中學生網絡成癮案例報告

史小莉

摘 要：網絡在人們的生活中越來越普及，它的用途也越來越大，工作、生活、學習都離不開它。網絡是把雙刃劍，它帶給人們諸多方便，但是如果控制不好，也會讓人沉溺其中，大受其害。本文對青少年網絡成癮進行個體輔導案例分析。

關鍵詞：中學生；網絡成癮；案例報告

中圖分類號：G635.5 文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2016）12-077-1

一、案例分析

陳海，男，十四歲，初二年級學生，性格外向。來自句容縣城，父親經常外出談生意，母親則經營一家印刷廠，家庭很富裕。

父母比較嬌慣陳海，物質上對他是有求必應，但很少關注他內心想法，雙方基本上沒有溝通。小學時成績優異，各方面表現都很突出，是周圍孩子的“典范”。初一開始接觸網絡，開始還好，初一下學期開始沉迷網絡。逃課、逃學，最終退學在家，天天上網吧玩游戲，有時甚至徹夜不歸。

和陳海初次見面，他是打著哈欠、一臉倦容，原來又是玩了通宵。在和他交談時，他不太配合，表現出很不耐煩的樣子。據陳海母親說，陳海的一天可以總結成這樣一句話：要么在網吧，要么在去網吧的路上。但以前的陳海和現在判若兩人。初一上半學期前，陳海成績優異，在校表現良好，下半學期，他就突然像變了個人。在家幾乎不說話，特別冷漠，開始沉迷于網絡。

我又找到陳海的同學和班主任老師，從他們那我了解到：1.陳海要么不玩游戲，要玩就要玩到最好，玩到最好后他又覺得沒意思，就另換一個游戲玩，如此重復。2.陳海在初一上半學期快結束時，班里搞了次郊游，陳海帶了幾瓶酒，幾個男生哄了起來，為此老師給了陳海一巴掌。

二、診斷

1.診斷結果：對陳海進行心理測驗，結果為網絡成癮。

2.初步分析：陳海同學網絡成癮的最初原因是想逃避現實。老師的那一巴掌對陳海產生了很大的影響。青少年需要自我實現，他們急需得到老師、同學、家長的認可，需要在人前表現自己。但大庭廣眾下的那一巴掌扇掉了孩子的自尊，扇掉了孩子對老師的信任，扇掉了他對學習的熱情。另外陳海的父母很少和兒子進行情感方面的交流，尤其是陳海的父親信奉“棍棒底下出孝子”，在老師給了陳海一巴掌后，父親回家又為此事狠狠揍了他。在這雙重影響下，初一下學期的陳海發生了巨大的變化，開始不斷逃學去網吧，尋求網絡的慰藉。

三、輔導目標的制定

經雙方共同商定，確定如下輔導目標：轉變陳海同學對網絡認識；減少上網次數，控制上網時間，引導其正確使用電腦與網絡；幫助家長改變錯誤的教育觀念和教育方式，改善親子關系。

四、輔導過程

第一階段：創設條件，向三方滲透輔導理念。（約1周）

（1）和陳海溝通，改變其不合理的認知模式。經過幾次的接觸，我已經取得了陳海的信任，基本上成為無話不說的朋友。我問他游戲好玩嗎？他說有時覺得很有成就感，有時又覺得挺空虛的。但學校里我沒面子去，家里沒人真正在乎我，在網絡上尋求刺激我才覺得我的存在。我讓他自己把網絡游戲的好處和壞處寫下來，他驚訝地發現自己寫的壞處遠遠多于好處。明確網絡游戲我們可以適度玩，但過猶不及。

（2）和陳海老師溝通，改變其不合理信念。我主動和打陳海一巴掌的老師取得聯系，向他陳述青少年自我實現的心理需要。尤其在青春期，孩子自尊心比較強、敏感，他們很注重在同伴和老師心目中的形象。建議他能抽時間找陳海聊聊。老師同意了，并說會為動手的事向陳海道歉。

（3）和陳海父母溝通，幫助他們改變不良教育方式。與家長聯系，交換教育孩子的方法，使家長建立教育孩子的正確理念和方法。同時針對孩子網絡成癮的問題，與家長一齊商量對策，通過正常的途徑，采用有效的方法積極予以治療，以輔助孩子身心健康的成長。家長應多關心孩子的內心成長，不以簡單粗暴的方式去對待孩子。

第二階段：家校合作，實施行為輔導措施。（約7周）

（1）在此期間，陳海的老師與陳海進行了交流，他為自己動手打陳海道歉。說自己是因為看重陳海，才會“恨鐵不成鋼”，但事后也很后悔，傷了他的自尊，并表達了相信陳海能成功戒除網癮，重拾往日信心的美好愿望。談話結束后，我問陳海還恨老師么？還想回學校好好上課么？他靦腆地笑著說：“我不應該那么固執，老師也是為我好。我還能改好并追上同學的步伐嗎？”我說只要你愿意改變并作出努力，肯定會成功。

（2）布置家庭作業。我對陳海提出如下建議，當他想上網時，可以采用以下方法：①自我暗示：如果又有了想上網的念頭時反復自我暗示，如“不行，現在我可以做會運動，等會再說”，“我一定能戒除”，每當抵制住了誘惑，就自我鼓勵。這樣不斷強化，形成良性刺激，加強自己的意志，使上網的欲望得到抑制。②轉移注意法：在其他活動中尋找快樂，如欣賞一曲優美抒情的音樂，去運動場跑步等等。③行為契約法：成癮者與家長共同商定戒網的行為契約，成癮者簽定契約并成為契約的遵守者，家長則擔任契約的執行者，從而規范成癮者的上網行為，也培養其自我約束能力。

第三階段：鞏固輔導效果。（約2周）

適當進一步縮短陳海玩電腦游戲的時間，并制定獎懲方法，用契約形式約束其執行。引導他科學合理地利用網絡，科學合理地利用業余時間，在學習方面加大引導力度。

學期快結束時，對陳海的心理和行為輔導已經進行十周了。據父母反映，陳海基本能夠很好地分配學習活動和玩電腦游戲的時間，不再逃課，愿意和父母同學交流，積極參加體育運動。現在父親還和他一起報了個羽毛球班，父子一起鍛煉，感情也好了很多。心理健康輔導初見成效。

作者系句容市大卓中學教師

[參考文獻]

[1]明宏主編.心理健康輔導基礎理論.世界圖書出版公司北京公司，2009（07）.