淺談備戰技能比賽的關鍵環節

申翠香

[摘 要] 技能競賽是培養適應崗位需求人才的手段之一。根據帶隊參加河南省和全國護理技能競賽的經歷，結合學校近兩年蟬聯佳績的實踐，重點從成立領導小組、精心挑選隊員、組建輔導團隊、制訂訓練計劃、規范指導操作、賽前狀態調整、賽后及時反思等關鍵環節總結回顧，介紹技能競賽培訓指導的方法和效果，以便為今后提高護理實訓的質量提供借鑒。

[關 鍵 詞] 技能競賽；訓練；關鍵環節

[中圖分類號] G718.3 [文獻標志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）05-0010-02

《國務院大力發展職業教育的決定》中明確要求 “定期開展全國性的職業技能競賽活動”?！捌胀ń逃懈呖?，職業教育有技能大賽”，技能大賽將成為檢驗職業教育教學質量的“大考”?；仡櫧鼉赡甑氖〖壓蛧壹壸o理技能競賽，我校在這兩個高級別的比賽中成績斐然：在2014～2015連續兩年的省級比賽中，蟬聯個人第一名、團體一等獎和組織獎。其中，心肺復蘇（成績98.50分）和靜脈輸液（成績98.28分）兩項操作成績分別位列全省第一。特別是在2014年，我校有一位選手以省級一等獎第一名的優異成績入圍國賽，最終獲得了國賽三等獎的好成績，成了學校發展史上此項戰績的第一人。作為比賽的帶隊教師，通過對備賽和參賽過程的反思，我覺得有以下幾個環節至關重要，梳理總結如下，與各位同仁相互交流，期待在今后比賽中取得更好的成績。

一、成立領導小組

接到大賽通知后，學校領導非常重視。力爭以技能競賽為契機，激發學生拼搏向上的團隊精神，提高教師專業水平，擴大學校知名度，最終能引起全社會對職業教育的廣泛關注和支持，一改職業教育當前被動尷尬局面。為此，學校迅速成立了以主管校長為組長的參賽工作領導小組，統領比賽工作的領導、組織和協調工作。領導小組成員由教務科長、護理組長和護理教師組成。明確分工，責任到人。比賽各項賽務工作由教務科負責，訓練方案制訂和參賽選手的技術輔導由護理組負責。學校同時制定了賽后獎勵辦法，購買了與比賽用同型號的訓練設備，及時為備賽各項工作提供了組織保障和人、財、物的支撐。

二、精心挑選隊員

眾所周知，好的參賽選手是決定比賽取得佳績的關鍵因素。為了不漏掉任何一個參賽的好苗子，選手選拔從校級比賽就開始了，分初賽、復賽、決賽和組隊四個階段進行。初賽階段全員參與，以班級為單位，先進行實訓，再兼顧學生形象氣質和學習成績等方面，由教師初選出若干名參賽選手，進入復賽。復賽選取1項省賽或國賽的操作比賽項目，由護理組教師擔任評委，開展全校性的護理技能競賽，總分位居前15名的選手參加決賽。決賽選取另外1項省賽或國賽的操作比賽項目，由醫院護理專家、護理組主要教師和往年帶賽的輔導教師組成評委團，開展校級護理技能決賽，總分位居前10名的選手作為省賽預備選手。預備選手再進行1周的技能集訓，最終經過考核，前4名選手組隊參加省級比賽。這樣通過層層篩選，就選出了學校最優秀的選手，為比賽奠定了良好基礎。

三、組建輔導團隊

技能大賽表面上看考查的是學生的技能水平，實質上考核的是指導教師的專業水平。因此，指導教師隊伍的組建至關重要。為了在短時間內完成各項備賽任務，學校遴選了責任心強、指導經驗豐富的專業教師組成教練組，負責選手的技術指導工作。同時，解除指導教師的后顧之憂，把原來擔任的教學任務調配給其他教師，保證其能專心競賽指導工作，以確保指導的效果。并且在培訓的中后期，還專門聘請了醫院的臨床護理專家對選手的技能操作進行校正與指導。

