怎樣才能上好體育與健康課

鄧春輝

（重慶市萬州外國語學校，重慶 萬州 404100）

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怎樣才能上好體育與健康課

鄧春輝

（重慶市萬州外國語學校，重慶 萬州 404100）

摘要：在中學體育與健康教學中，教師要根據體育課是通過身體的各種練習，使身體活動與思維活動緊密結合，掌握體育知識、技能和技巧以及室外上課的特點，行之有效地組織教學。抓好體育與健康課課堂常規的組織教學。體育與健康課課堂常規是規范體育課必要條件，教師必須嚴格認真，堅持不懈地抓好體育與健康課課常規教育。尤其是要抓好集合整隊、組織紀律等常規訓練與教育。教師要嚴格要求、反復訓練使學生變成自覺行動，以保證體育與健康課的順利進行。

關鍵詞教學計劃；環境；關系

一、按教學大綱制訂教學計劃

教案編寫安排要對教學內容分清主次、有所選擇，教案重在解決“教什么”、“怎樣教”的問題。突出落實學生的主體地位，體現主體參與意識和自主發展的教學目標，培養學生學會學習。學會創新，培養能力。以學案為載體對學生自主探究。主動學習作指導。將課上與課下相結合、學案與教案相結合、學生自主學習與教師指導相結合、知識技能與創新實踐相結合。讓學生親身體驗知識、技能的形成過程，掌握適合個性特點的體育學習方法，進而為終身鍛煉習慣的養成打下扎實的基礎。體育教學過程是教師與學生的互動過程，體育學案自然要設計教法與學法，只有把教與學有機地融為一體，才能保證整個教學過程的最優化。努力做好課前準備，確定本節課的重點。難點，熟練掌握本節課所講的內容，把所學知識與新知識有機地聯系起來，并不斷提高老師各方面知識素養。體育教師要善于整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實踐課，引導學生掌握安全健康的學練方法，還要善于結合當前發展形勢，主動攝取新的。和體育與健康相關的知識技能。教學內容開展教學。講解中，教學內容要突出重點，對重點內容講解要認真、細致、充分，但是語言要結合中學生的特點，盡量簡潔！通俗易懂，生動活潑，引人入勝，同時講解的內容要使學生易于接受，體現知識性、趣味性、思想性，不宜太深太難，只有平中創新，引發興趣；同中求異，激發興趣；因材施教，強化興趣；重視鼓勵，發展興趣；只有在興趣的基礎上，才能激發學生的求知欲，提高體育文化素養。

二、體育教師要摒棄世俗偏見，端正教學心態

多年來，在片面追求升學的思潮下，很多學校體育教學得不到重視，體育教師被鄙視為“頭腦簡單，四肢發達”的粗人，得不到尊重。特別是在農村學校，學校領導和其他教師認為只要語文、數學等升學考試必考科成績好，體育成績好不好沒關系。有的學校還以缺乏體育教師為借口，體育課敷衍了事，甚至減少或者由其他任課教師代教，從而導致一些體育教師自暴自棄，認為既然領導不重視我們，我們又何必下工夫，以至于在上課時不認真，采取“放羊式”教學，使體育課教學處于一種不規范的狀態。根據以上情況，作為體育教師，我們一定要摒棄世俗偏見，端正教學心態，把學校體育擺到正確位置，只有這樣，才能不斷進步，逐漸走向成熟，才能上好每一節課，做到問心無愧。

三、培養學生的學習興趣，讓學生體驗到快樂

情境教學是教師運用生動形象的語言進行講解，來吸引學生的學習興趣，促使學生體驗體育的快樂。體育與健康教學是一種藝術，其效果好壞與教師的語言表達有直接關系，為了調動學生的學習興趣，使課上得生動活潑，要適當運用生動活潑的語言來帶領學生投入體育與健康教學中。例如課題為：愛心傳遞、火災搶險、送給父母的禮物、青蛙的暢想、申辦2008奧運、我為奧運增光添彩等。均以情境的形式來完成教學任務。也體現了學習的自主學習，較好地吸引學生積極主動地投入到學習中去，能夠收到良好的教學效果。

四、教師要創設良好的情感“環境”

利用課余時間組織班級間的單項比賽，課內單元小結中簡化規則的教學比賽，小競賽等。使他們在競爭中發現和完善自我，從而提高學生學習體育的興趣，滿足他們正常的表現欲。課堂中應盡力創設好的情緒、情感環境。情感環境創設和快樂體育的實施都是相互搭橋、相互影響和相互促進的。第一堂課上了一堂游戲課。當時學生一進入操場有一種興奮、沖動感，有跑的、有跳的、有躺在地上的、有蹲在底上的，還有近一半的同學情不自禁的在地上爬了起來，我就充分利用這個機會臨時組織了個小型的“爬行比賽”同學們興致勃勃的參加了比賽，比賽中各種動物的爬行姿勢都展現了出來，這一堂課充分發揮了同學們的聰明才智，發揮了同學們的想象力、創造力，學生的主動性充分調動了，課堂教學一片生機然。

五、加強溝通，建立良好的師生關系

情感是溝通思想的橋梁，愛是啟開教育對象內心世界的鑰匙，沒有愛便沒有教育。因此，建立良好的師生關系是上好體育與健康的前提和基礎。然而，在體育教學中，我們有的體育教師由于自身素養和受傳統觀念的影響，在上課時，把教師的威嚴當尊嚴，動輒態度高傲，言行粗俗，體罰訓斥和諷刺挖苦學生的現象時有發生，雖然針對的是個別學生，但是受影響的卻是全體學生，這勢必會導致師生之間心理距離拉大、關系緊張、情感交流阻塞，進而引起學生對教師的抵觸、反感和不滿，表面上看學生敢怒不敢言，反映在教學過程中就會出現學生疏遠教師，缺乏配合，厭煩體育與健康課的對抗心理。因此，在體育教學中體育教師應加強與學生交流和溝通，建立良好的師生關系，教師與學生只有在彼此信任的基礎上，才能讓學生領悟到教師的愛。愛之深切，才能喚起學生奮發向上的勇氣，愛是具體的：學生的學習態度不端正，予以端正；紀律松弛，予以引導；學習方法欠缺，予以指導；生活有困難，予以資助；學習進步，予以鼓勵；身體不適，予以關懷……當然，愛學生，絕不是對學生的放縱，要做到寬嚴適度，嚴中有愛，愛中有嚴，只有這樣才能有效地建立良好的師生關系。

總之，作為體育教師，新課程標準一定要吃透，認真備好每一堂課，激發、調動學生的積極性，重視和發揮學生在教學中的主體地位，以及充分利用多種不同的教學模式，才能上好體育與健康課。

中圖分類號：G633.96

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）07-0264-01