心理活動課中“分享”的技巧

路仕容

〔關(guān)鍵詞〕心理活動課；分享；接納；參與

分享是心理健康教育活動課中重要的環(huán)節(jié)之一，也是決定一節(jié)活動課成敗的關(guān)鍵因素之一。在心理學(xué)名詞辭典里將分享定義為利社會行為的一種形式。分享可以是知識經(jīng)驗的傳遞，更可以是心靈情感的交流。通過有組織地分享可以拉近學(xué)生彼此間有形與無形的距離，讓朋輩成為彼此支持與模仿學(xué)習(xí)的對象，因此分享在心理活動課中具有催化的功能，能讓活動達(dá)到更深一層的目的。

心理活動課 “圍繞某一主題，通過學(xué)生主體參與活動，使學(xué)生在活動中體驗，在體驗中分享，在分享中解決問題，獲得心理的成長”。那么，在心理活動課中完成一個活動后，如何進(jìn)行分享，才能使學(xué)生獲得心理的成長呢？

一、選取活動

心理活動課上的活動應(yīng)該是為了學(xué)生有所感悟而設(shè)計的。學(xué)生對發(fā)生在自己身上或者生活周圍的事往往十分關(guān)心，我們在選取活動時要充分利用學(xué)生的這個心理特征，選取、設(shè)計與教學(xué)目標(biāo)相一致的活動。但很多心理活動課卻僅僅是為了活動而活動，或是簡單地堆砌活動。選取的活動不對，就會造成學(xué)生熱熱鬧鬧、嘻嘻哈哈看完視頻、玩完“游戲”后在分享環(huán)節(jié)無話可說，或是說出人人都知道的道理。例如有關(guān)老師在給職業(yè)中學(xué)高一的學(xué)生上合作的主題時用《三個和尚》《三只螞蟻》的小故事來說明合作的重要性，讓大家一起玩 “人體拷貝”的游戲來說明團(tuán)結(jié)的必要性，這些故事、活動對高一的學(xué)生來說太過簡單，低估了學(xué)生的認(rèn)知能力。導(dǎo)致學(xué)生在分享環(huán)節(jié)說來說去就是“合作是很重要的”，再無其他感想。其實我們可以設(shè)計一些學(xué)生在班級、宿舍里常見的情境，讓他們表演小品或是故事接龍，讓學(xué)生在活動中體會到在學(xué)習(xí)生活中合作的重要性，到了分享環(huán)節(jié)就一定不會言之無物了。

在選取活動時應(yīng)注意有針對性。有些老師不是根據(jù)主題設(shè)計活動，而是更看中活動是否容易操作又能讓課堂氣氛活躍，這樣可能導(dǎo)致學(xué)生所分享的結(jié)論不是老師最初設(shè)計的“結(jié)論”的情況。例如有個老師講“溝通”，采用解手鏈的活動，學(xué)生在分享時就會更多側(cè)重于合作方面。于是老師就很辛苦地把學(xué)生往“溝通”上引，學(xué)生為了配合老師，不得不違心地說“感受”，這些感受并非發(fā)自內(nèi)心，明顯言之無物。

在選活動的時候還應(yīng)注意活動的可行性。如果一項活動本身是要在野外進(jìn)行的，把它搬到室內(nèi)就應(yīng)該做較大的改動，使之適合于在室內(nèi)進(jìn)行，不能完全照抄。不同年齡階段的學(xué)生心理發(fā)展水平不同，所以我們還應(yīng)考慮到學(xué)生的年齡特點，有的游戲小學(xué)生也做，初中生也做，高中生也做，甚至有人上了大學(xué)，還在做。這些不針對學(xué)生心理特點設(shè)計的活動，也會讓學(xué)生在分享環(huán)節(jié)沒有真情實感，而只顧著說空話套話。

二、設(shè)計問題

心理活動課設(shè)計得好，學(xué)生就能深切體悟到主題的意義，從而獲得成長。在分享環(huán)節(jié)提出的問題要考慮學(xué)生的認(rèn)知水平，不能過于簡單，答案過于明顯，因為這樣的問題是沒有討論價值的，僅僅是為了問而問，無法給學(xué)生留下深刻的印象，體會到主題的意義。問題的設(shè)計應(yīng)有兩難性，能引起思維的碰撞，通過思維的碰撞讓學(xué)生有所思考，回味無窮。

