試論寄宿制小學學生心理健康教育

滿越

摘 要：現如今，隨著教育制度的改革，寄宿制學校成為當今教育的一個顯著特點，但由于寄宿制學校的生活環境相對封閉，學生極少與外界接觸的機會，且與父母分離，很容易產生心理健康上的問題，如自卑、膽小怕事、抑郁、喜怒無常、孤僻、考試焦慮等等，這些無不影響著小學生的身心健康成長，所以，加強學校的心理健康教育，幫助學生掃除心理障礙，是身為寄宿制學校心理教師應該重點關注和研究的問題。

關鍵詞：寄宿制；小學生；心理健康；講座；干預；家庭

不管是在城市還是農村，不管是在學校還是家庭，小學生的心理健康教育都應該受到熱切的關注，然而，隨著寄宿制學校的出現，寄宿制小學學生的心理健康問題也逐漸凸顯了出來，如果我們不加以及時的關注和引導，那么就極易引發一系列的問題。所以，作為寄宿制學校的心理教師，我們必須采取行之有效的措施來解決小學生的心理問題，促使小學生健康、快樂地成長。

下面，我就在結合自身工作經驗的基礎上，對如何在寄宿制小學開展學生心理健康教育發表一些個人見解。

一、開展心理健康教育講座，使寄宿制小學生多渠道獲取心理健康知識

在寄宿制學校中，作為心理教師，我們要經常性、分階段地開展心理健康教育知識講座，講座內容要涉及多方面的心理健康知識，如人格、行為、適應、學習和考試等等，針對典型階段心理問題進行歸類，提出具體的應對措施和對策，從而讓學生掌握更多有關心理發展規律的知識。如此，日積月累，便能讓學生形成良好的品德，達到育人的目的。

另外，在心理健康知識講座中，我們要重點向學生傳授自我心理調節的技巧與方法，讓學生學會正確面對挫折和失敗，并通過不斷的自我調節，及時克服心理問題，做到以樂觀、自信的心態來面對在寄宿制學校的學習與生活。

二、開展班級心理健康課，班主任參與到學校心理教育活動中來

寄宿制學校開展心理教育必須讓班主任參與到日常心理健康教育中，班主任對班級學生的家庭、學習、生活情況更熟悉，對于日常發生的個體事件更了解，更容易直接接觸和干預，學生較易接受來自班主任的心理干預，心理干預也會更及時、更有效，而且心理健康教育方式會更多樣、活動更豐富、涉及面更廣泛。

三、開展團體心理活動課，讓不同群體得到針對性的輔導

隨著進城務工人員的不斷增加，農村留守更多的是老人和兒童，空巢家庭和留守兒童成為農村寄宿制小學的需要關注的重要問題，針對這類特殊群體學生，開展針對性的團體心理輔導，讓學生在團體活動中感受到關愛，獲得愉悅的情感體驗，更好的融入到班級、學校學習生活中。針對學困生群體、人際困擾群體、青春期早戀群體等開展針對性的團體心理輔導課，促其心理健康發展，成為班級、學校各項活動正常開展的有效助力。

四、結合寄宿制小學生出現的具體問題，進行有針對性的干預

通過對寄宿制小學學生的調查發現，學生由于不同原因存在著不同的心理問題，這時作為心理教師的我們，就應該做到具體問題具體分析，即結合不同學生所出現的不同心理問題，采取不同的干預措施，做到對癥下藥，使每一位學生的心理問題都得到及時有效的干預，進而形成樂觀、堅強、自信的心理素質。

如低年級學生在來寄宿制學校之前，父母的過渡溺愛和呵護使他們養成了嬌生慣養的不良習慣，而到了寄宿制學校，由于離開了父母，他們會變得不知所措，在生活上也表現得不能自理，這些生活技能的缺乏，慢慢導致了這些學生在性格上出現缺陷，如變得喜怒無常、暴躁不安、任性孤僻、沉默寡言，針對這類學生，作為心理教師的我們，可采取如下措施來幫助他們解決心理上的問題：首先，要告訴他們具有自主生活能力的重要性，然后，配合生活指導老師教會他們各種自主生活的技能，如教會他們如何穿衣服、疊被子、梳頭發、刷牙、洗臉等等，鍛煉他們的生活自理能力和自我管理能力。如此，能幫助他們逐漸解決由于缺乏生活自理能力所帶來的心理困擾。

另外，還有部分學生對父母的依賴性多、大，在寄宿制學校，學生與父母的交流被隔斷，低年級學生的心不再用在學習上，而是用在了想家、想爸爸媽媽上，高年級學生則通過早戀來尋找安慰和依靠，久而久之，這些學生就會變得抑郁、孤僻，形成非正式小團體，原本性格外向、活潑好動的學生也變得郁郁寡歡、沉默寡言，三三兩兩獨自行動，針對這類學生，作為心理教師，我們要主動走近學生，與他們進行心靈上的溝通和交流，對他們給予關心和愛護，也可以和他們一起玩游戲，組織團體活動，讓他們暫時忘掉因為想家、尋找依賴而產生的煩惱。這樣，學生在感受到了來自于我們的關愛，建立了良好的師生、生生關系，理性地處理與異性的關系，以及與其他同學玩耍所產生的愉悅心情，慢慢改變心理狀態和自身現狀，從而盡快適應班級、學校環境。

五、加強與學生家長的溝通，實現學校與家庭心理輔導的同步進行

寄宿制學校的學生都是在學校待五天才回家一次，這樣雖然與父母接觸的時間少了許多，但是我們仍要充分認識到家庭對學生的人格發展所起到的重要影響，只有讓家庭教育和學校心理輔導同步，才能讓寄宿制學生的心理素質得到全面的提高。鑒于此，作為心理教師的我們，就應該加強與學生家長的溝通，實現學校與家庭心理輔導的同步進行。

綜上所述，寄宿制小學學生的心理健康教育是一項長期、復雜且艱巨的工程，作為寄宿制學校的心理教師，我們必須承擔起對學生進行心理健康教育的職責，對班主任進行定期心理培訓，積極聯合學校領導、班主任、代課老師探究各種切實可行的心理健康教育措施，從而幫助寄宿制學校學生解決心理困擾，使他們的心理朝著健康的方向發展。