中華傳統(tǒng)智慧經(jīng)典誦讀與學(xué)生健康心理的培養(yǎng)

白祥志

聯(lián)合國(guó)教科文組織一位心理救援專家曾說(shuō)：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒(méi)有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦。”這說(shuō)明，當(dāng)前社會(huì)，人類的心理危機(jī)是何等嚴(yán)重。在這些心理危機(jī)中，中小學(xué)生的心理危機(jī)尤為突出。概括說(shuō)，中小學(xué)生心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在心理承受能力弱，自私狹隘，虛榮心強(qiáng)，缺少意志、毅力，情緒易波動(dòng)，自控能力差等諸多方面?？梢哉f(shuō)，心理問(wèn)題已經(jīng)成為當(dāng)前青少年成長(zhǎng)中的重要問(wèn)題，需要全社會(huì)加以關(guān)注。

中華傳統(tǒng)智慧經(jīng)典誦讀可以有效解決青少年心理健康問(wèn)題，促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)。

一、通過(guò)智慧經(jīng)典誦讀，培養(yǎng)學(xué)生意志力

中國(guó)古人說(shuō)：讀圣賢書(shū)，做圣賢人。要學(xué)習(xí)做圣賢之人，必先要有克服困難的毅力和勇氣。當(dāng)前青少年普遍缺乏堅(jiān)定的意志，從小養(yǎng)成好逸惡勞，拈輕怕重的習(xí)氣，做事不敢勇往直前，遇事畏葸退縮，怕挑擔(dān)子，這樣的人，怎么能夠做成大事，成就大器？

孟子說(shuō)：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為也，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”誦讀經(jīng)典，時(shí)時(shí)謹(jǐn)記圣賢教誨，自然可以培養(yǎng)鋼鐵一般的意志，即使面對(duì)再大的困難也談笑自若，安之若素。

二、誦讀智慧經(jīng)典，培養(yǎng)寬容無(wú)私、博施愛(ài)眾的品質(zhì)

中國(guó)古老的智慧經(jīng)典其大無(wú)外，其小無(wú)內(nèi)，洞穿隱顯，穿越時(shí)空。智慧經(jīng)典具有共同的目標(biāo)指向作用，就是指引我們通過(guò)學(xué)習(xí)圣賢行宜，成就幸福人生。而在此過(guò)程中，最重要的內(nèi)容就是教育我們放下自私自利，以寬厚仁德博施愛(ài)眾。愛(ài)人者人恒愛(ài)之，敬人者人恒敬之。幸福人生不是一味索取，而是快樂(lè)奉獻(xiàn)。這些深刻的人生哲理在圣賢經(jīng)典中闡述得很清楚，只要我們經(jīng)常誦讀經(jīng)典，時(shí)間久了，潛移默化，就能發(fā)揮經(jīng)典對(duì)我們的教化作用。

三、誦讀智慧經(jīng)典，可以使學(xué)生具有良好的人際關(guān)系

誦讀經(jīng)典的根本目的是改善自己的不良習(xí)氣，提高自身修養(yǎng)。長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行經(jīng)典誦讀，通過(guò)經(jīng)典的滋養(yǎng)，沐浴在經(jīng)典的能量中，學(xué)生就會(huì)變得心氣和平，彬彬有禮，不容易和周?chē)娜似饹_突，善于團(tuán)結(jié)人，交往人，常常以微笑待人，就會(huì)擁有良好的人際關(guān)系。

四、誦讀智慧經(jīng)典，能使學(xué)生很好的控制自己的情緒，具有陽(yáng)光心態(tài)

儒家經(jīng)典《大學(xué)》中說(shuō)：“知止而后有定，定而后能靜，靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得?！敝腔劢?jīng)典的學(xué)習(xí)，最好的效果是因戒得定，因定開(kāi)慧。得定是任何智慧學(xué)問(wèn)的必經(jīng)途徑，沒(méi)有定，學(xué)問(wèn)、智慧、做人均難以達(dá)到高境界。所謂定，就是能夠自如的控制自己的心意識(shí)，讓心理意識(shí)完全不受外界的影響。智慧經(jīng)典教導(dǎo)我們要有靜定的心理狀態(tài)，不論外界發(fā)生怎樣的事情，我們都要善于控制自己的情緒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，冷靜的頭腦。

五、通過(guò)誦讀智慧經(jīng)典，能使學(xué)生更好地?zé)釔?ài)生活、熱愛(ài)學(xué)習(xí)

經(jīng)典告訴我們?nèi)绾慰鞓?lè)生活，如何成為一個(gè)幸福的人；經(jīng)典告訴我們只有學(xué)習(xí)才能得到人生的真正智慧，才能更好的生活?？鬃诱f(shuō)：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦樂(lè)乎？”學(xué)習(xí)經(jīng)典，是為了更好的生活。長(zhǎng)期誦讀經(jīng)典的人，更懂得生活的美好，也更懂得珍惜生活。長(zhǎng)期誦讀智慧經(jīng)典能夠使學(xué)生建立正確的生活觀。在今天這個(gè)時(shí)代，國(guó)家富強(qiáng)，社會(huì)安定，民族復(fù)興，更需要我們熱愛(ài)生活，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，讓自己投身到社會(huì)主義事業(yè)的大舞臺(tái)當(dāng)中，這才是最幸福的人生。

六、通過(guò)誦讀智慧經(jīng)典，能使學(xué)生學(xué)會(huì)與人積極溝通

良好的溝通能力是每個(gè)公民必備的基本素質(zhì)，也是個(gè)人事業(yè)成功、家庭幸福的重要因素。然而，現(xiàn)代社會(huì)，很多孩子有不同程度的溝通障礙，一些孩子有自閉癥，與人溝通的能力很弱。一個(gè)缺乏良好溝通能力的人，在人生各個(gè)方面可能都會(huì)受到影響。誦讀經(jīng)典可以培養(yǎng)學(xué)生良好的溝通能力，能夠設(shè)身處地為他人著想，與人和諧相處，平等相待。一些自閉癥患者，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的經(jīng)典誦讀后，也能逐漸好轉(zhuǎn)，甚至康復(fù)。在各地進(jìn)行經(jīng)典誦讀的過(guò)程中，有許多案例，充分證明了這一點(diǎn)。

七、確立崇高的抱負(fù)和理想

當(dāng)今社會(huì)，人們的道德水平普遍下降。人們學(xué)習(xí)的目標(biāo)大都為了個(gè)人自私自利的目的，只有極少數(shù)人懷有崇高的理想。古人讀書(shū)學(xué)習(xí)，大多具有修齊治平的理想。宋代大儒張載說(shuō)：“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平。”這是中國(guó)傳統(tǒng)知識(shí)分子相同的抱負(fù)和志愿。然而，時(shí)至今日，這種抱負(fù)已經(jīng)不復(fù)存在，許多人的理想就是為了私利。我們要實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，首先要培養(yǎng)具有家國(guó)情懷，為國(guó)為民的人才，只有這樣的人才才能擔(dān)當(dāng)中華民族復(fù)興的大任。

中華智慧經(jīng)典誦讀可以使學(xué)生最高效的汲取中國(guó)古人智慧，學(xué)習(xí)古人修身、齊家、治國(guó)、平天下的崇高抱負(fù)，成為真正有理想的新一代。只有這樣，中華文明才能源遠(yuǎn)流長(zhǎng)而不衰，繼往開(kāi)來(lái)而不敗。

作者單位：甘肅蘭州市榆中縣恩玲中學(xué)。