構建復合型訓練團隊在高校田徑訓練的實踐研究——以阜陽師范學院為例

李鳳芝，朱 云，劉 玉，呂新穎，徐立彬（安徽省阜陽師范學院體育學院，安徽 阜陽 236041）

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構建復合型訓練團隊在高校田徑訓練的實踐研究——以阜陽師范學院為例

李鳳芝，朱 云，劉 玉，呂新穎，徐立彬
（安徽省阜陽師范學院體育學院，安徽 阜陽 236041）

摘 要：本文運用個案研究的方法，以體育學院現有師資結構為軟件環境，以學院的場館、儀器設備硬件設施為依據，構建包括教練員團隊、科研團隊、營養醫療保健團隊為主要合作模式的復合型訓練團隊，實現一個訓練周期，并提出相應建議。

關鍵詞：復合型；訓練團隊；高校；田徑

投稿日期：2015-11-21

1 研究背景與意義

1.1 研究背景

1.1.1 阜陽師范學院田徑訓練隊情況介紹 阜陽師范學院田徑訓練隊一直以來是由普通高考大學生運動員組成，從零基礎訓練開始的訓練團隊，秉承著“發展優勢項目爭金牌”“提高冷門項目競爭力”“不放松弱勢項目促發展”的原則，堅持多年訓練、不間斷訓練的訓練模式，雖然學生參訓基礎薄弱，但經過訓練團隊的辛苦努力和艱辛探索，在安徽省乃至全國取得了優異的成績。2006年的省運會上獲得9枚金牌并獲得團體總分第1名；2008年至今在省大學生運動會和省運會高校部的數次比賽中均在男子標槍、男女鏈球（2010年后安徽省高校田徑比賽已經取消該項目）、男子撐桿跳高和跳高、女子5 000m等項目獲得金牌。1996年至今；阜陽師范學院田徑訓練隊隊員代表安徽省多次參加全國大學生運動會并取得男子鏈球第5名和女子100m第4名等多項好成績，并有多名運動員通過到校后艱苦的、科學的訓練，由一名普通的體育教育專業的高考生成長為國家一級運動員。這些成績的取得不僅是教練員高超智慧和專業水平的體現，更為高校的田徑訓練培養了一批有經驗、肯奉獻的、專業能力強的教練員隊伍。目前，阜陽師范學院田徑訓練隊形成了以優勢項目撐桿跳高帶短跑的短跑隊，以跳高和跳遠優勢項目帶三級跳遠的跳躍隊，以優勢鐵餅和標槍帶鉛球的投擲隊，以冷門全能、110m欄帶中長跑的長跑隊，共4個訓練隊伍，分別由4個教練帶領訓練，每位教練員負責一個訓練隊。

1.1.3 復合型訓練團隊的訓練模式將是我國運動隊訓練的發展趨勢 從競技體育的發展來看，隨著科學技術的不斷滲透，競技體育之爭在某種意義上已經成為科技之爭，為了在競爭中贏得優勢，依靠科技力量提高訓練的科學程度成為當今世界各國的共同選擇。依此為目的，各體育強國強化了研究人員對教練員工作的支持力度，或建立大型訓練基地，集中一批生物力學、生理學、訓練學、心理學、營養學等領域的專家，密切配合運動訓練實踐，與教練員合作開展科學訓練和技術診斷。我國國家運動隊首先提出建設復合型訓練團隊，是由國家體育總局段世杰副局長于2004年正式提出，后來在《體育事業“十一五”規劃》中予以確認。目的是使管理人員、教練、醫務人員等密切合作，組成高水平的訓練體系，以實現科學訓練，提高我國競技體育水平。從目前我國在奧運會、亞運會等各種國際大賽的表現可見，復合型訓練團隊的訓練模式是行之有效的、科學的和有進一步推廣的最優化訓練模式。

