論拓展訓練與衛校體育教學的融合

吳祥安

摘要：隨著我國體育教學課程的不斷改革，拓展訓練作為一種新穎的培訓形式開始進入體育課堂。拓展訓練與體育教學有著相通之處，將兩者進行融合，進而形成一種全新的體育教學模式，在提升學生的身心素質方面發揮著獨特的作用。衛校的體育教學的主要任務全面鍛煉學生身體，為學生今后從事護理工作打下堅實的身體和心理基礎。拓展練習磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊的作用符合衛校體育教學的目標。

關鍵詞：拓展訓練；體育教學；融合

中圖分類號：G718 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2016）08-0296-01

隨著科教興國戰略的深入，以及素質教育的全面推進，對于培養高綜合素質人才的追求成為了教育界的共識。學校教育不僅僅是教授學生知識與技能的工具，更是促進學生德、智、體、美全面發展的重要保證。在這之中，體育教學的改革與提升也是不容忽視的。將拓展訓練引入體育教學，更有利于改善傳統的體育教學模式，發揮體育教學幫助學生鍛煉身體素質，提升人際交往能力，促進學生全面發展的作用。將拓展訓練引入體育教學是開展素質教育，推動國民綜合素質提升，促進國家整體實力提升的重要舉措。

1.拓展訓練的特點分析

1.1 活動性。拓展訓練的各個項目要求受訓者按照設計的運作程序，在體能訓練的基礎上進行求知探索、情感交流、互相溝通及意志磨煉等活動，活動時必須集中精力。

1.2 挑戰性。拓展訓練的各個項目都是具有一定挑戰性的難度的，不能簡單的依靠身體素質來完成，同時要求具備穩定的心理素質，參與者通過挖掘自身潛力來完成挑戰。

1.3 合作性。拓展訓練的項目大多采用的分組競爭的模式，并且任務的完成需要所有組員的通力合作，共同為團隊贏得榮譽。在競爭與團隊合作的過程中，參與者感受到團隊合作的力量。

1.4 體驗性。不同于知識、技能的學習，拓展訓練是一種先行后知的體驗式學習方式，參與者通過訓練項目的完成來獲得體驗感受，進而掌握其中的知識和蘊含的道理。

1.5 教育性。拓展訓練的每一個訓練項目都蘊含著一定的教育目的，通過巧妙的項目設計將教育目的隱含的訓練之中，讓參與者在完成項目的同時和后續的交流過程中獲得身心素質的提升。

2.體育教學中拓展訓練存在的必要性

2.1 充實教學的需要。體育教學需要得到充實，這是教育進步的需要。學生的能力需要得到提高，是教育的重要目標。拓展訓練走的是一條高效的教學路徑，其積極意義不容忽視。具體來講，通過不同形式的訓練，讓學生自己或者是團隊解決其中的問題，能夠提高學生的合作能力及判斷能力等。作為以前不存在的教學形式，拓展訓練一經提出，就引起了不小的反響。拓展訓練對于教學的充實意義，是其積極意義的重要體現。

2.2 教師完全能勝任拓展訓練的教學。衛校體育教師大多接受過正規的體育教育學習，普遍綜合素質較高，她們教學經驗豐富，教育學、管理學、心理學等基礎理論的根基較深，加上良好的文化底蘊和學習氛圍，體育教師很容易掌握拓展訓練項目的布置、要點和規則，能順利地組織學生進行練習，完全能勝任拓展游戲的教學。廣大體育教師在教學中巧妙地設置一些情景，使體育教學與拓展訓練有機地結合，用拓展訓練的內容、手段來改進當前體育教學單一、枯燥的組織形式，使體育課更加生動。

2.3 有利于完善教育體系。教育體系對于教育的發展具有統領作用。體育學科同樣注重其體系是否完善。有很多路徑能夠在體育教育體系的完善方面發揮推動作用。但是，對于拓展訓練，更高比例的教育者更加看重這種教育途徑，說明其作用非常巨大。因為體育教學也與其他科目一樣，需要不斷加入新內容，才能夠讓其充滿發展活動與動力。進行拓展訓練， 學生進步的動力更強，進步的難度也能得到降低。能夠達到更高效的教學效果，就是拓展訓練存在合理性的最好體現。并且拓展訓練的作用能夠通過完善體育教學的體系而得到更加充分的詮釋。

3.如何更好地將拓展訓練引入體育教學

3.1 設置合理的拓展訓練課程。當學校準備將拓展訓練引入體育教學中時，要注意根據本校的地理位置、地區環境等選擇合適的拓展訓練項目。對于滑翔、攀巖等要求較高的、危險系數大的訓練項目要進行一定程度的簡化與改良，在保證學生安全的同時確保拓展訓練的順利運行。針對拓展訓練一般是在場地、野外和水上進行的這一情況，學校可根據自身條件選擇適當的訓練方式，如，利用學校的游泳池進行水上項目培訓、去學校周邊的小山或公園進行野外訓練拓展等。總之，要因地制宜的選擇和安排訓練項目，確保拓展訓練的效果和學生訓練時的安全。

3.2 教師和學生職責轉變。拓展訓練在組織操作的過程中，教練和學員并非對立關系，更不是一個強制灌輸者和被動接受者的關系。教練通過設定好的項目，逐步引導學員參與其中。發現問題的時候及時指導糾正。很多時候問題的解決不一定是非得按照教練的思路解決，但教練必須得掌握一種比較恰當的方法。學員在教練引導參與的過程中，逐步找到其中的樂趣，隨著問題的加深，學員參與其中的積極性就越高。最后教練再引導學員對項目的操作、發現的問題及自身感悟進行探討。效果最優的時候，能實現學員的自組織。

3.3 做好安全工作。一方面是老師在教學過程中要做好十足的安全工作，對于危險度較高的活動，老師不能忽略每個細節，如果學生在拓展訓練中沒做好安全防護，這很可能達不到預想中的提高學生綜合素質的目的，還有可能影響學生的心理，起到負面的作用。所以，在進行拓展訓練的過程中安全為題尤為重要。另一方面是意外可能不會發生在課上，可能會發生在那些喜歡尋找刺激的同學身上，所以最好是把拓展訓練項目建在一個學生不能自己進去的地方，這做的還不夠，還要在訓練場醒目的地方樹立警示牌，提醒學生私自攀爬可能存在危險。最好是學校配備專門的保安到場地定時巡邏，定時清理越界的學生。在訓練場地也要建設好緊急急救措施，以免危險發生而不能及時地救治學生。學校要確保把每個細節做好，心系學生，保證學生的人身安全。

3.4 加強訓練相關的教育。拓展訓練有其獨特性，教師在指導訓練的過程中，要充分考慮到各項不良因素可能對訓練產生的不良影響。其中，對于拓展訓練相關的教育，比如具體方式、注意事項、安全等，都需要教師強調。對于拓展訓練的詳細方法，特別是對于拓展訓練中尤為關鍵的部分，教師要進行反復的強調，加強學生的記憶。為了學生的進步，教師要盡量做到嚴格，注重整個訓練的規范化程度。教師要制定目標，整個訓練要達到相關要求。這樣能夠幫助學生在拓展訓練中取得更好的效果。

4.結束語

拓展訓練走進衛校體育教學豐富了體育教學的內容，提高了體育教學趣味性和實用性，拓展了體育教學的價值，激發了學生的學習興趣，促進了學生學習的積極性，使教學效果大幅提升，教學質量不斷攀升。隨著衛校體育教學改革的不斷深化，拓展訓練必將在衛校體育教學中發揮更大的作用。

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