健康體檢中亞健康人群健康管理的實施

馬琳文

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健康體檢中亞健康人群健康管理的實施

馬琳文

【摘要】目的 探討健康體檢中亞健康人群健康管理的實施效果。方法通過對體檢者的體檢結果及亞健康狀態評定量表進行分析，將1 834例亞健康狀態者分為2組，對照組不執行健康管理策略，干預組執行健康管理策略，1年后評價兩組體檢者亞健康狀態的得分狀況。結果亞健康狀態者1 834例，占體檢者總數的56.97%，通過執行健康管理策略，生理子量表，心理子量表，社會子量表得分及亞健康總分均低于未執行健康管理的對照組，P＜0.05，差異具有統計學意義。結論針對健康體檢中的亞健康人群實施健康管理可促進亞健康狀態者向健康方向發展。

【關鍵詞】健康體檢；亞健康人群；健康管理

作者單位：重慶醫科大學附屬第一醫院金山分院體檢中心，重慶401122

隨著現代文明、社會經濟的高速發展，人們生活水平的提高，人們的生活方式發生了重大的改變，嚴重影響著人們的健康狀況，越來越多的人被納入亞健康人群，亞健康狀態已經逐漸成為人群中的一種普遍現象。目前，我國亞健康人口的發生率在45%～70%，且呈逐年增加的趨勢，因此，對于亞健康的控制刻不容緩［1］。而健康體檢可以幫助人們盡可能地了解自身的健康狀況，及時發現其是否處于亞健康狀態，對于被納入亞健康狀態的人群，可以通過健康管理，實施有針對性的干預措施，全面促進健康水平的提高，為了進一步探討健康體檢中亞健康人群健康管理的實施效果，現將2012年1月～2013年1月來我院體檢的3219例體檢者的資料進行回顧性分析，具體內容如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料

選取2012年1月～ 2013年1月來我院體檢的3 219例體檢者的資料進行回顧性分析，根據體檢結果及亞健康評定量表分析，亞健康狀態者1 834例，占體檢者總數的56.97%。根據是否實施健康管理，將亞健康狀態者分為2組，對照組不執行健康管理策略（n=776例），其中，男410例，女366例，年齡23～65歲，平均（35.4±10.2）歲；亞健康狀態總分為（67.98±18.33）分；干預組執行健康管理策略（n=1058例），其中，男589例，女469例，年齡23～65歲，平均（35.4±10.2）歲；亞健康狀態總分為（67.87±17.96）分；兩組亞健康狀態者的性別、年齡、亞健康狀態評分等資料比較，P＞0.05，差異無統計學意義。

1.2 方法

對照組776例亞健康狀態者，不執行健康管理策略。干預組1 058例亞健康狀態者，執行健康管理策略，具體措施如下：（1）健康篩查，根據亞健康評定標準，結合患者的體檢資料，對體檢者進行健康篩查，及時篩查出亞健康人群。（2）危險評估，根據亞健康人群的日常生活方式，生活環境結合遺傳因素、體質現狀、心理狀況等，對亞健康人群的高發疾病進行危險評估。（3）健康干預，為亞健康人群的疾病預防制定針對性干預計劃，包括：營養需求，運動方案，心理保健，生理保健等內容，使其培養健康的生活方式，遠離疾病危險因素。1年后，評價兩組體檢者亞健康狀態的得分狀況。

1.3 亞健康狀態評定量表［2］

亞健康狀態評定量表由29個條目、3個維度組成，即生理子量表、心理子量表和社會子量表，每一個條目按4 個級別評分，分別為0、1、2、3 分。每個維度得分越高，表明其亞健康狀態越明顯，此量表的cronbachα系數為0.9212。

1.4 統計學處理

采用SPSS16.0 統計軟件對數據進行處理，組間比較采用t檢驗，以P＜0.05為差異有統計學意義。

2 結果

表1結果表明：干預組1 058例亞健康狀態者，通過執行健康管理策略，生理子量表，心理子量表，社會子量表得分及亞健康總分均低于對照組，P＜0.05，差異具有統計學意義。