1.1.4 學院現有軟、硬件環境已具備建立復合型訓練團隊的條件 （1）現有教練員和團隊成員所學學科齊全，具備組建專業素質高，知識和年齡結構合理的訓練團隊的師資條件。阜陽師范學院田徑教練員，由幾十年從事田徑教學和訓練的教師和各相關專業人員構成。其中，省級教學名師、省級優秀教師2人，在省級比賽中所帶隊員獲得金牌的教練員3人，所帶領的訓練隊成績一直保持較高的競技能力是學院的優勢項目。團隊構成人員知識結構合理，所從事的專業有運動解剖學、運動生理學、體能訓練學、運動保健學、體質評價與測量、運動心理學、運動員損傷與康復、田徑訓練等多學科、多領域、多渠道的專業人員；其中博士3人、碩士5人均在各學科領域有豐碩的研究成果；其中年齡45歲以上有1人、35～45歲有7人、35歲以下有2人，以精力和經驗最為豐富的中年人為主力軍，同時既有多年從事田徑運動訓練的老教練員進行指導，又有年輕有活力具有創新思維的新生代存在，是構建復合型訓練團隊理想的軟件環境。（2）阜陽師范學院現有實驗設備和場館設施為構建復合型訓練團隊提供了良好的硬件環境。阜陽師范學院現有運動生理和心理訓練監控實驗室、運動生物化學和體能檢測實驗室、運動保健和康復實驗室、運動解剖和動作技能監測實驗室、體質健康評定實驗室和體能訓練基地等相關的8個實驗室（基地）。同時，阜陽師范學院有1個設備齊全的體育館和3個標準的田徑場地能夠滿足全天候的田徑運動訓練、監測與康復理療，能完全滿足構建復合型訓練團隊所需的場館與設備需求。（3）阜陽師范學院對學生體育活動的重視程度提高，給予資金支持解決了構建復合型訓練團隊的決定因素。2015年阜陽師范學院領導對于體育學院組隊參加省級和各級各類體育比賽給予的高度的重視，大力支持優勢項目的訓練和參賽工作，成立專項基金給予鼓勵。田徑項目一直以來是阜陽師范學院在省級及以上級別體育賽事中的優勢項目，阜陽師范學院始終重視和支持田徑隊的訓練工作，為訓練隊的成立、日常訓練和參加比賽都給予鼓勵。無論從資金、人員安排和后勤保障等方面都做出了大量工作為構建復合型訓練團隊提供了決策性作用，是本訓練團隊建設能夠實現的堅強后盾。

1.2 研究意義

隨著競技體育水平的提高和科學技術的進步，各國都開始借助科研對訓練實施科學指導，以獲得最佳訓練效果和提高訓練效率，團隊訓練取代個體執教，復合型訓練團隊應運而生。深刻認識復合型訓練團隊的本質，以及如何促進合作，實現團隊目標是個非常重要，又不能回避的問題。特別是我國實行競技體育的“體教結合”政策后，高校承擔著競技體育的訓練和管理工作。本研究在理論與實踐上均有其研究意義。理論研究意義主要體現為可以為復合型訓練團隊的深入研究提供學術參考。實踐研究意義主要體現為2個方面：（1）通過個案研究對復合型訓練團隊成員構成、合作模式、實現動力等問題的研究，將從理論結合實際的角度闡釋構建復合型訓練團隊的模式，深化人們對訓練團隊及團隊合作問題的認識，可以為高校如何建設該團隊提供借鑒；（2）建設復合型訓練團隊的目的是通過教練員、研究人員等的合作實施科學訓練，提高競技體育水平。本研究探索的科學訓練實踐途徑可以為安徽省高校訓練隊建設方面提供策略參考。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

高校田徑訓練中構建復合型訓練團隊模式。

2.2 研究方法

(3) 在各系統改造中，特別是對車站售檢票設備的改造，需充分考慮各方面因素，盡量減少施工對運營的影響。綜合監控系統、通信系統、FAS(火災報警系統)、BAS(環境監控系統)、給排水系統、低壓配電系統和通風空調系統等的改造原則如下：①在換乘通道新增設備接入5號線；②在出入口、站廳改造部分及換乘廳區域新增設備接入2號線；③對原系統進行相應擴容改造。

2.2.1 文獻資料法 通過對國內外復合型訓練團隊結構、分工和管理模式進行梳理，為構建阜陽師范學院學院田徑訓練團隊提供理論依據，并為建立阜陽師范學院特色的復合型訓練團隊理清框架結構。

2.2.2 個案研究法 通過個案研究，對阜陽師范學院田徑訓練隊復合型訓練模式的實踐經驗進行總結，尋求進一步完善的思路。

2.2.3 歸納分析法 通過歸納和辯證分析，提出高校田徑訓練隊建設中復合型訓練團隊模式建議。

3 結果與分析

3.1 構建高校復合型訓練團隊的人員配備模式

高校復合型田徑訓練團隊的構建，重中之重就是要在人員配備和分工合作上下功夫。具體來講，人員主要包括教練員團隊主要是負責4個隊伍的教練員組成，分別進行基礎素質訓練、專項素質訓練、核心體能訓練和專項技術等訓練；科研人員團隊主要由從事運動解剖學、運動生理學、體能訓練學、運動心理學和體質評價與測量的教學和實驗人員組成，主要對各個階段學生訓練的情況進行監控和指導；醫務人員團隊是由運動保健學和運動員損傷與康復的專業教師組成，主要對運動員進行準備活動和恢復、放松，損傷和康復的監測、診斷和治療。（圖1）

圖1　高校復合型訓練團隊合作模式圖

3.2 團隊運行方式為合作模式的實踐流程

科學訓練通過以下4步實現一個發展周期：（1）以科學理論、方法等為支撐，對運動訓練實施科學診斷，形成理想目標與模型；（2）訓練實施者運用科學理論、技術、方法等組織、控制運動訓練過程，形成實踐結果；（3）分析結果與理想目標的差距，并對差距進行科學診斷，對理論、方法等進行必要修正；（4）診斷結果反饋給訓練實施者，對運動訓練過程的組織、控制等因素進行必要調整。

