淺談農村小學中段體育教學中的游戲教學

謝云東

【摘 要】本文探討了農村小學體育在走、跑游戲的教學中教會學生走與跑的正確方法，發展學生走與跑的能力，采用多樣化、興趣化、兒童化、游戲化的教學組織、方法和手段，調動學生各種積極因素，使學生學得生動活潑、積極主動、充滿自信，培養學生勇敢、頑強、克服困難、堅忍不拔、吃苦耐勞的意志品質，團結協作、友好交往的集體意識與行為，以及奮力拼搏和競爭進取的精神。

【關鍵詞】農村小學；體育教學；游戲合作

小學三四年級的孩子正處于長身體時期，身體尚未定型，發育尚未完善，心理尚未成熟。通過走、跑與游戲的教學，使學生掌握走與跑的正確方法，培養學生身體的正確姿勢，形成良好的身體形態，發展身體素質和走與跑的基本活動能力，并在走和跑的游戲中體驗參與體育活動的樂趣，促使兒童身心全面發展。我校地處農村，由于各方面條件的限制，很多需要器材和場地的活動的開展會受到制約，體育課上在走、跑與游戲方面訓練就多一些。我在體育教學中就嚴格遵照大綱的要求，結合本校實際開展適合農村孩子的體育活動。

一、走的游戲

我校學生大多數是農村孩子，走對于他們來說并不陌生，很多孩子都是步行上學，但是有部分學生的家長比較溺愛孩子，很少讓自己的孩子步行上學，由摩托車、三輪車，小汽車接送。在孩子缺乏鍛煉的情境下，體育課中走的訓練就必不可少。走，又是跑的基礎，跑是在走的基礎上的發展與提高，走的游戲是為了讓孩子們通過正確走步動作和各種形式走步的體驗，培養和形成走步的正確姿勢，提高孩子們的走步能力，也是為了培養跑的正確動作和能力打下扎實的基礎。一個人走的姿勢，是自身身體形態與精神面貌的動作體現，也是基本活動能力的反映。俗話說得好“站如松，坐如鐘，行如風”。教育學生從小就要養成良好的行走姿勢，體育課上走的姿勢的訓練就必不可少。怎樣來訓練學生走的姿勢呢？單一的走會讓孩子們覺得枯燥無味，在體育課上，我們體育老師就得花心思調動學生的積極性。在走的訓練中安排各種有趣的游戲，游戲既容易激發學生的積極性，又容易吸引學生的注意力，更容易讓學生在游戲中學到知識、得到鍛煉。

二、跑的游戲

農村的孩子非常喜歡跑，談起跑，不需要說，就可以跑幾里。在體育課上開展跑的游戲，是為了讓學生在奔跑游戲中，獲得快速奔跑的身心體驗，培養快速奔跑中身體的正確姿勢，發展和提高奔跑的速度與能力。通過多種游戲發展學生位移速度和動作的靈敏性。三至四年級的教材中把跑的游戲分成三個方面：

（一）發展奔跑反應速度的游戲

1.各種姿勢快速反應起跑的奔跑游戲。例如，以單膝跪、雙膝跪、俯臥、仰臥、下蹲、站立等姿勢的正面和背向起動方法，做一定距離快速反應起動的奔跑游戲，以發展學生的靈敏性和反應速度。我在實際體育教學中，就采用了單膝跪地、全蹲、站立式、分腿站立幾種適合本班學生的奔跑游戲，長期訓練下來，是為了訓練學生快速反應起跑，并積極加快速度進入快速奔跑階段。學生在訓練中了解到各種起跑的姿勢，就避免了以前的無意識的亂跑了。

2.各種形式的快速反應奔跑游戲。例如，“往返接力跑”、 “叫號賽跑”、“搶占空位”、“改變目標追擊”、“快速出擊”等。我在實際教學中，訓練學生“50米往返接力跑”，事先畫好跑道，上課后分好小組，講解注意事項，先給孩子們做示范，如何起跑，怎樣接棒，在緊張激烈的氣氛中，孩子們的積極性很高。一堂課下來，學生既掌握了接力跑的規則，也懂得了要與他人合作，并且知道了接力跑的技法。在歡快而緊張的氛圍中學到了知識，發揮了特長，提高了自信。

