淺談初中體育教學(xué)的開展

潘耘

摘要：體育課是初中的一門重要學(xué)科，對(duì)于提高初中學(xué)生的健康水平，促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的全面發(fā)展，具有重要作用。但是在初中體育教學(xué)工作中，教學(xué)成效低下是普遍存在的現(xiàn)象。要想突破這一困境，教師必須要根據(jù)體育課堂的開放性特點(diǎn)、初中學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育的心理生理特點(diǎn)，以及初中體育教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，科學(xué)、合理、高效地組織體育課堂教學(xué)。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的體育技能和綜合實(shí)踐能力，使學(xué)生在生動(dòng)、活潑、愉快的課堂氣氛中接受體育教育，感受運(yùn)動(dòng)樂趣。

關(guān)鍵詞：初中體育；學(xué)生

中圖分類號(hào)：G633.95 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2016）09-0334-01

1.靈活運(yùn)用教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣

講究語言藝術(shù)，不但會(huì)增強(qiáng)學(xué)生對(duì)教學(xué)信息的吸收，而且會(huì)對(duì)難點(diǎn)知識(shí)起到緩沖軟化的作用。語言幽默、有趣，能使同學(xué)們歡暢樂學(xué)；語言生動(dòng)、簡(jiǎn)練，會(huì)讓人生智開竅。所以教學(xué)語言應(yīng)盡量做到生動(dòng)、形象、幽默、準(zhǔn)確、親切、清晰、簡(jiǎn)練、有趣。引起學(xué)生們的興趣，還加深了學(xué)生的記憶。學(xué)生好奇心強(qiáng)，采用多種練習(xí)手段多樣化方法，可激發(fā)學(xué)生探索實(shí)踐的欲望，以此激起練習(xí)興趣。如水平進(jìn)行前滾翻教學(xué)時(shí)，讓學(xué)生體會(huì)團(tuán)身緊，可采用直觀的球與直棒的滾動(dòng)演示、雙膝夾球滾、抱膝滾等方法激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣。

2.合理制定教學(xué)目標(biāo)，增強(qiáng)學(xué)生參與信心

學(xué)生體質(zhì)參差不齊，在體能上應(yīng)區(qū)別對(duì)待，不能搞"一刀切"，否則就會(huì)挫傷學(xué)生練習(xí)的熱情和積極性。在課標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)中就要求培養(yǎng)和樹立學(xué)生良好的身心健康意識(shí)，通過各種活動(dòng)激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，樹立良好的自尊心和自信心。

教師在教學(xué)中要因人而異地為學(xué)生制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，如立定跳遠(yuǎn)時(shí)可根據(jù)學(xué)生初次跳遠(yuǎn)的不同成績(jī)?yōu)橄乱唤M練習(xí)安排不同組，制定不同遠(yuǎn)度的跳遠(yuǎn)目標(biāo)。在比賽和游戲中對(duì)不同水平的學(xué)生提出不同的要求，使大家只要全力以赴地參與，均有獲勝機(jī)會(huì)。水平低的學(xué)生在簡(jiǎn)單的問題解決后，再解決下一問題就像上樓梯一樣逐漸達(dá)到目的，在培養(yǎng)信心的同時(shí)激發(fā)了學(xué)生攻克難關(guān)。學(xué)生能看到自己的進(jìn)步，同時(shí)教師也不會(huì)因?qū)W生一次次達(dá)不到而心急如焚。

3.勇敢面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，正確認(rèn)識(shí)自我

競(jìng)爭(zhēng)是現(xiàn)代社會(huì)的一個(gè)普遍現(xiàn)象，隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整，國(guó)家對(duì)學(xué)校注入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，這樣人與人之間，勝利與失敗之間，理想與能力之間，均會(huì)產(chǎn)生各種對(duì)立心理，勝利者自居，失敗者悲觀失望，甚至妒忌和不服氣。在一次800米的考試中，老師把學(xué)生分成5人一組進(jìn)行，可有一個(gè)學(xué)生提出想單獨(dú)一個(gè)人跑，問他原因，他說和大家一起跑會(huì)害怕，大家一起跑出去的瞬間他會(huì)受不了。并得到了一些同學(xué)的共鳴。我們可以把這一類的學(xué)生歸類為心理脆弱的一類，由于長(zhǎng)時(shí)間生活在一種緊張、競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中，或身邊的同學(xué)都比較優(yōu)秀，使他們的心理變得緊張而脆弱，從而害怕競(jìng)爭(zhēng)，沒有正確認(rèn)識(shí)自我，喪失自信，長(zhǎng)此以往，必然形成不健康的心理。

