中職學生幸福感的現狀、影響因素與提升策略研究

王良 崔紅紅

摘要：通過調查問卷的形式，對中職學生幸福感進行了調查。調查發現，大部分中職學生的幸福感一般。中職學生幸福感主要受到家庭環境、人際關系、自我認知、學校環境、學業成就等因素影響。從營造和諧的家庭氛圍、創建美好的校園環境、建設高素質的教師隊伍、建立良好的人際互動、強化心理健康教育、做好個人發展規劃等方面，提出了提升中職學生幸福感的策略。

關鍵詞：中職學生；幸福感；影響因素；提升策略

中圖分類號：G715 文獻標識碼： A 文章編號：1672-5727（2016）05-0058-05

幸福感是人們根據內化的標準對自己生活質量的整體性、肯定性的評估，是人們對生活的滿意度及其各個方面的全面評價并由此而產生的一系列欣喜與愉悅的情緒。中職學生正處在獲取知識、塑造人格的關鍵時期，也處在心理沖突和情緒問題的高發時期。探討中職學生幸福感的影響因素，有效提升中職學生的幸福感，對于促進中職學生健康成長，提高職業教育人才培養質量，都有著積極的意義。

本研究采取調查問卷的形式對中職學生的幸福感進行了調查，在文獻分析法和專家評定法的基礎上編制了《中職學生幸福感調查問卷》，調查對象為天津市10所中等職業學校一、二、三年級的10個不同專業的學生。共發放調查問卷470份，實際收回問卷439份，其中包括有效問卷433份，問卷回收率為93.4%。數據統計采用SPSS13.0統計軟件，主要采用頻數統計、描述統計和比較分析的方法對調查問卷的數據進行統計分析。

一、中職學生幸福感的現狀

（一）中職學生幸福感自評

采用0-10分記分制，要求中職學生對目前的幸福感進行自我評價，分數越高表明幸福感越高。從幸福感的自我評定分數可以看出，中職學生的幸福感呈現“中間大，兩頭小”的橄欖形結構。大部分學生幸福感一般，其自評分數在4-6分之間，占總人數的68.3%。幸福感較高的有93人，自我評分為7—10分，占21.5%。還有少部分的中職學生的幸福感較低，自評分數在0—3分，占10.2%。如表1所示。

（二）中職學生幸福感的來源

在被調查的433人中，幸福感來源排前三位的分別是家庭環境、人際關系和自我認知三個方面，且遠高于學校環境和學業成就。其中，選擇家庭環境的有300人，占被調查總人數的69.3%；選擇人際關系的有251人，占被調查總人數的58.0%；選擇自我認知的有189人，占被調查總人數的43.6%。可見，中職學生將家庭作為幸福感最主要的來源。相比來說，中職學生對學校環境和學業成就因素的認可度不高，選擇學校環境的有137人，占31.6%；選擇學業成就的有115人，占26.6%。這可能與中職學生的校園環境較差和學業成績不佳有關。如圖1所示。

二、中職學生幸福感的影響因素

根據中職學生對幸福感來源的認知情況，本研究對幸福感的家庭環境、人際關系、自我認知、學校環境、學業成就五個來源進行了分維度細化，對中職學生幸福感的影響因素開展了更加全面的分析。

（一）家庭環境因素

家庭環境作為幸福感來源的第一要素，在中職學生的幸福感中起著重要作用。家庭環境因素對中職學生幸福感的影響，主要從家庭經濟狀況、家庭氛圍和家庭教養方式三個維度開展調查。

調查顯示，78.8%的被調查者對自己的家庭經濟現狀持滿意態度；絕大多數被調查者認為輕松愉快和溫暖呵護的家庭氛圍可以大大提升幸福感；81.8%和75.1%的被調查者更加看重團圓與和睦、尊重與理解的家庭教養方式。如表2所示。

從家庭環境因素來看，家庭作為人類第一生長環境，對個體的成長起著重要作用。輕松愉快、溫暖呵護的家庭氛圍和團圓和睦、尊重理解的家庭教養方式，可以使中職學生在家里得到更多的溫暖和支持，從而獲得更多的幸福感體驗。國外相關研究也表明，積極的家庭環境與青少年幸福感成正相關。相對來說，中職學生對督導與指導等較為嚴格的家庭教養方式認可程度一般，只有不到一半的被調查者表示認可，而平淡無味、毫無自由和壓力沉重的家庭環境會對中職學生的幸福感造成消極影響。

（二）人際關系因素

人際關系是個體與外界的相互作用，對幸福感起著重要的調節作用。個體的幸福感往往來源于與外界的良好關系和互動，同時不幸福感也往往受到不良人際關系的影響。從幸福感來源數據也可以看出，中職學生對人際關系的關注度較高，在幸福感的來源中排在第二位。人際關系因素對中職學生幸福感的影響，主要從學校人際關系和人際交往兩個維度開展調查。