四、制訂訓練計劃

教練組首先要研究競賽組委員發布的各項技術文件，通過多種途徑和方式熟悉比賽項目內容和要求，吃透競賽標準和內涵，做到心中有數，并針對學校和選手的實際情況，制訂出切實可行的訓練計劃。訓練計劃包括以下主要內容：（1）確定競賽的總目標和階段性目標以及訓練全程的任務和不同階段的任務。（2）根據競賽要求，備齊所需用物，保證性能完好，使選手在訓練開始時就能用到符合要求的物品，確保訓練效果。（3）制定訓練方法，安排訓練時間和進程。訓練時間分三個階段進行。第一階段是為期兩周的適應性訓練，主要內容是設計每個比賽項目的程序，選手按程序進行訓練。第二階段是為期兩周的提高性訓練，按照技能大賽的技術文件進行規范性訓練，提高操作的速度與質量。第三階段是為期兩周的考試性訓練，模擬比賽現場，訓練選手的心理素質、操作的準確度和熟練度。并邀請相關專家進行現場觀摩和技術指導，強化操作的準確性和有效性，使選手體驗實戰場景，增強選手信心。（4）選好訓練場地，做好訓練管理計劃，確定評價時間與方式。

五、規范指導操作

規范訓練主要關注這幾個方面：（1）讓選手明確參賽目標、訓練要求、進程安排、時間管理、訓練方法和評價方式等，讓選手在思想、學習、生活各方面做好準備。（2）在開始訓練前，指導教師和選手要一起深刻領會評分標準，觀看往年省、國賽的操作視頻，設計出合理的操作流程。流程包括每個細微動作、表情以及與病人溝通的語言等，再讓學生按照流程進行練習。（3）進行停課半封閉式訓練。指導教師每天檢查每位選手的一個操作流程，與選手交換意見，總結成績與不足，指出改進辦法，認真填寫訓練日志。選手每晚寫出當天訓練日記，通過總結找出存在的問題，次日上交指導教師查閱，共同商定解決方案，提高訓練的效果。（4）貼近臨床工作、減少表演痕跡。為使選手語言表達更富有親和力，操作更貼近臨床工作，設計不同病例，讓選手自己思考，用最恰當的語言，取得病人（輔導老師扮演）的信任與合作，這樣避免學生單純背詞與機械操作。（5）階段測試。訓練初期，每周一小考；訓練中期，一周考兩次；賽前半個月，每周至少考四次。考試可以讓選手產生緊張感，而適度的緊張又可以強化訓練的效果。

六、賽前狀態調整

為了及時掌握訓練質量，使選手逐步進入比賽角色，適應省賽和國賽高水平、速度快的要求，在訓練室設置倒計時牌，每天早上讓選手自己更新，使選手在心理上有一種緊迫感、責任感和使命感。特別是后期安排的多場考試性訓練，完全按大賽組委會提供的技術文件，模擬比賽現場，邀請校領導、老師和學生等現場觀摩與指導，鍛煉選手平靜應對比賽的能力，減少比賽時的緊張感。全程攝像、攝影，使模擬考核更加接近實戰狀態，然后選手和指導教師共同觀看錄像，讓選手了解自己的表現，找出存在的問題和不足，進而改進訓練方法。通過這種方式的訓練，提高選手面對大賽的心理素質，使選手對比賽有了充分的思想準備。即使在赴賽途中也要求學生復習理論知識點，口述或默寫實踐部分的操作流程，保持適度的緊張以期能正常發揮，但是壓力不能過大。實操部分競賽時學生往往要在等候室等待很長時間，可讓學生利用這個時間復述操作流程，這樣既可以強化記憶，也可以緩解學生的緊張情緒。

七、賽后及時反思

競賽結束后，一是指導教師和參賽學生要及時總結競賽訓練的得失，好的方面繼續發揚，不足方面分析原因，找出解決的辦法。先口頭總結，然后再形成書面文字材料，為學校的教學實踐提供經驗和素材，以賽促教，提高教師專業技能和教學水平，為今后取得更好的成績夯實基礎。

總之，指導技能競賽工作既辛苦又繁復，指導教師需要有奉獻精神和吃苦耐勞的頑強品質，不僅要研讀競賽方案、制訂訓練計劃、規范指導操作，還要了解學生的學習方式、生活、性格、家庭等情況。當然，學校也要配合協調安排好訓練場地，提供訓練所必需的物資支持。只要學校、教師和學生三方配合協作好就能取得不錯的訓練效果，最終獲得競賽好成績。職業技能比賽是一個指揮棒，指明了職業教育的方向；職業技能比賽又是一個大平臺，為全國職業學校的師生提供了一個同場競技、施展才能的舞臺，已經成了職業教育的一道亮麗的風景。通過參加職業技能大賽，學生提高了綜合素質，教師提升了教學水平，學校贏得了社會美譽，職業教育得到了又好又快的發展。

參考文獻：

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