不同運動項目對中學生人際關系影響的研究

任一方

【摘 要】對于成長中的中學生來說，中學階段是心理一致感發展的敏感時期，個體在這一階段尚未形成穩定的心理一致感。中學生心理一致感易受壓力環境的影響，而中學階段隨年級的遞增，中學生校園壓力也呈現出遞增的趨勢，參與體育培養良好的競爭意識和觀念，促進人際關系交往中良性競爭氛圍的形成。對于培養中學生形成良好的人際關系，勇于進取，激發個人的學習動機，提高工作、學習效率，樹立遠大志向，形成健全的個性都有非常積極的作用。那么，在體育運動中，選擇不同的運動項目和人際關系之間可存在著密切的聯系，本論文選擇荊州市部分中學生為研究對象，探究不同運動項目對中學生人際關系的影響情況，通過選擇在中學生運動項目分類上具有代表性的運行項目，發現不同運動項目在日常的體育教學課中是否能夠改善中學生的社人際關系提高，并運用心理學、社會學、體育學的學科理論，在深入分析體育運動對中學生人際關系作用的基礎上，重點探討各運動項目的對人際關系的重要影響，從而促進心理和身體健康水平。通過研究有助于提高中學生參加體育運動的意識，促進學生強身健體，而且能提高社會適應能力，這也是體育的固有功能，并在在體育運動中參與各種角色，感受不同角色體驗，感受集體主義精神，培養道德規范，建立良好的人際關系，改善和提高競爭意識和能力等方面有較好的促進作用。

【關鍵詞】不同運動項目；中學生；人際關系；影響

一、前 言

隨著社會的發展，人際關系越來越成為人類社會生活中重要的關系之一。在社會學中，將人際關系定義為人們在生產或生活過程中所建立的一種社會關系。那么對于進入青春期的中學生面對家長的不理解、存在代溝，被人歧視冷遇，遭人誤會，缺乏人際關系的技巧，與熟悉的人或好朋友長期分離，長相不好，正常的異性交往被誤會，友情破裂，與同學關系緊張遭排斥等等都會給其造成嚴重的心理負擔，致使其容易將自己封閉起來，而不愿意自愿或主動與他人交往。尤其是我國多數家長都一直在注重中學生學生的文化素質的學習，從而忽略孩子們的身體的練習，而在體育鍛煉中人際關系培養更是很少。以至于一些中學生導致身體機能不良，心理失衡，人際關系差，孤獨感強，受挫能力接受差，從而形成一些身心素質發展嚴重不協調的社會人，從而造成他們人際關系的不和諧。中學生是未來國家的希望，中學生是我們國家未來的棟梁，是下一個時代的接班人，人際關系的不好將不利于他們的身心健康和快樂成長發展。

在體育運動中，選擇不同的運動項目和人際關系之間可存在著密切的聯系，本論文選擇荊州市部分中學生為研究對象，探究不同運動項目對中學生人際關系的影響情況，通過選擇在中學生運動項目分類上具有代表性的運動項目，發現不同運動項目在日常的體育教學課中是否能夠改善中學生的社人際關系提高，并運用心理學、社會學、體育學的學科理論，在深入分析體育運動對中學生人際關系作用的基礎上，重點探討各運動項目的對人際關系的重要影響，從而促進心理和身體健康水平。通過研究有助于提高中學生參加體育運動的意識，促進學生強身健體，而且能提高社會適應能力，這也是體育的固有功能，并在在體育運動中參與各種角色，感受不同角色體驗，感受集體主義精神，培養道德規范，建立良好的人際關系，改善和提高競爭意識和能力等方面有較好的促進作用。

二、結 論

（一）性別、學業成績以及年齡段對中學生人際關系的影響

1.中學男女生在人際關系方面存在顯著性差異，相對而言，女生的人際關系明顯好于男生的人際關系。大部分中學男生人際關系方面持極端態度。沃建中在《中學生人際關系發展特點的研究》中指出，這和男女生身體發育的時間差異及男女生性格特點有關。

2.中學生學業成績中上等的學生人際關系要好于學業成績中下等的學生，人際關系和學業成績成正比。學習成績好的人，人際關系也較好。

3.中學生人際關系會因為年級變化出現浮動，尤其是剛入學的初一、高一階段。但因為年級升高以及年齡的增長，中學生心智逐漸成熟，人際關系也逐漸變好。但在初二一年出現浮動，可能和該年級學生心態變化有關，導致學生主觀忽略外界人或事。

（二）體育運動對中學生學生人際關系的影響

1.不同運動項目都對中學生的某一方面人際關系有影響。

2.運動年限的長短，對中學生人際關系有明顯的影響。綜合來說，運動年限長，對學生人際關系方面越有好處。

三、建 議

（一）中學生正處于生理與心理的發育期，在此期間，中學生的人際關系成長有很大的變化。如果能夠得到老師以及家長的正確引導，將對中學生產生良好的影響。相對而言，中學生男生人際關系略顯極端，老師應該多于學生溝通談心，開導學生。同時，對于學生學習成績，無論好壞，都應采取鼓勵表揚的方式，鼓舞學生，給予動力。并組建互幫互助小組，是全班學習成績都有所提升，不能區別對待。隨著年級的增長，學生的心理也將有相應的變化，老師與家長應該注意觀察，及時發現，及時溝通，即使解決。幫助學生少走彎路。

（二）不同運動項目對中學生的人際關系有著良性的影響。針對學生身上不同的人際關系問題，鼓勵學生參加不同的體育運動，將會給學生的人際關系帶來巨大的改變。同時，老師與家長應該仔細觀察，該運動是否適合某學生參加，如果不合適，可能效果并不明顯。讓學生針對自身問題選擇相應的運動項目，改善自身的問題。另外，老師與家長應鼓勵學生堅持鍛煉。堅持的時間越長，對于自身的幫助越大。但在鍛煉期間，老師應給予學生更多關注。

參考文獻：

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