探討高校民族健身操教學的現狀及對策

陳 夢

（湖北民族學院體育學院，湖北 恩施 445000）

理論與方法探索

探討高校民族健身操教學的現狀及對策

陳 夢

（湖北民族學院體育學院，湖北 恩施 445000）

民族健美操是一種既有一般健美操綜合特點，又具有區域民族特色的健美操類型。在高校體育教學中，積極滲透民族健美操教學，并全方位、多途徑、多角度提升民族健美操教學質量對弘揚民族文化與精神、提高大學生身體綜合素質等十分重要。但縱觀當下高校民族健美操教學現狀，一些問題逐漸暴露出來，這不利于構建科學、高效的民族健美操課堂。本文闡述了高校民族健美操教學的現狀及面臨困境，并提出可行性的解決對策，以饗讀者。

高校；民族健美操；教學現狀；面臨問題；對策

隨著高校體育教學的改革，滲透民族文化、引入民族內容等成為體育教學的主方向。在此背景下，民族健美操作為一種迎合時代發展的新型健美操項目愈加受到關注與重視。民族健美操具有強身健體、簡單易學、民族文化韻味濃厚的特點，開展民族健美操既豐富了高校體育教學內容，又增強了體育教學的趣味性與科學性。因此，探究高校民族健美操教學現狀，并對癥下藥，才能不斷推動民族健美操教學質量的提升。

1 高校民族健美操教學現狀及面臨困境

1.1 師資力量不足，教師整體教學質量差

雖然目前高校體育教師整體數量在攀升，也算能夠滿足教學任務，與教學要求相匹配，但是師資的分配存在著不平衡、不均勻的情況。也就是說，目前高校體育教師師資往往傾斜于現代體育、西方體育領域，如網球、籃球、排球、羽毛球等，而對具有濃郁民族特色的民族健美操來說，師資力量明顯不足。再者，現有民族健美操教師的整體教學素質有待進一步提升。詳細而言，民族健美操缺乏專業性教師來輔導，有些教師是為了滿足教學任務而臨時從其他體育項目上調過來的，無論是專業素養、教學技能，還是教學經驗、教學創新等均不如人，這極大地挫傷了學生民族健美操學習的自主性與積極性，不利于教學效率的提升。

1.2 民族健美操教材匱乏，課程設置不合理

民族健美操是一種引領民族文化傳承與發揚的體育項目，必須要有專業、系統、針對性的教材來指導教學。但就目前來看，教材匱乏、針對性弱成為限制民族健美操發展的一大障礙。當下，各校選用的傳統體育類教材五花八門，這些教材內的課程內容往往泛而不精，這使得教學缺乏深刻性。還有一些高校干脆不用教材，隨意授課，這些種種都制約著民族健美操教學質量的提升。除了專業性教材匱乏之外，課程設置不合理也成為不容回避的話題。高校體育教學往往以現代體育為主，在課程設置上更傾向于現代體育，無論是課程開設、課時多少，亦或是體育活動場所等各方面，傳統民族健美操均不占優勢，故必須優化課程設置。

1.3 教學方式機械單一，很難激發學生興趣

高校在民族健美操教學方法改進與創新方面還有待努力。如今，民族健美操教學依然沿用一般健美操的固定教學套路，這極大挫傷了學生的學習積極性與學習信心。在新授課上，教師一味傳授知識、教授動作技能，并且讓學生跟隨教師的動作進行模仿練習，最后放松、下課。在復習課上，教師同樣在講解之后讓學生跟著套路音樂進行反復的動作練習。很顯然，這種教學模式是典型的“滿堂灌”“填鴨式”教學法，極大地限制了學生的創造性思維的培養，不利于學生的個性發展和長遠進步。在此種教學方式的影響下，那些尚有興趣的學生會逐漸失去興趣，而一些基礎較差的學生會干脆放棄民族健美操學習，這直接影響了整體教學質量。

1.4 教師不能幫助學生及時糾錯、有效改進

在高校民族健美操教學中，教師有時往往只關注自己的“教”，卻忽視了學生的“學”，即不重視觀察學生在健美操學習中出現的錯誤，遇到的困難，繼而幫助學生糾錯，有效改進并提高學習水平。當然，教師是否關注學生的“學”，注重糾錯、改進與提升，會直接形成以下2種情況。同樣是民族健美操班，善于糾錯、努力幫助學生改進、鞏固與提高的教師所帶班學生的健美操動作標準、流暢而優美，民族特色與韻味濃郁。反之，學生的民族健美操整體水平差，學生動作生硬、參差不齊，錯誤百出，毫無民族健美操的獨有韻味可言。因此，民族健美操教學不僅需要教師有高超的教學經驗與技能，更需要教師注重動作糾錯與改進。

2 改善高校民族健美操教學現狀的有效對策

2.1 強化師資隊伍建設，全面提升教師教學技能

高校民族健美操專業教師缺乏，整體教學綜合素質不高已經成為健美操教學亟待改善的問題之一。因此，必須建立一支專業學科知識扎實、教學技能高超、教學經驗豐富的教師隊伍，以此來提升高校民族健美操的教學效率。具體來說，可通過以下途徑來實現。第一，引進人才。一方面，高校可從社會中尋找具有高超民族健美操藝術本領的民間藝人擔任民族健美操教師。這類教師具有豐富的健美操專業素養，只需要加以培訓，具備相應的教學技能，便能充實健美操師資隊伍。另一方面，可直接從全國各地引進既有專業素養、又有教學經驗的優秀民族健美操教師。第二，短期集訓，將現有的體育教師進行轉型。目前，現代體育教學領域內的教師較多，學校可以通過短期集訓使其對民族健美操學科有所了解。這些教師具有豐富的教學經驗，只要稍加集訓，一定可勝任民族健美操教學，但是在后期，這些教師需要不斷學習與進步。第三，進行專業培訓，重新培養人才。招聘人才，培訓人才，對教師進行系統、專業化的民族健美操培訓，以構建高校需要的民族健美操師資隊伍。