調查顯示，在學校人際關系方面，絕大多數學生的師生關系、同學關系比較融洽，選擇融洽和非常融洽分別占47.3%和24.2%；不融洽的僅占極少數，在調查對象中僅有19人，占總調查對象的4.4%。從人際交往與幸福感認知的情況看，中職學生對于與家人、教師、同學和朋友的關注度較高，分別有331人、315人和313人選擇，都超過了70%，分別占76.4%、72.7%和72.3%。而對與陌生人的交流關注度較低，僅占38.6%。如表3所示。

從人際關系因素來看，中職學生所處的年齡階段和生活環境，決定了其人際交往的圈子相對較小，更多地集中在家庭成員、師生和朋友之間。絕大多數中職學生的學校人際關系比較融洽，可以較好地處理師生關系、同學關系，這對中職學生的幸福感具有較大的支持作用。同時，與家人溝通愉悅、有較多的朋友，都可以有效提升中職學生的幸福感。

（三）自我認知因素

幸福是一種主觀的心理體驗，個體對幸福的感受和理解，在很大程度上影響著中職學生的幸福感。自我認知因素對中職學生幸福感的影響，主要從人生目標、自我滿意、未來信心、認可需求、幸福反思五個維度開展調查。

調查顯示，絕大多數中職學生都有自己的人生目標，這部分人群占到被調查者的67.9%。對自我的滿意程度上看，選擇“不太滿意”的人數最多，占46.9%，而選擇“非常滿意”的只占12.7%。大多數中職學生對未來都充滿信心，選擇“非常有信心”和“有信心”的有272人，占人群的62.8%，直接表達沒有信心的僅占4.4%。在認可需求方面，75.8%的中職學生集中在獲得家長和朋友的認可，而對獲得教師和同學認可的需求較少。對幸福的反思方面，缺乏人生目標、不喜歡的學校和專業及缺乏他人的關愛和理解成為影響中職學生自我認知幸福感的前三因素，分別占56.6%、47.8%和47.3%。如表4所示。

從自我認知因素來看，有明確的人生目標，對自己及未來充滿信心，能夠獲得他人的認可，都會大大增強中職學生的幸福感。但是，近三分之一的中職學生缺乏人生目標并且對未來的信心一般，接近一半的中職學生不太滿意目前的自我，這些都在一定程度上影響著中職學生的幸福感。相比于教師和同學，中職學生更希望得到家長和朋友的認可。這可能是由于中職學生得到教師和同學的認可較少，所以得到其認可的期望也逐漸減弱。

（四）學校環境因素

學校是中職學生學習和生活的主要場所，是中職學生脫離家庭與社會發生關系的主要過度場所，對個體的學習成長及社會化起著重要作用。學校環境因素對中職學生幸福感的影響，主要從學校的條件支持、學校環境設施及校園環境改善三個維度開展調查。

調查顯示，在學校條件支持方面，學生對更好的師資條件、更好的實訓、實踐機會和更完善的課程體制的認可都超過50%，分別占53.6%、81.3%和63.5%。在學校環境設施方面，良好的地理位置、優美的綠化環境以及整潔舒適的校舍居住條件，學生認可度較高，分別48.5%、63.5%和55.0%，充分說明中職學生對于學校環境和設施的關注，尤其是居住和生活環境有著較高的期待和要求。而對于校園環境改善，較為集中地體現在對學校食堂、文體設施、實訓場地等的改善與提高上，分別占70.7%、61.2%和56.1%。如表5所示。

從學校環境因素來看，盡管在中職學生幸福感來源的調查中，學校因素關注度不及家庭因素等，但學校作為中職學生離開家庭的主要生活及學習場所，對中職學生的幸福感依然有著重要影響。更多的實訓和實踐機會，更加優美的校園環境，更舒適的居住條件，都可以有效提升中職學生的幸福感。此外，在學校環境設施和校園環境改善對幸福感的影響方面，中職學生關注更多的是與其課余生活緊密相關的校園環境、食堂等，而對于與學習和實習關系密切的學校教學條件、師資水平和實習基地情況關注不足。

（五）學業成就因素

學業成就主要包括學生學習知識、掌握技能方面的成就，是中職學生在學校中接受教育的主要成果。較好的學業成就有利于中職學生增強自我效能感，形成積極的心態，更好地應對壓力和挫折。學業成就因素對中職學生幸福感的影響，主要從學業成就來源、學習成績影響因素、學習過程的感受三個維度開展調查。

調查顯示，從學業成就來源看，71.6%的學生將理論成績優異和技能訓練成績優異作為學業成就的主要來源，而對教師的表揚、同學的稱贊以及成為學生干部反應一般。77.3%的學生將學習成績的影響因素歸因于自己的努力程度和科目的喜歡程度，對教師和同學的關注較少。其中自我努力程度認可人數為192，占總調查人數的44.3%，科目喜歡程度有143人認可，占33.0%，其余兩者總占比僅為22.7%。從學生對學習過程的感受情況來看，占較大比例的學生對學習沒感覺，對學習過程不太確定，有189人，占總調查對象的43.6%，能夠在學習過程中體會快樂充實的有147人，占33.9%，僅有19人表達自己厭倦。如表6所示。