4.減緩心理壓力，提高適應(yīng)能力

體育教師和學(xué)生的接觸是直接而真實(shí)的，學(xué)生的思想、能力、意志、情緒和態(tài)度在教學(xué)中會(huì)很快地表現(xiàn)出來。考試成績(jī)不理想，或和別的同學(xué)發(fā)生誤會(huì)，或被老師批評(píng)、或高考臨近的壓力等等都可能使其心情壓抑，上課時(shí)情緒不高，表現(xiàn)為垂頭喪氣，郁郁寡歡、不積極參加集體活動(dòng)，練習(xí)不認(rèn)真，對(duì)競(jìng)技結(jié)果麻木，缺乏集體榮譽(yù)感，這時(shí)如果老師只看其表而武斷地進(jìn)行批評(píng)，即使學(xué)生表面上改善了，卻達(dá)不到真正的目的，有時(shí)還對(duì)學(xué)生造成更深的心理傷害，師生間的關(guān)系也受到了影響，學(xué)生會(huì)對(duì)老師失去信任，甚至封閉心扉，這對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)是極其不利的，作為老師應(yīng)留意觀察學(xué)生在課中的表現(xiàn)，當(dāng)學(xué)生表現(xiàn)異常時(shí)，要善于挖掘心理的因素，并利用體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行治療，實(shí)踐證明通過運(yùn)動(dòng)鍛煉可以減緩和治療某些心理障礙、疾病，使緊張、憂愁、焦慮、壓抑、沮喪等不良情緒得以宣泄，使人輕松愉快，心情舒暢。

5.增強(qiáng)師生互動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)

積極有效的師生互動(dòng)能形成良好的課堂環(huán)境。教師應(yīng)在教學(xué)活動(dòng)中積極對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。在教學(xué)活動(dòng)中學(xué)生學(xué)習(xí)脫離學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)給予引導(dǎo)；學(xué)生學(xué)習(xí)過程中遇到困難時(shí)，進(jìn)行必要的指導(dǎo)；學(xué)生學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生問題癥結(jié)時(shí)，及時(shí)給予疏導(dǎo)。如果每一個(gè)教師都能擺正自己在教學(xué)活動(dòng)中的位置，真正地體現(xiàn)出現(xiàn)代教學(xué)以學(xué)生為本的積極的教育思想，成為學(xué)生的助手，教學(xué)工作的開展就會(huì)非常順利了。如在一節(jié)以發(fā)展速度為主要目標(biāo)的體育課上，每一個(gè)學(xué)生由于各自的速度基礎(chǔ)不同、各人的運(yùn)動(dòng)能力不同，因此要真正地促使每個(gè)人都能在自己原有的基礎(chǔ)上發(fā)展自己的速度，教師可以允許每個(gè)人采取不同的練習(xí)手段，如腿長(zhǎng)的研究在步幅不變的基礎(chǔ)上適當(dāng)?shù)靥岣吣_步的頻率，腿短的則在自己快速步頻的優(yōu)勢(shì)下，努力提高腳步的幅度；跑得慢的可以發(fā)展腿部力量，跑得快的可以發(fā)展反應(yīng)能力。有的學(xué)生提出希望通過球類活動(dòng)來發(fā)展速度，也有人愿意利用跳繩來發(fā)展速度。在課程發(fā)展速度目標(biāo)的約束下，每個(gè)學(xué)生都能采取適合自己的練習(xí)方法來達(dá)到目標(biāo)，教師既可以起咨詢作用，又可以起輔導(dǎo)作用。在這樣的課上，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果可以得到很大提高。