探討越南農業學院學生身體素質下降的原因

鄧德桓 阮登善 阮文全

【摘 要】本文主要以文獻法和調查法為主要研究方法，結合筆者多年的體育教學經驗，探討了當前學生身體素質下降的主要因素，研究得出，造成學生身體素質下降的原因主要有：家庭要素；學校要素；學生自身要素。

【關鍵詞】身體素質；下降；原因

一、影響大學生體能的家庭因素

家庭是社會最基本的單位，家長是孩子的第一位老師，在各方面對孩子有最直接的影響。改革開放以來，隨著計劃生育政策逐漸深入人心，獨生子女日益增多，孩子成為一家人生活和工作的中心。很多家長為了能讓孩子有更好的學習和發展的環境，全家心中都為了為孩子的成長和未來付出的一切。然而，這種過分的疼愛有時候也是一把“雙刃劍”，給孩子帶來了諸多的負面影響，造成孩子在生活中、學習中暴露出很多保護傘下的后遺癥，使得孩子缺少應有的意志品質和吃苦耐勞的精神，而且這些問題很難在短時間內改正，可以說家庭因素在一定程度上導致了學生體能的下降。

二、大學生體能下降的學校原因

近幾年來，國家教育部已經對各等院校提供相當好的條件，對體育課教學工作和比賽條件投資不少的體育工程。但是，國家教育部體育處的評價指出，目前有60%學校沒有最基本的體育條件能夠對體育教學和鍛煉的服務。體育館對學生來說是很有需要，但是大多數學校目前還沒有。有的學校是有體育館，但是也沒能夠滿足學生平常鍛煉或者只能在幾個項目中如羽毛球，基本體操和乒乓球俱樂部進行鍛煉。

從統計結果中可以看出，71.4%的學生認為學校場地設施缺乏不能滿足學生體育鍛煉的需要，可見很大一部分學生因為缺乏場地設施而影響其鍛煉的積極性或者不參加體育鍛煉。目前越南農業學院的體育場地設施比較落后，有些甚至不如一部分高中的條件，再加上擴招后，在校學生規模迅速擴大，使得大學生體育活動場地更為缺乏，對大學生課外體育活動的影響較大。另外，學校有關部門對于體育場館設施的管理也存在一些問題，例如對校區的羽毛球館、健身房等體育場地設施實行校外收費開放等，這種片面追求經濟利益的行為導致了運動場地經常被校外人員租用或空置率很高的情況時有發生，而學生卻因為沒有場地無法進行體育鍛煉，這在某種程度上也影響了大學生參加課外體育活動的熱情。

三、大學生體能下降的自身原因

（一）體育鍛煉意識與實際行為反差較大

體育意識是指人們在進行體育活動的過程中對體育及其重要性的認識，以及由此產生的思想觀念和心理活動行為。從調查情況看，75.9%的學生認為體育鍛煉可以提高學生體能，只有6.6%的學生認為鍛煉體育是不重要，可見多數大學生的體育鍛煉意識較強，能夠認識到體育鍛煉可以促進學生體能的發展，這與近幾年高校實行體育課程改革，推進素質教育以及加強學校體育工作有關。從統計結果看，平均每天參加體育鍛煉時間在30分鐘以下的學生占到33.6%，體育意識與體育行為出現了比較大的反差，大部分學生在意識上能夠認識到體育鍛煉的重要作用，但健康行為方面還有所欠缺。分析其原因，首先，體育場地和設施條件不能滿足學生的需求，使學生的體育鍛煉受限；其次，學校缺乏更多的對課外、校外活動的組織與輔導，課外、校外活動基本上是以學生自發和自由的形式出現的，這種形式一定程度上不能保證學生參與鍛煉的時間和參與的積極性。

（二）對體育項目的選擇不合理以及對體育課的重視程度不夠

高校體育選項課是體育課程改革的產物，是現階段各高校體育教學主要的開展模式，其在發揮學生的主體性、強調學生的參與意識方面有著積極的作用。但是大學生在體育活動中往往不能結合現實與長遠的體育需求，在選擇體育項目時忽略那些單調但對促進身體健康特別有效的項目。

（三）不良的生活習慣、行為方式導致的身體素質下降。

隨著社會經濟發展、人們生活水平的不斷提高，很多不良的生活行為方式對學生體能的負面影響很大。實際上許多學生體重并沒有超過標準體重，但為了所謂的追求“美”的體形、“漂亮”的身材，便利用各種不正確的方法減肥，例如節食，吃減肥藥等，使學生營養攝入過少，影響了體重以及身體的正常發育，還有的學生身體內分泌系統因藥物造成了紊亂，不僅沒有達到減肥效果而且體重還越“減”越重。此外，大學生學習任務相對繁重，大多數學生用于文化課程學習的較多，晚睡、晚起，不吃早餐，便匆匆去上課是常事。此外，科技的快速發展和進步，使得計算機網絡越來越普及，不僅使學校周圍網吧林立，而且互聯網也已經進入到學生的生活，它帶給大學生更多豐富的學習資源和便利的學習條件的同時，也給一些自控能力較差的學生帶來了比較壞的負面影響，聊天室、網絡游戲等占用了他們大部分學習和體育鍛煉的時間。調查結果顯示學生可以在電腦前連坐3-4個小時達64.6%。這些現象對學生體育鍛煉習慣和鍛煉行為有很大的影響。

四、結語

學生是社會的未來，學生的身體素質關系到國家未來的命運與發展，國家和學校不能因一時技術人才之需求而忽視學生的體育鍛煉。體育是教育的重要組成部分，學生在進行體育活動的過程中也能夠起得一定的知識與技能，并對于學生身體素質的增強，意志品質的培養都有一定作用。當前由于各方面原因學校、家長以及學生自身均不重視體育鍛煉對于學生的巨大作用，使得學生的身體素質急速下降，造成學生身體素質下降的原因主要有：家庭要素；學校要素；學生自身要素，為更好地鍛煉學生的身體素質，讓學生自然成長，需要廣大學生更多地參與到體育鍛煉過程中，以增強身體素質，為今后更好地建設祖國打下基礎。

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