心理活動課注重學(xué)生經(jīng)驗與感受的分享，讓學(xué)生能充分地表達(dá)自己，所以教師給學(xué)生設(shè)置的問題應(yīng)該是開放式的，而不是封閉式的。例如，在做完“感受堅持中帶給我們的生命體驗”活動后，教師提問“放下手后，大家臉上都展露著開心的笑容，代表了自己的收獲，你們收獲到什么呢？”又如學(xué)生在 “心有靈犀”活動后，教師的問題是“剛才游戲進(jìn)行時，你有怎樣的感覺？游戲中，你們是怎么溝通的？”假如教師只簡單地、封閉地問“同學(xué)們感受到堅持的重要性沒有？”“溝通是不是很重要啊？”那么學(xué)生就只能簡潔單一地結(jié)束回答。

教師的提問應(yīng)該有針對性，并給學(xué)生充分討論、思考的機(jī)會。有些老師擔(dān)心學(xué)生回答不到點上，一個問題接著一個問題問，不等待學(xué)生的回答，這樣會導(dǎo)致學(xué)生縱使腦海中有許多想法，也不知該回答哪個問題，于是出現(xiàn)教師的不斷啟發(fā)或自問自答。

三、人人參與

分享不但可以促進(jìn)學(xué)生間的社群感，創(chuàng)造每一個人都“同在一起的”感覺，藉此分享與表達(dá)不同的意見和感受。因此，我們應(yīng)注意在分享中讓每一個學(xué)生都參與其中，讓每個學(xué)生都有所感悟，共同成長。

我們通常會通過分組讓學(xué)生在小組內(nèi)分享，我個人認(rèn)為在團(tuán)體輔導(dǎo)活動中的分享人數(shù)最好不要超過八人，因為在活動中的分享主要是希望每一位分組成員都有講話的機(jī)會，而且彼此可以互相反應(yīng)回饋，以增進(jìn)彼此的情感交流，一旦人數(shù)過多，就可能淪為某人自己的心得分享，成員之間的交流受限，效果就會大打折扣。

有的老師沒有把握住學(xué)生在小組中分享的時機(jī)進(jìn)行引導(dǎo)，沒有適時查看小組內(nèi)分享的情況，導(dǎo)致有些小組分享不充分或走題。當(dāng)老師請某些小組的成員進(jìn)行全班分享時，發(fā)現(xiàn)這些同學(xué)無話可說或言之無物，于是只好頻頻提問個別較活潑的同學(xué)來救場。在我區(qū)的一節(jié)比賽課中，甚至有老師在一節(jié)課中對同一個學(xué)生提問了四次，就因為該生活潑且“言之有序”。也有老師喜歡在某個組織得較好的小組蹲點，與學(xué)生互動很多，相談甚歡，卻冷落了大多數(shù)同學(xué)。

四、接納學(xué)生

教師要認(rèn)識到分享的根本目的是為了使學(xué)生能夠解決問題，獲得心理的成長，而不是為了迎合自己的需要。在分享過程中，學(xué)生的回答往往不一定符合教師的預(yù)期。當(dāng)學(xué)生有出人意料的回答時，教師應(yīng)充分尊重、接納學(xué)生的意見。有些老師為了使課堂看起來熱鬧，彰顯自己的教學(xué)有效，只愿意聽符合自己期待的答案，于是有些公開課變成了“表演課”。這完全背離了分享的初衷，非但不能讓學(xué)生得到成長，還會削減學(xué)生答問的信心。

教師接納學(xué)生不同的見解，也應(yīng)接納學(xué)生的沉默。例如在“塑造陽光心態(tài)”一課中，教師給學(xué)生播放了自出生就沒有雙手、沒有雙腿的力克·胡哲事跡的視頻，看完后同學(xué)們都被感動了，大家都沉默著，眼里閃著淚光。這時老師突然讓其中一個學(xué)生站起來并問“你有什么感受？”學(xué)生說“很感動”，老師卻還是堅持要求學(xué)生說說“怎樣感動”。我感覺那一刻不僅是學(xué)生，連我們聽課的老師心頭那種看完視頻后的感動都全部被掃去了。實際上，在這樣的時刻，教師應(yīng)懂得適當(dāng)留白，接納學(xué)生的沉默。教師可以說“謝謝你的分享，請坐”來回應(yīng)學(xué)生，而不是為了自己的課好看而非要學(xué)生說點什么。

