對高中體育與健康課實施分層教學的實踐與研究

張立臣

【摘 要】 體育分層教學法是根據學生的差異進行因材施教的活動過程，要提高教學質量利效率，必須認真分析研究當前高中學校體育教學的現狀，從學校和學生的實際出發，使全體學生在原有的基礎上，基本素質、基本技能得到應有的發展和提高，本文所研究的教法就是在現有師資、現有的教學條件在不重新編班的基礎上，按班分層分組進行教學。

【關鍵詞】 體育層次教學實踐研究

【中圖分類號】G63.23 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2016）13-00-01

1、前言

分層教學在國內的應用已許多年了，有的地區早已采用過新生進校后按身體素質好壞進行分班，也有的地區對同一個年級按興趣重新編班，由多位教師教學。

以上兩種方法均不能在條件差、師資缺乏的初級中學運用，特別不適用于高級中學進行體育教育，筆者試圖在現有師資、教學條件，在不重新編班的情況下，按班分層分組進行教學實驗，尋找、檢驗分層教學在高中體育教學中的可行性、實用性以及實效性。

2、研究方法

實驗法：把實驗對象分成實驗組和對照組，觀察分層分組的實驗教學效果。

1）將三個年級先后進行。

2）每個年級進入高一上學期為觀察期、了解期，高一下學期，隨機抽樣，將單班定為實驗班，雙班定為對照班。實驗班，按學生身體素質，健康狀況，體育成績等分組。優生分在“提高組”差生分在“普通組”，“提高組”的運動負荷、考核要求高于“對照組”，而“普通組，要求均低于“對照組”，重在培養興趣和基本素質。對照組則按照常規方法教學。

3）進入高三下學期則結束分層分組教法。

4）實驗期采用跟蹤測驗和考核，高三下學期對各項考數據對照、分析。

3、分層分組教學法簡介

分層分組教學法就是在高中運用區別對待的原則，在教學時根據學生的身體素質，健康情況，個人興趣愛好進行分層分組教法，在教學中分別傳授不同教學內容，該教法是根據學生在自愿選擇的情況下，充分發揮學生的主要能動性。

在高中進行體育教學時，由于在一節課中只能傳授一個新授內容，那么全班四五十人都用同樣的一種器材，這給條件較差、器材較少的學校在教學中帶來困難。同時，在傳授時人數太多而糾正動作機會相對減少，學生成了看得多，練得太少”，無實踐經驗，體育成績提高慢。在傳授新教材時同樣存在全班同學一節課都必須選擇同一項，由于學生個人興趣愛好不同，不能充分發揮個人的自主性，同時，運動負荷也存在個人素質不同，而達不到鍛煉的目的。因此，在學習時就不認真，不利于教師完成教學任務，影響學生的身體健康和生長發育。

分層分組教學法就是根據學生的身體差異和愛好興趣不一的情況下，既不打亂以前的教學班級，利用學校的師資力量，場地器材進行教學。分層分組教學法另一個優點就是不是單一的看學生某一項就進行分組，而是結合該學生的興趣愛好、身體素質和健康狀況進行分組教學。同時避免了教學時傳授單一的某一個體育項目，避免了學生的單一性。作為高中的學生正是長知識長身體的黃金年齡，學生對體育的某一個單項還沒有形成愛好，在這個年齡時需要學習多項體育項目，一利于學生的生長發育。該教法貫徹落實了體育教學原則之岡材施教的原則。分層分組教學法是在教學中逐漸培養學生一專多能，一項為主，其它項為輔的教學方式。教師在組織教法時根據“提高組”和“普通組”，每個組的身體素質情況規定不同負荷的運動強度，使各個組的同學在不同要求的情況都得以發展。在教學時不再存在一部分人“吃不飽”、一部分人“受不了”的現象，調動了各個組練習興趣。

在“分層分組教學法”教改后，由原來在教學中單一由體育教師傳授，改變為由體育尖子協助傳授，促進了部分體育尖子對自己的嚴格要求進一步提高。同時，讓學生協助教法使學生之間更為貼近，有機會相互交流，這在一定程度上給平時在教學時所受壓抑的學生有了一定積極性和創造性的機會。這符合現代體育教學多邊互動的過程。使教師和學生，學生與學生之間多邊互動。

