沈陽(yáng)市亞歷山大會(huì)館游泳救生員實(shí)踐報(bào)告

于澤旭

【摘 要】實(shí)踐的這段時(shí)間內(nèi)，我了解了救生員的基本職責(zé)，包括對(duì)游泳場(chǎng)所的安全進(jìn)行檢查，排除安全隱患，做好游泳者的安全管理，嚴(yán)格按兒童池、成人池、深水區(qū)、淺水區(qū)的規(guī)定進(jìn)行管理，對(duì)越界的不服從勸阻的游客進(jìn)行警告，警告無(wú)效的清除出場(chǎng)。對(duì)泳池周邊的安全進(jìn)行有效的觀察和防護(hù)，以及對(duì)溺水者進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)赴救，和對(duì)游泳運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行初步應(yīng)急處理，作為救生員的一員一定要強(qiáng)化自身的運(yùn)動(dòng)水平與專業(yè)技能，同時(shí)也要加強(qiáng)水上救生的創(chuàng)新。

【關(guān)鍵詞】水上救生員；實(shí)習(xí)；游泳館；溺水者

一、實(shí)踐單位介紹

此次實(shí)習(xí)地點(diǎn)在遼寧省沈陽(yáng)市亞力山大會(huì)館健身服務(wù)有限公司，它坐落于沈陽(yáng)市沈河區(qū)南塔鞋城附近同時(shí)坐擁站前商圈之繁華及高密度住宅區(qū)之便利，各種器材全部采用頂級(jí)的，內(nèi)飾十分高尚，并配有專業(yè)的服務(wù)人員。在亞力山大會(huì)館中不僅只有游泳館，還有網(wǎng)球，乒乓球室，羽毛球場(chǎng)、經(jīng)營(yíng)兩年之多，成為沈河區(qū)市民不可缺乏的健身會(huì)館。此次實(shí)踐的時(shí)間是2016年3月7日到4月29日，共為期8周。

二、實(shí)踐過(guò)程

（一）熟悉單位環(huán)境、盡快進(jìn)入工作狀態(tài)

1.了解單位的場(chǎng)地環(huán)境

會(huì)館的游泳池不算很大，南北長(zhǎng)25米，東西寬12.5米，北邊是淺水區(qū)，水深1.2米，南邊是深水區(qū)水深1.8米，其中靠近南邊四分之一出水最深，水深達(dá)到2米。東西兩邊各兩個(gè)看臺(tái)，每個(gè)看臺(tái)都必須要有救生員坐在上面，這樣便于觀察整個(gè)游泳池的情況！南邊和北邊是沒(méi)有看臺(tái)的，所以就安排了兩邊各一個(gè)救生員進(jìn)行巡場(chǎng)。所以最少都有六個(gè)救生員在游泳池值班，所以我們游泳池的安全系數(shù)是很高的

2.了解單位的規(guī)章制度

泳池工作的中心是“安全”。首先要確保安全教育在前，防范可靠，以真正做到認(rèn)識(shí)到位、責(zé)任到位、領(lǐng)導(dǎo)到位、措施到位；其次須自覺(jué)遵守救生工作的原則，立足于防，認(rèn)真細(xì)致的做好安全防范工作，力求消除一切已經(jīng)出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的事故隱患，做好一切應(yīng)急救護(hù)的組織工作；最后必須以“救”輔之。防和救的完美結(jié)合。

（二）游泳救生員實(shí)踐工作

一切僅僅是因?yàn)閯傔M(jìn)入游泳館這個(gè)小世界的氛圍，并沒(méi)有全身心的融入其中，慢熱的性格決定了一開(kāi)始并沒(méi)有主動(dòng)多與別人交流，所以才會(huì)顯得工作之初是那么的無(wú)聊。在工作一段時(shí)間之后，開(kāi)始慢慢地與同事之間熟絡(luò)起來(lái)，交流得也多了起來(lái)，當(dāng)然，上班時(shí)間是禁止救生員之間閑聊的，不過(guò)在確保游客沒(méi)有生命危險(xiǎn)的時(shí)候閑扯幾句打發(fā)下無(wú)聊時(shí)間也是無(wú)可厚非的。因?yàn)檫@樣還能防止太過(guò)無(wú)聊而導(dǎo)致昏昏欲睡影響工作精神狀態(tài)。聊得多了后來(lái)還經(jīng)常和我所在的救生臺(tái)附近的游客們閑聊起來(lái)，同樣為了打發(fā)時(shí)間，當(dāng)然也為了工作。

