當代中學生心理狀況分析

宦麗

【摘 要】初中階段是學生從幼稚走向成熟的、充滿朝氣的、是人生的最好時光，最值得珍惜的時期、性格形成的和對以后人生的道路最關鍵的時期。但這一階段也是學生最容易出現(xiàn)心理問題的階段，容易進去誤區(qū)，使他們有許多心理壓力，在情感情緒、性格特征、行為表現(xiàn)等方面出現(xiàn)了種種問題。作為一名初中教師，如何讓中學生心理充滿陽光、朝氣蓬勃呢？還應了解學生心理生理發(fā)展的特點，幫助學生形成優(yōu)良的品質和健全的人格。

【關鍵詞】中學生；心理健康；教育

中學生是最有朝氣的時期，思維敏銳活躍但也容易進入誤區(qū)，出現(xiàn)偏激。做事情不從客觀事物出發(fā)，而是從主觀愿望出發(fā)，遇到挫折就容易導致心理失調。對心理教育的關注，從家庭到社會，處處可以體現(xiàn)。世界衛(wèi)生組織對“健康”的定義是：“健康不僅是沒有疾病，而是包括身體健康、心理健康、社會適良好和道德健康”。健康的新概念已突破了只注重生理健康的局限，健康包括了生理、心理、社會適應和道德健康。其中心理、社會適應和道德健康則屬于心理健康范疇，可見心理健康是健康的一個主要部分。

心理健康教育是教育工作中的突破，是幫助學生正確處理好學習、生活和人際關系，培養(yǎng)健全人格必要手段。在教學工作中發(fā)現(xiàn)，有些學生由于自身的不成熟，和來自家庭學校等壓力，心理上出現(xiàn)了不健康現(xiàn)象，嚴重者影響到學習和生活甚至影響到周圍的其他同學。如果不加以重視不加以正確的引導，很容易使其心理畸形、性格怪異，報復社會等等諸多情況。

學生心理健康問題的分析是解決學生心理問題必須首先剖析的，原因主要有一下幾點：

一、學業(yè)壓力大

壓力大是中學生心理不健康形成的一個重要因素。學業(yè)的繁重，家長的逼迫，升學考試的激烈競爭，天長日久自然使學生心理負擔日益加重。大考小考月月考，考試使學生經(jīng)常處于一種高度緊張的狀態(tài)，超負荷的學習強度使學生精神緊張，心情壓抑。對于初中學生應該屬于享受大自然，但時間不允許一去不復返，家庭社會時刻都在給他們敲著警鐘，他們怎能放松，只有悶頭學習，才會有另家長老師的滿意成績，處于青春期的他們你，身心得不到放松，沒有學習主動性，認為學習室一種負擔，一部分心理就會厭學等等狀況。7年11班同學剛剛初一就已經(jīng)出現(xiàn)這種厭學情況，作為老師應該想辦法怎么去疏導學生，首先讓他們愛來學校到愛上學校。

二、逆反心理

處于青春期的中學生，自尊心、成人感日見增加，有強烈的自我意識，喜歡獨立思考，對于老師家長善意的批評、幫助不愿接受。但是成長中的青少年往往不能正確把握，就會養(yǎng)成偏激固執(zhí)的不良心態(tài)。有一部分學生在學校表現(xiàn)極好，但是只要回到家里，大相徑庭，和父母就像冤家路窄一樣，逆反心理極強。還有和老師也有逆反心理，對老師的善意批評不能正確接受，老師布置的作業(yè)故意不完成引起老師的注意，這時作為老師就應該選擇合適的教育方式，對給予關心和正確的對待方式，在課堂上讓這樣的學生多回答問題，自我意識強就讓這樣的他們盡情展現(xiàn)。

三、自卑心理

這種心理師由于過多自我否定和多次失敗導致的，由于家長、老師對學生的期望值過高，表現(xiàn)出對學生對自己也高要求，但也許很多時候沒有證明他們的能力，久而久之，使學生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己考學肯定沒有希望了”于是灰心喪氣，失去自信心。初一月考到期中考試，也許兩次成績不是很理想，加之家長老師的施壓，心理受到嚴重的挫折，就會造成心理陰影。