高中體育的教學條什受器材場地等反面的限制，用分層教學分組法可以彌補這一不足，采用分層分組教學法，由于教師在安排教學時，考慮到學生的個人愛好項目，同時又引導多項發展，在器材較少的情況下，每項器材都能充分利用。即使在場地較小，教師安排教學也可以利用項目之間的相互結合。同時，由于分層分組是按興趣和身體情況進行分組的，學生為了讓自己更能夠有充足的時間參加練習，往往自帶一些體育器材。教改后有20%—30%自帶了體育器材，如“籃球、排球、足球、乒乓球拍、跑鞋，等。在學生白購體育器材的基礎上使學生的體育器材使用率不斷上升。在現有學校條件艱苦、經費困難的情況下，這無疑有著積極的現實意義。

4、結果與分析

通過分層分組教學法的兩年多試驗來看，學生參加體育活動的興趣有所上升，由原來的67.2%上升到現在的98.9%。身體素質和形態也變化十分明顯。

1）生理機能：經過試驗后，明顯的發覺實驗組比對照組的身體機能變化大一些，肺活量比對照組高出300～400ml：其心臟每分鐘搏出量明顯高于對照組；就身高而言，每年增長度高出對照組2～4cm，使每年身體增長到5～7cm.從以上各種數據反應，加強分層分組教改后，實驗組的各項數據高于對照組，此項教改有利于學生生長發育，能起到促進作用。

2）身體素質：試驗后實驗組的同學各項身體素質提高速度比對照組高出較多。立定跳遠女同學高出6em，男同學高11cm：50m女同學快0.4s，男同學快出0.6s擲實心球女同學高出0.6m男同學高出1.3m，800m女同學要快出17s，男同學1000m要快出33s.從以上4種數據顯示，進行試驗后，實驗組的力量、速度、耐力都優于對照組，將各項數據試驗前呈正態分布，無顯著差異，可信程度大。而試驗通過t值的檢驗有顯著的差異，這說明試驗組優于對照組，時可信可行的。就試驗后，實驗組的達標率也由原來的93.7%上升到98.3%，優生率由12.5%上升到37.3%，良好率由47.3%上升到67.3%。

3）學生學習體育興趣變化：在實驗前學生學習的興趣是67.2%，教改后逐漸上升到98.9%，每期增長在10%左右，學生參加體育活動的興趣逐漸增長。以前課外活動參加體育活動只占總數的18%左右，而試驗后上升到總數的34%。學生課外體育活動由教師督促進行，轉變為學生自覺請教師到場輔導學生。從出發的調查教改意見表中看，有97.4%的同學贊成教改。三種調查表中顯示，學生要參加教改試驗的同學達97.4%，說明按學生身體素質、興趣愛好、健康狀況分層分組教改是可行的，學生是自愿參加教改的。

從分層分組教法中顯示，初級中學適合采用此種方法進行分組教學。從研究的各種數據可知，分層分組教學優于分級重新編班和新生入校搞身體素質和愛好分班，更適合于高級中學教學。

5、結論

1）用分層分組法把學生編入“提高組”和“普通組”進行分層教學，有利于發展學生的身體素質，有利于學生生長發育，有利于發展學生個性，逐漸培養他們終身體育的習慣；有利于全面貫徹國家的教育方針。

2）分層分組教學法讓學生的實踐性更加鮮明，學生較多的時間時處于運用知識和掌握技能，達到增強體質，陶冶情操，發展智力為目的的教學方法。

3）這種教學法注重岡材施教和區別對待的教學原則，促進了學生的個性發展。為學生的終身體育打下了堅實的基礎。

4）分層分組教學法對教師的組織能力和教學能力提出來新的要求，教師應做到一專多能，教師應加強業務進修。同時，平時也應重視對小助手能力培養，該教法是在研究條件受限的地區適用，是否適合條件較好的地區，還有待于進一步研究。