吉林省公務員體質健康現狀調查分析與對策研究

溫朝暉　廖立宏

(吉林省體育科學研究所,吉林 長春 130022)

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吉林省公務員體質健康現狀調查分析與對策研究

溫朝暉廖立宏

(吉林省體育科學研究所,吉林 長春 130022)

摘要:全面了解吉林省公務員的體質特點和規律，建立我省公務員體質健康管理平臺，制定健康促進計劃。方法：以吉林省內4825名20～59歲公務員為研究對象，其中男性2936名，女性1889名，對研究對象進行身體形態、身體機能和身體素質指標測試。結果：男性公務員總體體質達標率為89.6%，女性公務員總體體質達標率為96.4%，達標率、優秀率及優良率女性均明顯高于男性，差別均具有統計學意義(p<0.05)。結論：吉林省男女性公務員各年齡組的體質達標率隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，女性公務員的整體體質健康水平優于男性。

關鍵詞:公務員；體質健康；分析；對策

國民體質監測服務體系是國家定期對國民身體質量的狀況及其發展變化進行綜合、系統地監測、測定及干預等行為，并為國民增強體質提供良好服務的系統，為全面提升國民體質健康水平提供科學依據[1]。體質監測作為基本公共服務內容之一，必然是社會成員滿足其健康需求的重要內容[2]。公務員是我國政策的決策者和執行者，但由于公務員的工作繁忙，壓力較大，經常加班，體育活動較少及應酬較多，使得當前公務員的整體體質健康狀況不容樂觀[3]。因此，對公務員的體質健康狀況進行定期的監測與分析，并提出合理化建議，能夠有效地提高公務員的健康意識，有利于加強自身體育保健意識和明確健身目標，同時也可為全民健身計劃的實施與推廣提供一個特定群體的參考依據和示范帶頭作用[4]。

1研究對象與方法

1.1研究對象

選取吉林省內4825名20～59歲公務員為研究對象，其中男性2936名，女性1889名。將研究對象按性別及年齡(每10歲為一年齡組)共計分8個組別。年齡組及性別分布情況如下(詳見表1)。

表1　研究對象年齡及性別分布

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法

通過查閱專著、期刊以及對網絡、中國期刊網和萬方數據庫等查閱了國內、外有關體質與科學鍛煉等文獻與資料，并對文獻資料進行較為深入細致地研究和分析，為本課題的研究提供參考和依據。

1.2.2體質健康檢測法

嚴格按照國家體育總局制定的《國民體質測定標準手冊》[5]應用北京鑫東華騰體育器械有限公司生產的Ⅱ型體質測試器材作為本次體質檢測的專用器材。對研究對象進行身體形態、身體機能和身體素質指標的測試。

1.2.3數理統計法

對收集的數據采用統計學方法進行統計并運用統計軟件SPSS19.0對數據進行處理與分析，結果用平均數(X)±標準差(S)表示；差異性檢驗通過T檢驗的方法進行，p<0.05為兩組數據具有差異性，p<0.01為兩組數據具有顯著性差異。

2研究結果

2.1吉林省公務員體質狀況

2.1.1身體形態指標測試結果(表2)

表2　吉林省公務員身高、體重

注：##表示男女性身高比較P<0.01；**表示男女性體重比較P<0.01。

2.1.2身體形態派生指標(表3-4)

身體質量指數(簡稱BMI)是用體重公斤數除以身高米數的平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。中國成人的BMI數值標準是：低于18.5為過輕，18.5-23.9為正常，≥24為超重，≥28為肥胖[6-7]。

表3　吉林省公務員身體質量指數

注：*表示男女性BMI指數與前一個年齡段比較p<0.05；##表示男女性BMI指數比較p<0.01；

表4　吉林省公務員身體質量指數的百分比統計

2.1.3身體機能指標測試結果(表5)

表5　吉林省公務員肺活量、臺階指數( ±S )

注：##表示男女肺活量比較p<0.01；*表示男女臺階指數比較p<0.05。

2.1.4身體素質指標測試結果(表6～7)

表6　吉林省公務員握力、閉眼單腳站立、選擇反應時±S )

