羽毛球業余混雙比賽女隊員技戰術分析

劉國利

【摘 要】通過文獻資料法、數理統計法、對比分析等方法，對羽毛球業余混雙比賽中女隊員常用技戰術進行分析歸納總結，為羽毛球業余愛好者提高混合雙打水平、提高鍛煉效果提供一定參考。

【關鍵詞】羽毛球業余混雙；女隊員；技戰術

羽毛球混雙是一項男女配合意識、個人技戰術體現尤為突出的運動項目，業余選手的混雙比賽一般男隊員個人技術高于女隊員，所以多是由男隊員帶女隊員為主，兩名隊員分工明確，女隊員在前場，擔當封網、控網的任務，男隊員負責中后場，通過后壓前封的進攻來達到節奏上的變化使對手的防守空間拉大，從而有利用我方得分的手段來制勝。

一、混雙中女隊員的發球技戰術

女隊員給對方男選手發球看到男選手站位靠前，都有比較大的心理壓力，為了不讓對方通過接發球控制網前來達到進攻的目的，發球時要善于觀察對手站位、抓拍姿勢以及接發球的習慣，發球前要思考對手可能回放的位置，注意看到點及時跟進。發短球時一定要上網，不要重心后移，自然地將站位變為前后站位，以便于進攻；發高球時則應先向后撤，避免對方殺球，站位變為左右站位，即使是為了防對方吊球，也應先后撤，再上網。

二、混雙中女隊員的回球技戰術

女選手在對抗的過程中，要注意不可起高球，不退步、不回頭、不搶中場球。要敢于和對方的女隊員對抗網前，對于平肩的球都可以放掉，讓身后的男隊員處理；發完球或接發球后不要往后退，一旦女隊員往后退，對方就會追著女隊員打球，從而迫使女隊員繼續后退，女隊員后退，隊友可能出現前后都無法顧及的局面，一旦出現這種情況，輸球的可能性就很大；比賽中一直盯著對方隊員動作和球路，不要回頭看后面，即使沒有接到球或漏掉球，也不要回頭看身后情況，否則容易出現男隊員把球打到女隊員臉上的情況；對于中場球要讓給自己后面的男隊員去處理，中場球正好是男隊員的扣殺球，雖然女隊員也能把中場球打到對方界內，但相對男隊員的扣殺來說，對對方的威脅性不大，回球的質量也不是很高。女隊員被逼到后場時，要輪轉位置須靠自己的技巧擺脫困境，采取殺、劈、吊等下壓方式及落點變化保持進攻勢態，伺機輪轉至前場，不要輕易回高球，對于對方的高球，女隊員接完第一拍后，盡量不再接第二拍，由男隊員去處理下一拍。

三、網前封控網技戰術

業余混雙比賽中，女隊員的整體力量和技術相對弱一些，是對方進攻的主要目標，女隊員在前場一定要注意時刻舉拍，爭取在高點封網，網前反應要快，防守要好，封控網能力要強，不把球挑高的前提下積極封網，心理上要對對方有一定的威脅。女隊員的封控網能力強，自己一方下壓進攻的機會就多，被動防守自然減少。對對方的網前來球，該撲殺的要果斷撲殺，只要網前出現機會，堅決下壓，多打斜線路和對手的反手位。在控網中，可適當運用放網技巧，迫使對方挑高球，用搓球、撥球、小吊等手法把球放到網前，充分調動對方隊員的跑動，迫使對方挑球，給后場男隊員進攻的機會。要始終堅持做到：能推撲的球盡量不要搓放，如果比較被動，可以輕檔放網，迫使對方挑球，萬一被對方壓到后場，可以運用高遠球、劈吊和平抽技術解圍。

四、提高防守技術，守中反攻

一般來說，混雙比賽中業余女隊員很少主動進攻，一是擊球力量小，扣殺威脅性不大，二是動作中容易暴露進攻意圖，對此，混雙中的女隊員提高防守技術尤為重要。平時練球過程中，要注重基礎動作的訓練，多加提高技巧性技術和步伐移動訓練，以此提高防守能力和移動速度。混合雙打的防守需要“積極防守”、“守中反攻”，如果防守不積極而陷入“消極防守”之中，那必然很容易被對方抓住女隊員這一防守的薄弱環節而被攻破。當處于被動防守時，一定要有很強的“積極防守”、“守中反攻”的意識，才能盡快擺脫被動局面而轉入反攻，對對方一般封網規律及對方進攻中所存在的漏洞要有充分了解，才能進行有效的守中反攻的戰術。根據混雙是一男一女、一強一弱的這一特點制定應變戰術總的原則是重點攻擊弱者，當強者防守站位偏于弱者時，也可攻擊強者的邊線落點；當處于被動時，要充分判斷到對方的擊球路線，以變制快，以柔克剛，盡量把球打到網前，讓對方女隊員處理，以便尋找守中反攻的機會；通過打空檔，迫使對方無法及時移動，從而無法用舒服的發力方式擊球，造成回球質量下降；對于前后站位，應集中攻擊對方的兩側，而對于左右站位，則應以攻擊對手的中路為主，防守時要避免暴露空檔，使對手無機可乘。

五、提高判斷對方意圖的能力

多練習，多思考可提高預判的準確率。平時多加練習、多加思考，自己的站位、意識必須去靠自己把握，要對自己的出球做到心中有數，打出去的球，要清楚別人可能會將球回擊到哪些位置，而這些位置中又有哪些是自己處理起來比較困難的，盡可能多觀察以便熟悉別人的習慣球路。混雙比賽中以快為主，將對方帶入我方的節奏中來，速度快了，毛病就不容易暴露，始終壓著對手打，就很容易保持主動，從而使對手在被動挨打中丟分。

六、多和搭檔交流溝通培養默契

混合雙打要求隊員在思想上能互相信任，在技術上能互相補缺、補漏，在戰術上能互相了解，在比賽中能互相鼓勵。進行羽毛球比賽的時候，多和搭檔交流溝通，根據比賽的特性制定好計劃，溝通好互相之間的配合，盡量避免發生內部分歧，利用好對手慣有手段和弱項。雙打需要默契，時刻注意自己在場上的位置，站位不要靠近中間，避免影響同伴的站位同時也會使兩人之間間隙加大，出現空檔；單打意識不要太強，避免影響同伴的發揮；自我意識不要太強，不能忽視與同伴的合作；隊友的空位回不來時要即刻補上，接球時為搭檔著想，為其尋找和創造進攻機會。羽毛球雙打和單打的區別主要就在于和伙伴之間的配合，兩個人之間的默契是混雙比賽取勝的關鍵，打羽毛球男女有別，混合雙打只有充分體現男女球員雙方各自的特點，才能做到剛柔相濟、配合默契，從而發揮出雙劍合璧的巨大威力，克敵制勝。

參考文獻：

[1]李芳.羽毛球女子雙打風格探討[J].中國體育科技，1999.

[2]李志鋒.羽毛球女子單打后場接發球技術運用的分析[J].上海體育學院學報，1993.