總結與積累，厚積薄發，這樣才能夠在今后的體育教學以及體育鍛煉當中去深入地思考，通過獨立地制定體育鍛煉的計劃，在鍛煉當中養成一種自我保護的精神和意識，從而不斷減少高校體育教學中運動損傷事故的發生，使學生們能夠全面健康的進行發展。

4總結

綜上所述，高校應該高度重視在體育教學方面的學生安全問題，制定出完善的預防機制來應對各種安全隱患事故的發生，同時還要增強師生的安全以及自我保護意識，不斷推動學生們的全面健康發展。

參考文獻：

[1]朱小平，馬亞星.高校體育安全風險意識的強化及保障體系建設.《開封大學學報》.2014年2期

[2]顏曉輝.我國高校體育安全條例的構建研究.《哈爾濱體育學院學報》.2012年2期