注：##表示男女性握力比較p<0.01；**表示男性閉眼單腳站立相鄰兩年齡組比較p<0.01；&&表示女性閉眼單腳站立相鄰兩年齡組比較p<0.01；*表示男女性選擇反應時比較p<0.05。

表7　吉林省公務員位體前屈、縱跳、俯臥撐(男)/仰臥起(女)( ±S )

注：##表示男女性坐位體前屈比較p<0.01；**表示男女性縱跳比較p<0.01； *表示男女性俯臥撐/仰臥起坐比較p<0.05。

2.1.5吉林省公務員體質評價(表8～9)

表8　吉林省公務員體質綜合評分±S )

注：#表示男女性體質綜合評分比較p<0.05。

注：##表示男女性體質評價良好率比較p<0.01；**表示男女性體質評價優秀率比較p<0.01。

2.2吉林省公務員總體體質評價

吉林省公務員總體體質評價結果顯示(表10)：吉林省男性公務員總體體質達標率為89.6%；女性公務員總體體質達標率為96.4%；吉林省公務員總體體質達標率為92.3%。吉林省公務員不同性別之間比較，女性公務員的達標率、優秀率及優良率均明顯高于男性，且差別均具有統計學意義(p<0.05)。

表10　吉林省公務員總體體質綜合評價百分比統計

注：達標率=(合格率+良好率+優秀率)男女比較p<0.05；優良率=(良好率+優秀率)男女比較p<0.05；優良率男女比較p<0.05。

3討論分析

3.1身體形態

吉林省男、女性公務員的身高是隨年齡的增長呈現逐漸下降的趨勢，男女性公務員在20～29歲期間身高均值最高，考慮與經濟的發展及物質生活水平的不斷提高有關，這一年齡段的公務員在長身高時期，營養膳食及生活環境等都好于前人，促進了身高的增長。男性公務員平均身高明顯大于女性，主要與性別差異有關。

吉林省男性公務員體重均值隨年齡的增長呈先升高后下降的趨勢，高峰值出現在30～49期間，考慮與男性公務員在此階段正處于事業發展的黃金階段，工作較忙，應酬較多，缺少時間參加體育健身活動及長時間伏案工作有關。女性公務員體重均值隨年齡的增長逐步增長，到50～59歲期間達到高峰值，考慮與長期伏案工作、缺乏運動等因素有關。男性公務員體重均值明顯大于女性，主要與性別差異或不良生活方式等因素有關。

吉林省男、女性公務員BMI隨年齡的增長呈現不同程度的上升趨勢。男性公務員BMI評價肥胖及超重的所占比例分別為9.4%及73.7%，體重適當的不足20%；說明有80%左右的公務員存在肥胖或超重或脂肪過量的情況，考慮與男性公務員缺乏體育鍛煉并且存在較嚴重的不良飲食習慣及生活方式等因素有關，如不積極控制會引起嚴重的后果，增加罹患高血壓、糖尿病、冠心病及心腦血管疾病的風險。女性公務員BMI評價肥胖及超重的所占比例分別為1.9%及42.3%，體重適當為50%左右；說明有50%左右的公務員存在肥胖或超重或脂肪過量的情況。總體看來我省公務員存在較嚴重的超重及脂肪過量等情況，考慮與公務員人群長期靜坐工作，工作繁忙、應酬多、運動量少、不良生活方式及飲食習慣有關。因此建議公務員人群加強體育鍛煉，改善飲食習慣，適當控制體重，對于預防與肥胖相關的各種慢性疾病有重要意義[8]。

3.2身體機能

肺活量是反映人體肺的容積和擴張能力的重要指標，是評價人體生長發育水平和體質狀況的一項常用功能指標[9]。吉林省男女性公務員的肺活量均值隨年齡增長呈逐漸降低的趨勢；總體看來肺活量較好，男性肺活量在各年齡段均明顯高于同年齡段的女性。總體來看，我省公務員的肺活量較好，男性肺活量在各年齡段均明顯高于同年齡段的女性，考慮與性別及運動情況有關。肺活量的大小與身高、體重及是否經常運動等有關，如在身高、體重差別不大的情況下，長期堅持體育鍛煉人群的肺活量會明顯高于不鍛煉人群，因此，科學的體育運動是提高肺活量行之有效的方法。