3.2.1 初始診斷后訓練團隊討論并建立訓練目標和重點 參訓初期，訓練團隊對于每一位運動員進行初試成績的測試，科研團隊對其肌肉力量和生理生化指標數據進行提取并做成記錄表，將評估后的缺陷和不足提供給教練團隊，并與教練員討論下一階段的訓練重點和注意事項。

3.2.2 主教練對日常訓練的監控和團隊成員的分工合作 根據訓練周期的安排，本周期訓練共2年時間，劃分為4個訓練小周期，分為基礎訓練期、專項體能和技術儲備期、賽前調整期和比賽期。（1）基礎訓練期主要進行體能訓練，由體能教練根據主教練和科研團隊對每個運動員體能需求安排針對性訓練，主教練執行并嚴格由體能教練監督和指導；（2）專項體能訓練期則由主教練針對運動員在專項中的技術需求，提出強化機能要求，由體能教練給出方式和方法，主教練選擇性進行個性化訓練；（3）技術儲備期是主教練和科研團隊共同研究和制訂個性化、最優化訓練計劃的關鍵時期，每個隊員都要進行技術診斷和體能測試，團隊對省內各運動項目成績分析，結合運動員實際優勢確定主項與副項，進行主項專項化技術訓練，醫療和科研團隊進行檢測和指導；（4）賽前調整期和比賽期，是復合型訓練團隊最為繁忙和合作的時期，以運動員同類項目為依據進行小組訓練和調整。同時，根據不同訓練組中運動員兼項情況進行模擬比賽，檢驗訓練效果，加強運動員心理訓練，醫療團隊每日訓練課都有進行準備活動拉伸和放松拉伸的指導，防止運動損傷的出現。

3.2.3 賽前和賽中訓練團隊的高度融合

科研團隊每次模擬比賽期間都有進行生理生化指標監測，及時對運動員身體狀況和心理狀況提出指導意見，保障主教練在比賽前和比賽期間對于運動員狀態調整的效果。比賽期間高度的團隊融合保證了每個運動員參賽期間都有主教練親自指導進行準備活動、賽中指導和賽后的體能心理調整和恢復。同時，比賽日參賽運動員的準備活動和恢復都有醫療團隊進行有效的指導和監督，促進了運動員在比賽中高競技水平的出現和保持。

3.3 構建復合型訓練團隊后的訓練效果

田徑隊參加安徽省十三運會高校部取得了優異成績：獲得了男子十項全能金牌，并有400m和總分獲得二級運動員稱號、男子100m和跳遠金牌的好成績。其中，有10人次獲得二級以上運動員稱號；14人次獲得前3名，并有1人打破省運會撐桿跳高紀錄；男子跳高、跳遠、400m、110m欄等6人次打破阜陽師范學院上屆參賽成績紀錄；總分取得男子第2名，團體第3名的好成績；無一名運動員因傷退賽，都比較穩定地發揮了訓練的最好成績，并有5人次超水平發揮。這些成績都佐證了構建復合型訓練團隊，對于從零基礎開始訓練的普通高校在校大學生運動員的訓練是有實際效果的，也是一次訓練團隊建設的成功嘗試。

4 存在的不足與建議

4.1 存在的不足

4.1.1 復合型訓練團隊成員在學校年度績效考核中工作量的計算無法量化，對今后團隊建設產生不利影響。

4.1.2 學院復合型訓練團隊建設中忽視了運動員團隊的建設問題，對運動員訓練后的獎勵機制不足，嚴重影響下屆選拔和抽調優秀苗子參訓的積極性。

4.1.3 科研團隊和醫療團隊的儀器設施還不能滿足復合型訓練團隊建設的需求，大型診療和康復器材需要購進，加強運動訓練中運動損傷的預防和康復效果。

4.2 建 議

4.2.1 復合型訓練團隊的成員不僅有扎實的專業知識，更需要有強烈的團隊意識和奉獻精神。

4.2.2 以訓練團隊建設的核心問題——合作訓練為突破口，加大科研團隊、醫療團隊在訓練中的保障作用，密切田徑訓練工作相關人員的溝通和交流。

4.2.3 從實踐科學訓練的角度把握復合型訓練團隊合作模式，了解團隊合作的范圍、特點等情況，為訓練團隊開展工作提供依據。

4.2.4 處理好復合型訓練團隊合作的動力問題，深刻認識團隊合作的本質與條件，提高團隊合作水平、保證團隊的活力和實效。

參考文獻：

[1]趙岱昌.復合型訓練團隊的合作研究[D].上海：上海體育學院，2009.

[2]楊樹安.新時期運動隊的領隊工作[J].中國體育教練員，2000（2）：5-7.

作者簡介：李鳳芝（1973～），副教授。研究方向：田徑教學、體育教育。

基金項目：阜陽師范學院教研重點項目（2014JYXM20）。

doi:10.3969/j.issn.1674-151x.2016.02.009

中圖分類號：G82

文獻標識碼：A

文章編號：1674-151X（2016）01-021-03