還有我校有一部分農(nóng)民工子女，來自農(nóng)村的他們相對見識少，自卑心理極強，同學關系不協(xié)調，這些學生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感，害怕老師同學瞧不起，七年10班的劉同學每次上課回答問題時聲音都是很小，手想舉起來可又害羞，針對這些情況就是需要及時鼓勵對他們給予肯定。

四、家庭關系

家庭關系不和或者破裂，會嚴重影響孩子心理健康，使他們沒有安全感，缺乏溫暖，更沒有心情顧及學習，從而導致出現(xiàn)心理偏激，本是充滿陽光的年齡可卻相反，在我所帶班級中有幾個這樣的情況，家庭名存實亡，他們就從其他方面獲得心理滿足和那份缺失的肯定，比如王同學放學就進網(wǎng)吧，由于睡眠保證不了，課堂上就瞌睡，和同學交往少，對學習沒興趣，也不希望得到別人的關心，而且有嚴重的厭世心理，對于這樣的情況，只要父母能給予的，所以作為家長不要拋棄你的孩子。

這些不健康的心理，與素質教育下的育人要求是格格不入的。作為一名教育工作者，對學生進行心理健康教育，既是素質教育的有機組成部分，也是老師的一項艱巨的任務。我認為，要做好中學生心理健康教育工作應注意以下幾點：

（1）“失之東隅，收之桑榆。”我們要對學生進行學習心理輔導，主要包括學習興趣、學習能力、考試心理、學習困難等方面的輔導。要著重引導學生對學習成敗作正確的歸因分析，如進行專題講座、經(jīng)驗交流等，幫助受挫的學生客觀分析自己達不到預定目標的主客觀原因，引導他們發(fā)揮優(yōu)勢、揚長避短，調整原定的目標，并為之全身心投入和努力。 讓學生把自己內(nèi)心的真實想法寫到心靈對話本上，老師定期查看，以便了解學生的心理狀況，然后采取適當?shù)拇胧椭鷮W生調整好心理。

（2）要和學生交朋友，進行傾心談話。蘇霍姆林斯基說：“一個好的教師，是一個懂得心理學和教育學的人。”有些教育學規(guī)律看似簡單，往往被忽視，但的確是提高教育效果的“靈丹妙藥”。經(jīng)常通過與學生的促膝談心，在一定程度上了解學生的心理或思想問題。談話可以最親切、最直接地了解學生的心理狀況，還可以察言觀色、隨機應變，獲得或發(fā)現(xiàn)學生心理的一些重要信息。心理學研究表明，談話過程實際上是交談雙方之間的一種交往與認識過程。談話雙方的心理特征、態(tài)度、期望、動機、知覺、情緒和行為等對談話的效果有一定的影響。

（3）受挫的中學生的消極情緒反應往往是在一定的環(huán)境中產(chǎn)生的，因此，創(chuàng)造條件變換情境——改變氛圍法是應對挫折的一種行之有效的方法。可以建議受挫學生通過體育鍛煉或喜愛的活動進行自我調適，如聽聽音樂、打打球，借以松弛一下緊張的神經(jīng)。對天生好靜的受挫者，可采取心理熱線、個別談話、意見征求會等方式，給其提供宣泄受挫情緒的場所和機會，把受挫的經(jīng)過和目前的心境講述出來；或建議其與知心朋友交流，在交談中，除了可得到同情和擺脫困境的力量外，還能聽到別人的分析和忠告，煩惱的心情會隨之逐漸消散。

總之，中學生的心理是強大的同是也是脆弱的，應該依靠學校和家庭的共同努力，互相配合，多站在孩子的角度想問題，就當自己重回青春走一次，陪孩子慢慢長大，使他們感受到家庭、學校的溫暖，從而鼓起勇氣去戰(zhàn)勝挫折，迎接屬于他們美好的未來。

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