吉林省男性公務員的臺階指數均值隨著年齡的增長呈先降低后逐漸升高的變化特點；女性公務員的臺階指數均值隨著年齡的增長呈先降低后升高再降低的變化趨勢。整體看來，我省公務員心肺功能處于中等水平，女性公務員心肺功能略好于男性。提高心肺功能最好的方法就是運動，從我省公務員臺階指數來看，大部分公務員缺乏體育鍛煉，應大力提倡公務員進行科學的體育健身活動增強身體素質，提供工作效率。

3.3身體素質

吉林省男性公務員在30～39歲期間，女性在20～39歲期間上肢前臂和手臂肌肉的力量最大，因在此階段肌肉系統已發育成熟，處于最堅實的階段，力量最大，符合肌肉系統的發育規律。但吉林省公務員整體的握力水平處于中等偏低的水平，考慮與公務員的工作性質有關，因公務員一般在辦公室工作，以坐立為主，且從事的工作也多為不需要負重，沒有大力量的鍛煉，肌肉長期得不到鍛煉，從而造成肌肉力量下降。由于性別差異女性公務員的握力明顯低于男性。

吉林省男女性公務員的閉眼單腳站立時間均值均隨年齡的增長而逐漸減少，說明隨年齡的增長平衡能力呈現逐漸下降的趨勢，隨之而來的跌倒風險呈上升趨勢。從整體看我省公務員人群平衡能力相對較差，女性略好于男性，究其原因主要是由于缺乏體育鍛煉，平衡能力得不到有效改善。因此提示公務員人群應加強有氧運動，改善平衡功能，降低跌倒風險。

吉林省男女性公務員的選擇反應時均值隨年齡的增長而逐漸增大。考慮與人體逐漸衰老，大腦皮質神經過程的靈活性、運動分析器的機能、前庭分析器的功能有所下降有關。整體看來我省公務員人群的反應能力處于中等水平，男性公務員優于女性，女性應加強相關方面的體育鍛煉提高反應能力。

男性公務員坐位體前屈均值隨年齡的增長呈逐漸下降趨勢，女性公務員坐位體前屈均值隨年齡的增長呈現先降低后升高趨勢，各年齡段人群可以進行如太極拳、太極劍、武術、廣播體操、瑜伽、形體訓練等運動來提高身體的柔韌性。整體看來我省公務員的柔韌性相對較好，女性明顯優于男性。

吉林省男、女性公務員的縱跳隨年齡的增長而呈逐漸遞減趨勢，符合人體的正常生理變化特點。從測試結果來看，我省公務員縱跳處于較好水平，說明我省公務員人群的下肢肌肉爆發力相對較好。由于存在性別差異，男性公務員的下肢爆發力明顯優于女性。

吉林省男性公務員在20～39歲期間1分鐘俯臥撐的次數隨年齡的增長無明顯變化，說明男性公務員在此階段上肢、肩背部肌肉力量處于一個穩定的階段，肌肉力量未出現明顯下降。女性在20～39歲期間1分鐘仰臥起坐的次數隨年齡的增長而呈現逐漸減少的趨勢，說明女性公務員在此階段腰腹部力量隨著年齡的增長呈現逐漸減弱的趨勢。從測試結果來看我省公務員人群男性上肢、肩背部肌肉力量和女性腰腹部的肌肉力量都相對較好。

3.4體質綜合評價

吉林省男女性公務員各年齡組的體質達標率隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，女性公務員在20～29歲及50～59歲兩個年齡組的優良率超過60%。吉林省男性公務員總體體質評價達標率為89.6%，其中優秀率為15.7%，優良率為42.8%；女性公務員總體體質評價達標率為96.4%，其中優秀率為24.2%，優良率為60.7%。吉林省男女性公務員的總體體質評價達標率為92.3%，總體優秀率為19.0%，總體優良率為49.8%。不同性別之間比較，女性公務員的達標率、優秀率及優良率均明顯高于男性，考慮與男性的工作繁忙，壓力較大，社交活動頻繁，應酬較多，吸煙飲酒及缺乏體育鍛煉等影響健康的高危因素多有關[10]。整體看來我省公務員體質達標率較高，說明我省公務員整體體質狀況較好，但從統計數據來看我省公務員體質處于合格的人數所占的比例較大，良好率及優秀率相對偏低一些，考慮與公務員人群工作繁忙，運動少、應酬多及不良生活方式有關。

