肥胖預測，生長曲線來幫忙！

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肥胖預測，生長曲線來幫忙！

一項新研究顯示，哪些寶寶長大會過重，是可以被醫師預測的。這項美國研究在10年期間共追蹤超過4萬多名幼兒。研究表明，從寶寶體檢所使用的生長曲線紀錄表，能推斷出他們長大后肥胖的風險。生長曲線在95百分位或以上的幼童即為過重。他們滿10歲時過重的機率也比別人高。研究還發現，在出生至2歲間，生長曲線提升了2個百分位或更多的幼兒，到5歲時過重的機率會增加，到10歲時過重機率也會比別人高出75%。研究負責人塔維拉斯表示，這項研究能幫助醫生分辨幼兒在接下來的童年是否有變胖的風險，為預防肥胖提供科學指導。

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5個技巧緩解寶寶過敏

美國辛辛那提兒童醫院醫學中心小兒過敏科的米歇爾·利爾醫師表示，如果兒童患有季節性過敏癥，以下5個技巧可以用來幫助緩解癥狀：

● 關閉家中窗戶與車窗，每個月清潔空調過濾器。

● 兒童從戶外進來后，要讓他們洗臉、洗手與洗頭，并使用非處方的生理食鹽水沖洗他們的眼睛和耳朵。

● 勤換衣物。兒童從戶外進來后，要讓他們勤換衣物，換下的衣物應清洗，以去除花粉粒和其他過敏原。

● 減少兒童清晨時的戶外活動時間，因為清晨空氣中的花粉粒最多。

● 確保兒童在花粉季節每天能按時服用他們的過敏藥物。

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