3 討論

世界衛生組織一直在重申“健康”的概念是多維的，“健康不僅是沒有疾病或虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應的完美狀態。”因此，能夠保持健康的狀態是人生最大的財富。但是，目前，有相當一部分人群處于健康狀態和疾病狀態兩者之間的一種中間狀態，這種狀態被成為亞健康狀態，是各種疾病開始的源頭［3］。處于亞健康狀態的人群常伴隨疲勞、乏力、失眠、心慌、胸悶、腹脹、納差等軀體癥狀，或以抑郁、焦躁、恐懼、記憶力下降、注意力不集中等精神心理癥狀為主；一般不會危及生命，但如不及時給予健康管理，則易引發多種身心疾病，影響人的生活質量，阻礙社會發展，因此，積極控制亞健康狀況迫在眉睫。近年來，針對人們預防疾病，追求健康的需求越來越高，越來越多的醫療機構開始開設健康體檢中心，將原來分散于各個科室的檢查項目集中在一起，搭配成各式各樣的健康體檢套餐，以幫助人們盡可能了解自身的健康狀況，及時發現亞健康狀態，并積極對亞健康人群進行健康管理［4］。

表1 兩組亞健康狀態者健康管理后的亞健康狀態評分比較

健康體檢是健康管理的重要基礎，通過健康體檢可以及早發現疾病線索和健康隱患，實現健康篩查的目的。及時篩查出亞健康人群，并根據人群的生活方式，生活環境結合遺傳因素、體質現狀、心理狀況等，對亞健康人群的高發疾病進行危險評估，爭取做到疾病的早發現、早診斷、早治療。并為亞健康者提供健康警示。并強化對于亞健康人群的健康宣教，提高其健康保健意識，樹立正確的健康觀念，并為亞健康人群的疾病預防制定針對性干預計劃，包括：營養需求、運動方案、心理保健、生理保健等內容，使其加強自我保健意識，學會調節自己的心理狀態，增強預防心理疾病的能力，尤其是對于工作時間長、工作強度大、工作緊張的人群，更應重視自身的健康狀況，更好地配合健康管理，遠離疾病［5］。本組資料中，干預組1 058例亞健康狀態者，通過執行健康管理策略，生理子量表，心理子量表，社會子量表得分及亞健康總分均低于對照組，P＜0.05，差異具有統計學意義。由此可見，健康管理可以幫助亞健康人群有效改善亞健康狀態，控制和預防疾病，提高體檢的有效率，更好地促進亞健康人群維護其自身健康。當然，通過健康體檢篩查出的亞健康人群，還需要獲得后續長期的健康維護。以便調動起亞健康人群的自身積極性和主動性，矯正身體、行為、心理等多方面問題，盡可能解除疾病發生的原因，降低慢性病發生率，最大限度改善患者的健康狀況［6-7］。

綜上所述，針對健康體檢中亞健康人群實施健康管理，可以有效預防疾病發生，改善亞健康人群的健康狀況，促進全民整體健康水平的提高。

參考文獻

［1］ 施展，胡鏡清，彭錦. 亞健康人群的健康管理模式初探［J］. 現代預防醫學，2012，39（16）：4152-4153.

［2］ 王美云. 城市亞健康人群的健康管理模式初探［J］. 中醫藥管理雜志，2013，21（4）：389-390.

［3］ 崔京玉，金英子. 護理告知在健康體檢中的應用［J］. 齊魯護理雜志，2011，17（35）：78-79.

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［7］ 楊春玲，馮晶軍，袁瑋，等. 一對一健康管理對改善亞健康人群患慢性病風險性的影響［J］. 齊魯護理雜志，2010，16（9）：4-6.

·干預研究·

The Implementation of the Health Management to Physical Examination of Sub-health People

MA Linwen， Medical Examination Center， Jinshan Branch of First Affliated Hospital of Chongqing Medical University， Chognqi 401122， China

［Abstract］Objective To study the effect of health management in physical examination of sub- health people . Methods Through the analysis of physical examination results and the sub-health rating scale， 1 834 cases of sub-health state were divided into 2 groups. The control group was not received the strategy of health management， intervention group was executed health management strategy. To evaluate sub-health examination score status of two groups after 1 year. Results 1 834 cases of subhealth state， accounting for 56.97% of the total population， through the implementation of health management strategies， physiological subscale，psychological subscale， social subscale scores and total scores were lower than those of non- implementation health management of control group （P＜0.05）. The differences were statistically significant. Conclusion The health management to the physical examination of the sub-health population can greatly promote the sub-health state to healthy development.

［Key words］Physical examination， Sub-health crowd， Health management

【中圖分類號】R473

【文獻標識碼】A

【文章編號】1674-9308（2016）08-0198-02

doi：10.3969/j.issn.1674-9308.2016.08.144