漸漸地融入到這個(gè)小世界之后，瞬間覺(jué)得工作變得有趣多了。作為救生員，救人當(dāng)然是首要任務(wù)，在開(kāi)始一星期內(nèi)館內(nèi)一直風(fēng)平浪靜，并沒(méi)有出現(xiàn)有溺水情況的游客，這也是起初覺(jué)得無(wú)聊的原因。我一直覺(jué)得這里這么多救生員看著，池里也有那么多擅長(zhǎng)游泳的游泳愛(ài)好者，應(yīng)該不能出什么事情。但是前輩都說(shuō)嚴(yán)重溺水的很少，輕微溺水的還是經(jīng)常出現(xiàn)的所以不能掉以輕心，在上崗一個(gè)星期之后時(shí)不時(shí)隔幾天就能遇見(jiàn)個(gè)溺水者之后便相信了。溺水情況無(wú)非幾種：不會(huì)游的下到水里便不知水性慌然撲騰必然溺水；半桶水的泳者不小心游到了深水區(qū)不慎被浪花打到嗆了口水內(nèi)心一慌動(dòng)作錯(cuò)亂瞎撲騰導(dǎo)致溺水；善泳者疲勞過(guò)度發(fā)力不慎抽筋無(wú)法自救溺水者亦是常有。。。。。。？

總之，即使是室內(nèi)游泳館還是很容易出事的，如果救生員沒(méi)有時(shí)時(shí)關(guān)注睡眠動(dòng)態(tài)的話。有一次在岸邊跟一個(gè)常來(lái)游泳的小蘿莉聊天聊得不亦樂(lè)乎，有一游客過(guò)來(lái)告訴我在對(duì)面岸邊不遠(yuǎn)處好像有人溺水了，我抬頭一看見(jiàn)狀果不妙哉便迅速飛入水中向溺水者游去，途中發(fā)現(xiàn)對(duì)面救生臺(tái)上坐著的救生員不知為何走神竟然木有發(fā)現(xiàn)這情況。在把溺水者安全救上岸之后才后怕起來(lái)，但是要不是有游客告知估計(jì)那溺水者的情況就會(huì)很?chē)?yán)重了。那將是多么可怕的情況啊～！于是在那之后開(kāi)始重新審視生命的高度，更加端正自己救生員該有的把保障游客生命安全視為己任態(tài)度決心～！

三、實(shí)踐體會(huì)

通過(guò)在亞力山大會(huì)館實(shí)習(xí)的這兩個(gè)月的時(shí)間感慨頗多，使我真正的體會(huì)到做一位救生員的樂(lè)趣和苦惱，現(xiàn)在也能體會(huì)到我們的救生員是多么的不容易也讓我見(jiàn)識(shí)當(dāng)今社會(huì)中游泳救生員的短缺，這便讓我對(duì)救生的事業(yè)更加的渴望；對(duì)游泳的這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有更多的喜愛(ài)。

這次的實(shí)習(xí)中不僅僅只有這些，不但讓我學(xué)習(xí)到了許多社會(huì)實(shí)踐能力等等，也對(duì)我自身幫助享有一生。其實(shí)作為一個(gè)合格的游泳救生員并不是那么想象中的那么簡(jiǎn)單，師傅引進(jìn)門(mén)修行在個(gè)人，想要做的更好，只有自己勤加努力，把一切所要掌握的技巧學(xué)牢固，那么在起跑線上就不會(huì)輸。這樣才能夠做一名合格的救生員。希望在今后的救生中能更上一層樓。

四、實(shí)踐結(jié)論與建議

1.游泳池保持良好的水質(zhì)，清澈見(jiàn)底。

2.建立突發(fā)傷害事故處理應(yīng)急方案。每一個(gè)游泳場(chǎng)所難免要面對(duì)突發(fā)溺水或摔傷等游泳池常見(jiàn)事故，對(duì)此類事故的處理和預(yù)防應(yīng)有一整套完整的、充公成熟的救助措施和手段。比如，雷雨時(shí)，如何疏散游客到避雷雨區(qū)。停電時(shí)，如何做到表明原因，按扶游客，緊張有序地撤離現(xiàn)場(chǎng)。發(fā)生溺水事故時(shí)，如何做到有救生員施救溺水者，又有救生員管理組織其他游客安全。還有詳細(xì)地了解最近的醫(yī)院地址，如何快速報(bào)警搶救生命。

3.在顯眼地方張貼警告語(yǔ)和引導(dǎo)語(yǔ)，比如：1.2米以下的兒童必須有父母陪同。深水區(qū)1.5米，淺水區(qū)1.0米。人命關(guān)天，水火無(wú)情，欺山莫欺水，嚴(yán)禁有游泳場(chǎng)所內(nèi)跳水、潛水、打鬧。酗酒后、饑餓、過(guò)飽、過(guò)冷及過(guò)度疲勞等情況下，不宜游泳。凡患有心臟病、高血壓、癲癇、活動(dòng)性肺結(jié)核、傳染性肝炎、皮膚病、紅眼病、精神病、中耳炎、發(fā)燒、開(kāi)放性創(chuàng)傷者，都不宜游泳。游泳前，請(qǐng)做好充分準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)有助于身體健康，注意把握游泳的運(yùn)動(dòng)量和負(fù)荷。自覺(jué)遵守公共衛(wèi)生，文明游泳，不要穿內(nèi)衣褲下水，不向水中吐痰、便溺和拋棄雜物，以免污染水質(zhì)，損害自身和他人的健康。

參考文獻(xiàn)：

[1]水上救生（靜水部分）.中國(guó)游泳救生協(xié)會(huì)審定，2001.

[2]編委會(huì).中國(guó)救生員培學(xué)教材.中國(guó)游泳救生協(xié)會(huì)審定，2004.