河北高校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)必要性的研究報(bào)告

郝麗娜　畢雅玲　張雅飛　黃濤

摘 要：隨著科學(xué)的發(fā)展人類的進(jìn)步，德、智、體全面發(fā)展的人才成為社會(huì)的需求。然而緊張的社會(huì)環(huán)境和快節(jié)奏的生活方式給人類帶來的巨大的壓力，這些都嚴(yán)重的威脅著人類的健康。作為祖國(guó)未來建設(shè)的中流砥柱，我國(guó)青少年學(xué)生的身體素質(zhì)持續(xù)下降，視力不良居高不下，超重和肥胖比例迅速上升，這些現(xiàn)象引起了黨和國(guó)家的高度重視，學(xué)校體育教學(xué)成為最直接最有效的工作方法被提高的前所未有的高度，陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)作為學(xué)校全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口，在中國(guó)高校如火如荼地開展起來。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、測(cè)試法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)河北部分高校開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的情況調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展地促進(jìn)了高校體育教學(xué)的改革；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展豐富了校園體育文化建設(shè)；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)生的健康意識(shí)；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)生體育鍛煉的積極性；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)；陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展促進(jìn)并完善了高校體育教育相關(guān)硬件設(shè)施與軟件設(shè)施的建設(shè)。由此我們得出的結(jié)論為：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展能夠全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的精神，大力全方位的開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在高校是十分有效和必要的。

關(guān)鍵詞：陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)；高校；體育教學(xué)；必要性

1.研究目的

近年來，中國(guó)青少年身體素質(zhì)卻不斷下降，其嚴(yán)重程度已經(jīng)憂關(guān)民族的未來，祖國(guó)的明天。因此，2006年12月，教育部、體育總局、團(tuán)中央共同下發(fā)了《關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，目的是促進(jìn)學(xué)校體育改革，倡導(dǎo)青少年學(xué)生養(yǎng)成積極參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，豐富校園文化。學(xué)校體育作為增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康的重要途徑之一，陽(yáng)光體育的開展不僅豐富了學(xué)校體育的內(nèi)容，而且極大地增強(qiáng)了學(xué)生的健康意識(shí)，對(duì)提高學(xué)生的身心健康水平具有積極的意義。美國(guó)學(xué)校總統(tǒng)顧問羅依德·科爾比博士一直關(guān)注中國(guó)的“陽(yáng)光體育”，這位前世界衛(wèi)生組織學(xué)校健康教育促進(jìn)專家委員會(huì)主席認(rèn)為：“陽(yáng)光體育”是中國(guó)在對(duì)抗困擾世界龐大人群的各類頑癥以及增強(qiáng)青少年體質(zhì)健康方面，做出的一個(gè)“大膽”、“重要”、“執(zhí)著”和“明智”的嘗試。

2.研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

研究對(duì)象為河北醫(yī)科大學(xué)、承德醫(yī)學(xué)院、張家口醫(yī)學(xué)院2012級(jí)1500名身體健康的全日制本科生，其中男生681名，女生819名。

2.2研究方法：

2.2.1文獻(xiàn)資料法

本文通過對(duì)河北醫(yī)科大學(xué)圖書館檢索系統(tǒng)對(duì)河北醫(yī)科大學(xué)期刊網(wǎng)、中國(guó)期刊網(wǎng)、河北醫(yī)科大學(xué)體育教研室資料室查閱、收集和整理國(guó)內(nèi)外關(guān)于陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在高校開展的必要性的論文和相關(guān)的文獻(xiàn)資料。

2.2.2測(cè)試法

握力、50米、800米、1000米、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)，以上項(xiàng)目均采用電子設(shè)備進(jìn)行數(shù)據(jù)的采集和測(cè)試。測(cè)試方法采用《學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試》規(guī)定的方法進(jìn)行測(cè)試。

2.2.3調(diào)查法

2.2.3.1專家訪談法

通過訪問國(guó)內(nèi)10位高校體育教育教學(xué)的專家，對(duì)文中涉及的有關(guān)問題和問卷，請(qǐng)專家們進(jìn)行論證，以增加論文的可靠性和權(quán)威性。

2.2.3.2問卷調(diào)查法

通過直接發(fā)放回收問卷，調(diào)查中國(guó)高等院校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展情況，所得數(shù)據(jù)整理待用。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)所得數(shù)據(jù)采用數(shù)據(jù)庫(kù)SPSS13.0軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。