從學業成就因素來看，中職學生理論學習能力較弱，動手能力較強的特點，往往導致其理論學習成績不理想，因此，更多的被調查者將技能訓練取得優異成績作為幸福感的重要來源。中職學生將學業成就和幸福感更多地歸因于自己的努力，說明中職學生自我意識發展迅速，相信自我努力程度是成功的主要來源。而對于學習過程的感受，只有三分之一的學生感到快樂充實。缺乏學習興趣，對學習過程感到枯燥無味甚至厭倦，大大削減了學生的幸福感。

此外，由于調查手段的限制，在本研究問卷調查部分未能對社會環境因素對中職學生幸福感的影響進行調查。但是在對部分調查對象的訪談中發現，社會上鄙視職業教育、不尊重技能人才、認為職業教育低人一等的傳統觀念，對中職學生的幸福感產生了很大的負面影響。

三、中職學生幸福感的提升策略

（一）營造和諧的家庭氛圍

家庭是中職學生的心靈港灣，和諧的家庭氛圍和家長合理的引導是支持中職學生勇于面對難關，體會幸福感的重要途徑。要為其創造良好的教養環境，提升其對環境的適應能力，良好的教養方式也可以幫助其樹立正確的世界觀和人生觀，增加面對復雜問題時的心理韌性。同時，盡管中職學生越來越強調自我意識，但是面臨重大事件時他們依然需要父母的指導。作為家長要積極了解學生的心理和行為問題，輔導和指導其解決困難。

（二）創建美好的校園環境

校園是中職學生生活和學習的主要場所，美好的校園環境，可以使中職學生感到精神振奮、心情舒暢。要注重與學生學習、生活緊密相關的教室、實訓室、食堂、宿舍等學校硬件設施建設以及校園廣場、花園、走廊、道路等校園環境的綠化和美化，營造溫馨、舒適、催人奮進的學習環境和生活環境，使中職學生在優良的環境中不斷受到熏陶。

（三）建設高素質的教師隊伍

教師是學生健康成長的指導者和引路人。要加強師德建設，著力建設一支責任意識強、熱愛職業教育、關心學生的教師隊伍。由于學習成績不理想，中職學生大多缺乏自信心，但是他們也渴望得到肯定與贊揚。教師的一聲鼓勵與肯定，可能成就學生的一生。教師要認真把握中職學生的心理特征，多尋找他們的特長與閃光點，注重從肯定與贊揚的角度去鼓勵他們成長，這對于提升中職學生的幸福感非常重要。此外，中職學生的厭學情緒比較普遍。教師要注重改進教育方法和教學手段，緩解學生的厭學情緒，提高學生的學習興趣，提升學生的學業成就動機和自我效能感。

（四）建立良好的人際互動

良好的人際互動對于維護中職學生心理健康及良好的幸福感體驗十分重要。家庭、學校應該注重日常教育，加強合理疏導，強化案例教育，引導他們正確識別交往對象和交往目的，從而建立良好的人際互動。同時面對新鮮的外界刺激，如何開展人際交往以及合理把握交往的尺度，這也是中職學生社會教育的重要內容，可以通過在學校開設相關公開課程和選修課程，幫助其掌握良好的人際交往技巧。

（五）強化心理健康教育

強化心理健康教育和輔導，提升自我調節的能力，對幫助中職學生適應學校和社會生活起著至關重要的作用，對于增加中職學生的幸福感有著積極的作用。需要著重開展兩個方面工作。一方面，采取開設心理健康公開課、設立專門的心理咨詢中心等形式，面對全體學生開展心理健康教育，引導學生積極健康成長。另一方面，針對部分需要幫助的學生個體，由專業的心理咨詢人員對其進行個別心理輔導。

（六）做好個人發展規劃

調查顯示，中職學生缺乏幸福感，一個很重要的原因是缺乏人生目標和追求。沒有充實的生活，幸福感就無從談起。寬松的教育環境和學校管理，給了中職在校學生更多的時間和自由。而該階段的青少年處在探索期和學習期，人生的目的性不強，進而導致不思進取、隨波逐流等現象。教師應該加強引導，幫助學生強化目標意識，根據自己的特點和特長，設定人生發展規劃。在明確的人生目標指引下，培養積極的心態，通過自身的努力，去追求幸福人生。

總之，人的心理往往與外界環境緊密相連，中職學生幸福感的提升需要家庭、學校、個人的通力合作，為中職學生提供良好的環境和條件，提升其學業動機和自我效能感，從而更好地促進中職學生健康成長。

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（責任編輯：張維佳）