（二）發展奔跑動作速度的游戲

發展奔跑中動作速度的游戲，除了可以從發展奔跑反應速度游戲內容中選擇使用外，還可以選擇“跳繩接力跑”、 “聽哨聲轉身跑”、“追逐跑”、“網魚”、“三人牽手跑”、“雙腳連續并跳后，向后轉身快速奔跑”等。我就談談我在實際教學“網魚”的游戲的做法：利用操場上籃球場的位置，一個學生扮作魚在“籃球場”這個魚池里游，幾個學生手拉手作漁網然后一起跑著去網魚。通過“網魚”的游戲活動，發展了學生奔跑時的動作速度，又培養了學生的協作能力。

（三）發展奔跑位移速度的游戲

發展奔跑位移速度的游戲又是小學三四年級走、跑與游戲教學的重要內容，通過各種形式的快速奔跑一定距離，體驗在快速奔跑中的身體感受，從而進一步改進跑的動作，培養跑的正確姿勢，提高位移速度和奔跑的能力。游戲中適當結合一些放松跑、加速跑、站立式起跑后的加速跑的練習。例如，“集體握竿跑”、“拉人跑”、“往返跑接力”、“圓形接力跑”等。在教學中，結合本班實際，我選擇了“圓形接力跑”教學，課前準備好游戲場地，先集體進行跑的準備活動，使身體各部位得到充分的活動。老師講解游戲方法、規則和要領后，先讓學生練習并掌握傳接棒的方法，分8組站好在圓內形成個“米”字，每組的排頭手持接力棒，聽到口令后，沿圓周逆時針方向跑出，跑一圈后并交棒給本組的第二個同學，依次進行傳接棒練習。

三、奔跑耐力的游戲

《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育工作?！斌w育鍛煉是一項長期堅持的工作。只是在課堂上訓練學生走與跑的游戲遠遠不夠，還得加大力度訓練。不僅要使學生跑得快，又能跑得持久。要使學生跑得輕快而持久，不僅要保持跑的正確姿勢，還要學生掌握耐力跑的方法和調節跑的速度，體會和運用跑時的動作節奏與呼吸節奏，同時，還要有克服困難的勇氣、吃苦耐勞的精神和頑強的意志品質。體育課堂也只有短短的40分鐘，在課堂上給學生講解耐力跑的方法，利用每天的大課間活動時間，和我任教的班級學生一起，做“老鷹捉小雞”、“跳繩接力跑”、“多人牽手跑”、“輪流領先跑”、“群龍追尾”等游戲。通過這些游戲方式，提高學生團結協作的意識，發展學生的奔跑耐力。每天大課間游戲的變化，提高學生的興趣，增強游戲的競爭性，逐步擴大移動的范圍，增大活動量，逐漸將游戲引向高潮，以獲得較好的身心發展效果。除了利用好大課間活動時間外，適當的布置一些體育家庭作業，也是對學生養成鍛煉身體的好習慣的促進。

《體育與健康課程》是一門以身體練習為主要手段、以增進中小學生健康為主要目的的必修課程是學校課程體系的重要組成部分，是實施素質教育和培養德智體美全面發展人才不可缺少的重要途徑。在小學中段體育教學中，走、跑與游戲的訓練至關重要，我們體育老師要認真指導，正確引導，使學生積極主動的參與體育活動，培養他們勇敢頑強、克服困難、堅忍不拔、吃苦耐勞的意志品質，團結協作、友好交往的集體意識與行為，還有奮力拼搏和競爭進取的精神。

【參考文獻】

[1]中華人民共和國教育部制定.《義務教育體育與健康課程標準》，2011年版

[2]楊文軒，季瀏.《義務教育體育與健康課程標準（2011年版）解讀》高等教育出版社，2012.3

[3]耿培新.《義務教育課程標準實驗教師用書體育》人民教育出版社，2001.11