學生心理健康教育淺議

彭楚明

摘要：隨著社會的快速發展，家庭教育方式、方法的滯后，心理問題在學生當中表現得越發突出。就現狀而言，主要表現有抽煙、早戀、打架、偷竊、厭學等行為。這些問題處理的好壞，將直接影響學生的價值與行為取向，作為思想政工人員，應對學生進行經常性的適度的心理健康輔導，現結合個人工作實際，就學生的心理健康輔導，談幾點體會。

關鍵詞：學生；心理健康；教育

中圖分類號：G630 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2016）013-000-01

心理學家認為，心理健康是指個人對環境、生活、自我有一個良好的適應性。心理健康與不健康沒有截然的分界線，但有不同的表現方式。一般而言，心理健康的人的反應是適度的，心理不健康的人的反應是過度的。若一個人異常行為屢屢出現、且持續時間較長，便可視為心理問題。隨著社會的快速發展，家庭教育方式、方法的滯后，心理問題在學生當中表現得越發突出。就現狀而言，主要表現有抽煙、早戀、打架、偷竊、厭學等行為。這些問題處理的好壞，將直接影響學生的價值與行為取向，作為思想政工人員，應對學生進行經常性的適度的心理健康輔導，現結合個人工作實際，就學生的心理健康輔導，談幾點體會：

一、告誡教師要善用“師愛”

心理健康研究表明，師生情感的“共鳴”、“共振”所引起的教育，學生可接受性最強，效果最佳。要產生情感“共鳴”，在于教師能否“以情動之”。從心理學角度看，教育過程是教師的教育心理需要和學生接受教育需要互相映照的過程，也是師生間心理交流的過程。比如，我遇到一個姓吳的女生，她年幼時父母離異，跟父親生活在一起，家境極度貧困，上學的錢都是向親戚朋友借的，因此在同學中表現出極度的自卑，不愿將自己內心的東西展現在同學面前，只是通過勤奮學習掩飾自己。性格孤僻、固執，極度不信任人。于是，開始出現種種極端行為。對于吳同學，我主要從以下幾方面對其開展工作。一是充分理解，真誠交心。盡管一開始她對我充滿疑慮，但我真誠的與她交心談心，終于打開了她的情感閘門，任其充分宣泄已壓抑多年的苦悶，使她的不良情緒有所緩解；后來她主動在周記中與我交心，最終意識到社會、學校、老師、同學并不那么灰暗。二是要立足實際，弘揚個性正能量。針對她的實際情況，幫助她認識到人生觀是個性心理的核心，有了正確的人生觀，對社會、對人生才有正確的認識，才能實事求是地進行自我批評、自我教育和自我約束，也才能評價他人的行為，客觀分析周圍發生的事情。同時，我也誠懇地向她提出，人不是被動地被環境左右，自己的現狀也與自己的人格弱點有關，要校正人格弱點，就必須勇敢地接受來自現實的挑戰。三是確定階梯型奮斗目標。引導她認識每個人都有自己的奮斗目標，目標過高，會因脫離實際而碰得頭破血流，喪失斗志，目標過低則容易安于現狀，不求進取。所以，我把優秀畢業生的例子告訴她，提醒她，鼓勵她，確定目標，增強自信，事實證明，這種方法是有效的。

二、鼓勵學生豐富自己的業余生活

緊張有序的生活，豐富多彩的課外活動，會增加同學之間的交往，松弛情緒，并能夠獲得一種信心及成功感，學生會在與同伴、集體的交流與合作中，有效認識人性、社會，能夠增強自信，有利于學生心理健康發展。比如，我從學生及吳某周記中發現，她有畫畫和表演的天賦，于是安排她擔任宣傳委員，負責班級板報宣傳及承擔班級對外社交活動；同時還讓她參加學校繪畫興趣小組，讓她在工作和表演的過程發現自己的價值。經過一個學期的努力，吳某變得開朗自信了，能夠以良好的心態與同學相處，并積極主動地幫助同學。后來吳某已經成為那個班的班長，從反饋信息來看，她已完全適應高中的學習生活環境。目前，已經進入大學，我們還時不時的通過QQ、微信進行聊天，發現她依然很開朗，表現也很積極，完完全全擺脫了心里困擾。

三、學校要全方位開展心理健康教育活動

學校要多渠道、全方位開展心理健康教育，為孩子的健康成長保駕護航。一是要營造富有人文氣息的校園環境。校園環境是學生心理健康教育的隱形課程，對學生的心理發展起著熏陶作用。校園的每一幢樓房，每一面墻壁，每個角落都應給人以美的享受，使學生從中得到教育與心靈的凈化。二是要創造寬松的班級環境，形成良好的心理氛圍。營造班級心理環境，班主任是關鍵人物。在教學實踐和日常生活中，班主任要不斷提高自己各方面的能力，保持積極向上，平和開朗的心態，用自己的人格魅力對學生進行潛移默化的教育；班主任要愛心治班，真正關心每一位同學，真誠與他們交往；要注重開展豐富多彩的趣味活動，讓學生們有相互交流的機會，有表現自己的機會，有得到認可的機會。三是在日常生活與學科教學中滲透心理教育。各科老師與學生接觸頻繁，因此，學科教學應成為提高學生心理素質的主陣地之一，教師在教學過程中，應立足于教材，結合學科特點，有意識地運用心理學的理論與方法，幫助學生提高學科學習中的認知、情感和行為習慣，主要有：①通過學習心理指導，培養學生的學習興趣，使其養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法。②通過人際關系指導，使學生學會處理人際交往中的沖突、合作與競爭，學會相互尊重、相互支持等交往原則。③通過耐挫能力的培養，幫助學生克服成長中的困難，解除煩惱。④通過自我心理修養指導，幫助學生科學認識自我，在自身發展變化中能較好地悅納自己，增強自信心。四是開設專題知識講座，加強心理引導，由學校派人或到校外聘請專家為學生進行心理方面的專題講座，開展心理咨詢，交給他們緩解和消除不良心理的具體方法。

四、提醒家長要提供良好的生活環境

在我所接觸的眾多家長中，發現有那么兩大類型：一是理智型家長，這類家長比較關心子女在校的一切表現，能主動與學校尤其是與班主任通過電話了解甚至到學校拜訪等方式保持正常接觸，協助班主任解決子女在校的一切問題，這類型的人在家長中占有多數；另一類是放任型家長，其表現是不關心孩子的成長，把教育孩子的任務完全拋給學校和社會，認為家長只要管好孩子的吃、穿、行、住就算完成任務了，剩下的都是學校的事，這樣的后果是：學生對任何事情變成無所謂，最終成為一個沒有責任感的人。吳某的家長就屬于這類情況。針對這類家長，我采取多種方式多次與其交換意見，讓他了解到吳某在校一點一滴的進步，同時重復強調父母的教育在孩子一生中的重要作用，使其明確自身的責任和義務，讓家長感覺到可能存在的危機，從而促使家長在生活中關心、愛護子女的同時，更是從親情的角度感動其子女，讓子女體會到家庭的溫暖，從而增強戰勝陌生環境的信心。