五、教師參與

分享不僅是學(xué)生的事，教師也要動起來。有些教師認(rèn)為自己是課堂的引導(dǎo)者，做活動是學(xué)生在做，分享也應(yīng)該是學(xué)生在分享。也有的老師在多個小組之間徘徊，不斷地要求學(xué)生打開心扉，與全班同學(xué)分享自己的內(nèi)心，卻發(fā)現(xiàn)應(yīng)聲者寥。還有些老師在上課時不斷地大聲問“有沒有人來分享一下”，沒有注意到邊上早有學(xué)生高高舉起了自己的手。其實，教師應(yīng)該在分享過程中投入進(jìn)去，而不是置身事外。老師應(yīng)在小組分享的時候觀察學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，鼓勵學(xué)生，讓每個學(xué)生都參與到分享中。學(xué)生在全班分享的時候如果總是反復(fù)闡述某一觀點而無法展開，教師要考慮的不是學(xué)生不聰明，不配合，而應(yīng)該想到學(xué)生之所以沒有遷移，可能是之前活動的鋪墊不夠，或是小組的分享不夠充分。教師如果給小組分享的時間過短，僅一兩分鐘后就讓學(xué)生在全班分享，很難取得好的效果。其實，分享要有深度，就要充分讓學(xué)生在小組內(nèi)分享。教師要明白，分享不是讓學(xué)生說出教師想聽的話，而是要他們講出自己內(nèi)心的感觸。

在學(xué)生分享過程中一時無話可說時，為了避免尷尬，也為了讓學(xué)生產(chǎn)生共鳴，教師可以適當(dāng)做自我開放。教師自我開放是指心理教師在課堂上根據(jù)當(dāng)時的具體事件或問題，公開暴露自己的某些人生經(jīng)歷、經(jīng)驗或感受，包括自己曾經(jīng)有過的負(fù)面體驗或經(jīng)歷，與全班同學(xué)分享。教師適當(dāng)?shù)淖晕议_放，有利于建立良好的師生關(guān)系，幫助學(xué)生共情。同時，它還可以緩和學(xué)生的防御性態(tài)度，并為學(xué)生樹立良好的榜樣，使其得到積極的啟示，從而促進(jìn)學(xué)生的自我開放。

六、提升意義

心理活動課的最終目標(biāo)是成長，因此活動后的收尾非常重要。教師要在學(xué)生分享后引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)本次活動的收獲。有一個老師在“樹立自信心，增強(qiáng)行動力”一課中，讓學(xué)生分享自己的優(yōu)點，有一個女生說到“我是金子，我會發(fā)光”，一個成績不太好的男生接著呼應(yīng)“我是沙子，也會發(fā)光”，隨即又有個學(xué)生接著說“不會發(fā)光，也會發(fā)熱”。面對這樣的妙語，教師沒有抓住時機(jī)，只是示意說完的學(xué)生坐下，再請下一位，直到下課鈴響才草草下課。他沒有告訴學(xué)生“自信就是欣賞最好的自己，哪怕自己不是最完美的”，錯失了升華的好機(jī)會。我校陳美君老師在比賽課“學(xué)會合作”分享后，簡單提煉要點，然后設(shè)計了一個“經(jīng)驗遷移”環(huán)節(jié)，要求學(xué)生思考班級因某幾個同學(xué)而被扣分的情況應(yīng)如何處理。這個設(shè)計讓學(xué)生主動思考、討論，在生活中真正運用合作的技巧，同時也領(lǐng)會到團(tuán)結(jié)在班級中的重要性，同時也回應(yīng)了本課的主題。

總之，要上好一節(jié)心理活動課，必須選對活動，更要善于分享。只要能認(rèn)真研究學(xué)生的心理特點，摸清學(xué)生的心理需要，充分尊重理解學(xué)生，一定能在心理活動課中讓學(xué)生充分分享，從而達(dá)到教師與學(xué)生共同成長的目的。

（作者單位：廣東省佛山市三水區(qū)實驗中學(xué)，佛山，528100）

編輯/張 帆