3.結(jié)果與分析

3.1陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了高校體育教學(xué)的改革

學(xué)校體育作為教育的一個(gè)重要組成部分，在人類的全面發(fā)展和教育中具有舉足輕重的作用。盡管我國(guó)的教育方針一再?gòu)?qiáng)調(diào)受教育者要德、智、體全面發(fā)展，但是學(xué)校體育落后于社會(huì)發(fā)展，從宏觀方面講，由于我國(guó)經(jīng)濟(jì)條件的制約，教育的滯后和體育戰(zhàn)略上的某些偏差是造成體育教育落后的一個(gè)重要因素。從微觀上分析，學(xué)校體育教學(xué)的觀念，指導(dǎo)思想，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法手段的陳舊僵化也是一個(gè)主要原因。體育教學(xué)的落后主要體現(xiàn)在重傳授技術(shù)，忽視學(xué)生身心全面的發(fā)展，特別是人的心理教育；教學(xué)內(nèi)容陳舊，只重視知識(shí)本身，不重視知識(shí)的更新與根據(jù)人的發(fā)展有針對(duì)性地選擇知識(shí)；教育方法呆板僵化，忽視學(xué)生的主動(dòng)性，這樣的教學(xué)很難談到對(duì)人的全面和諧發(fā)展，也難適應(yīng)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”對(duì)大學(xué)生健身理念的需要。“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”主要有三重含義，第一，呼吁學(xué)生走出緊張的課業(yè)學(xué)習(xí)，走入陽(yáng)光下，進(jìn)行體育鍛煉；第二，象征著學(xué)生們通過體育鍛煉、參與體育活動(dòng)獲得陽(yáng)光般燦爛的心情；第三，通過豐富多彩的體育鍛煉，使校園文化充滿健康、快樂。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展促進(jìn)高校體育教育的改革，使高校體育教育朝著培養(yǎng)“健康”的人的方向發(fā)展。高校體育要樹立培養(yǎng)健康社會(huì)勞動(dòng)者的目標(biāo)，站在培養(yǎng)“健康”人的高度考慮學(xué)校體育發(fā)展，是體育教育改革不容忽視的內(nèi)容。

3.2陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)豐富了校園體育文化建設(shè)

高校校園體育文化包括體育教育功能、促進(jìn)智力功能、情操陶冶功能、心理疏導(dǎo)功能和社會(huì)實(shí)踐功能。陽(yáng)光體育對(duì)拓展校園體育文化的功能、培養(yǎng)全面發(fā)展的大學(xué)生，加強(qiáng)校園精神文明建設(shè)具有良好的促進(jìn)作用。在我國(guó)長(zhǎng)期以來，對(duì)體育教師的培養(yǎng)和體育教師成長(zhǎng)始終占主導(dǎo)地位的是“運(yùn)動(dòng)技能專業(yè)化”的價(jià)值取向，人們?cè)u(píng)價(jià)一名學(xué)生是否上好了體育課，也主要就是看其自身是否掌握了相對(duì)較高的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，在一定程度導(dǎo)致了高校體育教師對(duì)學(xué)術(shù)的疏離、學(xué)術(shù)信念不堅(jiān)定，學(xué)術(shù)使命感不強(qiáng)，體育文化也未受到重視。這種狀況會(huì)直接導(dǎo)致體育課教學(xué)的內(nèi)容、方法以及效果等。而陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的目的就是結(jié)合不同地域、不同時(shí)間、不同體育課程設(shè)置、不同高校特點(diǎn)等，組織通過積極的參與各類體育運(yùn)動(dòng)，達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)、提高學(xué)生生活質(zhì)量、改善學(xué)生心理健康狀況、豐富校園文化。由此可見，加強(qiáng)校園陽(yáng)光體育文化建設(shè)，通過潛移默化的方法將陽(yáng)光體育以文化的形式深入到體育教師和學(xué)生的內(nèi)心，對(duì)高校校園陽(yáng)光體育文化的開展將有極大的主導(dǎo)作用。

3.3陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)生的健康意識(shí)

世界衛(wèi)生組織提出真正的健康要“五快”“三良好”，吃的快、便的快、走的快、說的快、睡的快，良好的道德，良好的人際關(guān)系，良好的為人處事能力。通過實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，大學(xué)生對(duì)身體健康有了全方位的認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)到健康不僅僅是沒有疾病，而是應(yīng)該包括身體健康、心里健康、道德健康和社會(huì)適應(yīng)全方位的健康，通過實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)學(xué)生對(duì)健康的全面認(rèn)識(shí)，由過去的27%提高到89%，很好地對(duì)大學(xué)生進(jìn)行了健康知識(shí)的普及，提高了大學(xué)生的健康意識(shí)。

3.4陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)生的體育鍛煉的積極性

通過實(shí)施陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，大學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性在不同程度上得到提高。男大學(xué)生的平均一周三次以上的體育鍛煉人數(shù)由原來的35%提高到現(xiàn)在的71%，女生由原來的23%提高到現(xiàn)在的52%（表1），學(xué)生每周參加體育活動(dòng)的次數(shù)明顯增加，不僅鍛煉了身體，而且改善了大學(xué)生的精神面貌，心里素質(zhì)明顯提高。