4 結論與建議

4.1結論

吉林省男女性公務員各年齡組的體質達標率隨年齡的增長呈逐漸上升的趨勢，女性公務員在20～29歲及50～59歲兩個年齡組的優良率超過60%。吉林省男性公務員總體體質評價達標率為89.6%，其中優秀率為15.7%，優良率為42.8%；女性公務員總體體質評價達標率為96.4%，其中優秀率為24.2%，優良率為60.7%。吉林省男女性公務員的總體體質評價達標率為92.3%，優秀率為19.0%，優良率為49.8%。不同性別之間比較，女性公務員的達標率、優秀率及優良率均明顯高于男性。

4.2建議

1)公務員應加強健身意識，合理安排作息時間，科學膳食，葷素搭配，戒煙限酒，積極參加體育運動，體育運動頻率和時間的安排要持之以恒，循序漸進。

2)政府及有關部門應高度重視公務員人群的體質健康狀態，建立針對公務員人群的體質健康測試制度，定期發布公務員人群體質健康監測報告，建立公務員人群的體質健康檔案，提出可行的體質健康促進計劃。

3)使“省國民體質監測中心”成為健康宣傳、健身培訓的基地，為公務員提供體質和健康知識的宣傳，指導科學健身，讓每個受試者親身體驗體質健康測試的全過程，使越來越多的人投入到科學健身當中，為建立和諧社會貢獻一份力量。

4)建立完善公務員體質檢測數據庫，研究公務員體質特點和變化規律，為指導公務員科學健身提供科學的參考依據[11]。

參考文獻：

[1] 黃海平.論全面建設小康社會的國民體質監測服務體系[J].中國體育科技,2007，43(2)：52-54.

[2] 鮑軍超,陳萬紅.公共服務均等化視野下國民體質監測體系研究-以江蘇省昆山市為例[J].湖北體育科技,2013,32(4)：290-293.

[3] 魏孟田,許鳳蓮，李敏，等.河北省機關公務員體質及身體鍛煉現狀分析與策略研究[J].石家莊學院學報，2007(3):119-124.

[4] 黎茜，鄧彭沖，張珂，等.陜西省公務員體質狀況研究[J]. 陜西行政學院學報，2015,29(3)：56-60.

[5] 國家體育總局.國民體質測定標準手冊(成年人部分)[M].北京:人民體育出版社,2003:15.

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Physical Health Status Survey Analysis and Countermeasures of Jilin Province Civil Servants

WEN Zhao-hui,LIAO Li-hong

(Sports Science Institute of Jilin Province, Chang Chun, 130022,China)

Abstract：To fully understand the physical characteristics and laws of the province of civil servants, the province established the civil service management platform for physical health, develop health promotion programs. Methods: Jilin province 4825 20 to 59-year-old civil servant for the study, male 2936, female 1889, the study object body shape, body function and physical indicators test. Results: The male civil servants the overall compliance rate was 89.6% physique, female civil servants the overall compliance rate was 96.4% physique, compliance rate, the rate of excellent and good rate of females were significantly higher than men, the difference was statistically significant (p <0.05). Conclusion: The men and women of the Civil Constitution of Jilin compliance rate in each age group increased with age was gradually rising trend, the overall physical health of female civil servants than men.

Key words：civil servants；physical health；analysis；countermeasures

中圖分類號:G804.49

文獻標識碼：A

文章編號：1672-1365(2016)02-0074-05

作者簡介：溫朝暉(1968-)，女，研究員，碩士研究導師，研究方向：運動人體科學。

* 收稿日期：2015-12-31； 修回日期：2016-02-01

?運動人體科學與應用心理學