2.2 從教材建設、課程設置等方面優化教學設計

首先，從教材建設上優化教學設計。第一，高校要選擇適合自身發展的優質民族體育教材。眾所周知，只有科學的教材作為指導，高校民族健美操教學才能有秩序、有目的、有效率進行。因此，要做好教材選擇。不同地域的高校要選擇難易適中、具有當地民族特色的健美操教材，這樣才能吸引學生的學習興趣，促進教學發展。第二，有能力的高校可自主編寫教材。一些有能力的高校可將當地富有特色的健美操舞蹈、動作技能等編寫進教材，突出民族性與地域性特征。這樣，學生在上課時倍感親切，能極大消除陌生感，傳承地域民族文化。其次，優化民族健美操課程設置。一方面，要增加民族體育課程，將民族健美操放在與現代體育同等重要的地位。設立必修與選修課程，在課時設置上，課時數量的多少要能夠與現代體育課程相媲美；另一方面，要不斷拓展民族健美操教學的實踐場地，完善實踐練習設備。例如，設立形體教室、配備音響設備、舞蹈道具等。

2.3 不斷引進多元化、創新性的民族健美操教學法

多元化、創新性的教學法是豐富民族健美操教學內容、激發學生興趣、誘導學生思維的必備因素。因此，教師要善于運用多種教學法改善教學現狀，提高教學效率。具體而言，教師要尊重學生的課堂主體地位，有意識地采用小組合作教學法、多媒體教學法、翻轉課堂教學法、互動教學法等科學教學法為學生創設自由、自主、開放、創新化的課堂學習氛圍。例如，在具體的民族健美操教學中，為了激發學生興趣，教師可運用小組合作教學法引領學生探究學習。在某一民族健美操“基本手型、手位、基本腳位及體態”等示范講解，學生基本掌握動作要領之后，可以為學生布置以下合作任務：開動腦筋，積極思考，根據所教授的基本步法創編出一些更有創意、更有新意的新動作。當然，學生在小組合作學習的過程中，教師要能夠對學生的創編進行及時有效地指導，提出修改意見。再者，讓小組代表展示編創成果，教師進行改進與評價。這樣的教學法既激發了學生的興趣與激情，同時也強化了師生交流，增進了師生情感，提高了學生民族健美操的學習信心。

2.4 教師要及時糾錯，幫助學生鞏固動作，提高技能

在高校民族健美操教學中，教師在講解理論基礎知識、分析動作要領、展示動作示范之后，還要認真觀察學生的健美操動作練習，并及時幫助學生糾正錯誤，改進動作，鞏固提升。我們知道，民族健美操教學一般步驟包括基本動作認知、動作初步掌握和動作鞏固提升等3部分，一般來說，教師對第1部分格外重視，但對動作初步掌握和鞏固練習則用心不夠。這主要表現在不注重指導與糾錯，任由學生將錯誤帶著走。筆者認為，教師應做到以下2點。第一，認真觀察學生動作，及時糾錯。學生動作是否標準無錯誤直接關系到民族健美操的表現力，如教師要認真細致觀察，及時糾錯，做到“集體糾錯”與“個人糾錯”雙管齊下。第二，注意糾錯態度，要以激勵性糾錯為主。教師糾錯要及時，更要注意態度與方法，盡量在不傷害學生自尊心情況下糾錯，并幫助其改進，提高其學習信心。對那些勇氣不足、極易自卑的學生，教師要給予鼓勵與支持，鼓勵其再接再厲。當然，對那些不曾出現錯誤的學生要進行表揚，激勵其努力保持。

2.5 民族健美操教學要做到因材施教，區別對待

隨著高校體育教學的改革，因材施教、分層教學的呼聲愈加高漲，在民族健美操教學中也理應如此，做到因材施教，區別對待。誠然，每一個班級學生的健美操基礎、學習能力、身體素質、動作協調度等大不相同，故教師不能按照統一的標準來要求他們，而是應分層次地因材施教。例如，那些身體協調能力好、動作領悟能力高的學生在學習過程中不費吹灰之力便能迅速掌握技能，繼而跳出優美、連貫且民族韻味十足的健美操舞蹈。對待這一部分學生，教師只需大致講解，簡單演示便可。但是對身體協調能力差、技能領悟能力弱的學生來說，教師則要慢條斯理、娓娓道來，并對其進行詳細指導，不厭其煩地幫助其一遍遍糾正動作錯誤，直到其完全掌握。這就意味著，教師一方面要認真觀察與研究班級每一位學生，做到心中有數；另一方面，在教學內容、教學方法等方面滲透因材施教，提高教學效率。

3 結 語

在注重民族文化傳承的當今社會，民族健美操教學的開展在各大高校已經蔚然成風，這是高校體育項目教學發展的必然趨勢，但不可否認的是，高校民族健美操課堂教學現狀的改進是一項循序漸進的系統工程，并非一蹴而就，故高校及高校體育教師要不斷努力，為民族健美操教學發展開辟新的發展路徑。筆者認為，可以從師資力量、課程設置、教材改進、教學方式與內容等方面來改善教學現狀，繼而真正促進高校民族健美操發展。

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G831.3

A

1674-151X（2016）12-093-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.24.049

投稿日期：2016-11-03

湖北民族學院2016年校級研究項目（項目編號：2016jy032）。

陳夢（1981—），講師，碩士。研究方向：體育教學。