3.5陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展提高了學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)

通過進(jìn)行一個(gè)學(xué)期的陽(yáng)光體育活動(dòng)，學(xué)生的握力、50米、800米、1000米、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)等各項(xiàng)身體素質(zhì)顯著地提高，其中800米、1000米提高了17.5%，握力提高了40%，50米提高了20%，仰臥起坐提高了69%，立定跳遠(yuǎn)提高了34%，學(xué)生的身體素質(zhì)得到全面的提高，將體育鍛煉納入了自己的學(xué)習(xí)生活中，成為健康生活不可缺少的一部分。

3.6陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展促進(jìn)并完善了高校體育教育相關(guān)硬件設(shè)施與軟件設(shè)施的建設(shè)

高校大學(xué)生人數(shù)的增加，給體育部門增加很多資源利用的壓力，為了學(xué)校體育教育過程的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，必須大力加強(qiáng)學(xué)校體育的軟件設(shè)施的建設(shè)，主要從資金的投入、師資隊(duì)伍配備、課程指導(dǎo)等方面著手建設(shè)，而且投入到體育中的各類經(jīng)費(fèi)必須不斷增加，這是保證體育教學(xué)可持續(xù)發(fā)展的根本；學(xué)生人數(shù)的增加，人均運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館面積相對(duì)降低，要嚴(yán)格按照國(guó)家教育部頒發(fā)的《普通高校學(xué)校體育場(chǎng)館、器材配備目錄》的要求，加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入，根據(jù)學(xué)校教學(xué)規(guī)模，建設(shè)與其適應(yīng)的體育場(chǎng)地、場(chǎng)館、游泳池等，根據(jù)需要配備足夠數(shù)量的體育器材和設(shè)備。同時(shí)為有效對(duì)學(xué)校體育物質(zhì)資源的投入和使用情況進(jìn)行監(jiān)管，上一級(jí)的體育教育主管部門應(yīng)該對(duì)高校體育教學(xué)工作進(jìn)行評(píng)估時(shí)，把經(jīng)費(fèi)的投入與使用情況作為一個(gè)重要指標(biāo)，以對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投入與使用進(jìn)行有力地監(jiān)控。只有硬件跟的上，條件和場(chǎng)館的環(huán)境好了，學(xué)生才會(huì)愿意主動(dòng)積極的參加到體育鍛煉中去，把課外體育鍛煉納入學(xué)校體育日常工作中，提出每天鍛煉一小時(shí)的具體要求，并且落實(shí)到實(shí)處，形成制度。只有這樣學(xué)生才能在課外體育鍛煉過程中，既學(xué)到了本領(lǐng)又鍛煉了身體，使他們終身受益。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展對(duì)于全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)《中共中央、國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，對(duì)在高校中掀起陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮有著積極的推動(dòng)作用。同時(shí)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開展促進(jìn)了高校體育教學(xué)的改革，豐富了校園體育文化建設(shè)，提高了學(xué)生的健康意識(shí)和體育鍛煉的積極性，經(jīng)常參加體育鍛煉的學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)得以提高，并完善了高校體育教育相關(guān)硬件設(shè)施與軟件設(shè)施的建設(shè)。因此大力全方位的開展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在高校是十分有效和必要的。

4.2建議

高校應(yīng)積極保障體育活動(dòng)開展的各項(xiàng)基礎(chǔ)條件，科學(xué)、合理、有創(chuàng)造性地安排活動(dòng)內(nèi)容，應(yīng)將陽(yáng)光體育教學(xué)與課外體育活動(dòng)緊密結(jié)合，將校內(nèi)體育活動(dòng)擴(kuò)展到校外，延伸到節(jié)假日，全方位地為學(xué)生提供鍛煉機(jī)會(huì)，吸引更多的學(xué)生加入到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)中來，再次掀起大學(xué)生體育鍛煉熱潮，培養(yǎng)大學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣，強(qiáng)化終身體育意識(shí)，切實(shí)提高大學(xué)生的體質(zhì)健康水平，為國(guó)家培養(yǎng)出全面的素質(zhì)型人才做出積極貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]中共中央國(guó)務(wù)院.《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》[S].2007.5

[2]李平安.陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康的影響[J].體育科學(xué)研究.2010.7

[3]王政等.大學(xué)生體質(zhì)健康水平跟蹤調(diào)查[J].山東體育科技.2008.12

[4]高為民.“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”背景下高校公共體育課程體系的研究[D]2012.5

[5]倪偉，索紅杰，徐海明等.上海市大學(xué)生體育社團(tuán)推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀與建議[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2013（1）：93-97