羽毛球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)核心制勝規(guī)律的研究分析

李利

中圖分類(lèi)號(hào)：G847 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）05-000-01

摘 要 本文詳細(xì)的探討了羽毛球運(yùn)動(dòng)技戰(zhàn)術(shù)核心思想的制勝規(guī)律，使教練員和運(yùn)動(dòng)員在微觀上更好的掌握該運(yùn)動(dòng)核心技戰(zhàn)術(shù)的特征，更客觀的認(rèn)識(shí)、理解該運(yùn)動(dòng)，為提高競(jìng)技運(yùn)動(dòng)能力而進(jìn)行更加科學(xué)、有效的訓(xùn)練手段與方法。

關(guān)鍵詞 羽毛球 技戰(zhàn)術(shù) 致勝規(guī)律 分析

一、羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本特征

羽毛球運(yùn)動(dòng)是比賽時(shí)用網(wǎng)將雙方選手隔開(kāi)，各據(jù)一方持羽毛球拍在規(guī)則允許的情況下進(jìn)行的合法擊球。無(wú)身體接觸，靠時(shí)間、空間的優(yōu)勢(shì)取勝，比賽場(chǎng)地相對(duì)較小，通常比賽時(shí)間也沒(méi)有限制，球不能連擊和停留，雙方的攻防轉(zhuǎn)換非常快，只要是規(guī)則允許的范圍內(nèi)各種技術(shù)動(dòng)作都有可能造成得分或失分。取勝的關(guān)鍵是要讓自己多得分少失分。

二、羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技能力決定因素特征分析

（一）技能與戰(zhàn)術(shù)能力特征

運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)水平主要表現(xiàn)在基本功扎實(shí)、熟練、全面、準(zhǔn)確，特點(diǎn)突出，并在技術(shù)發(fā)展中不斷創(chuàng)新、形成絕招等方面，也就是所謂的“全面加特長(zhǎng)”。戰(zhàn)術(shù)能力則主要反映在個(gè)人戰(zhàn)術(shù)與集體戰(zhàn)術(shù)結(jié)合、進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)與防守戰(zhàn)術(shù)以及攻防轉(zhuǎn)化的全面上。

（二）體能特征

運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)是掌握各項(xiàng)技術(shù)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是比賽中運(yùn)用技術(shù)與完善戰(zhàn)術(shù)的前提。該運(yùn)動(dòng)的重點(diǎn)素質(zhì)包括力量、移動(dòng)速度、揮臂速度、靈活性與靈敏性等，要求運(yùn)動(dòng)員有很好的彈跳力與爆發(fā)力。

（三）心理和智能特征

該運(yùn)動(dòng)各種技術(shù)動(dòng)作失誤就有失分的特點(diǎn)，這就要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的敢斗意識(shí)與自我控制能力，根據(jù)球速快、變化多的特點(diǎn)，又要求具備良好的時(shí)空知覺(jué)和反應(yīng)速度的能力。在智能方面的要求也較高，運(yùn)動(dòng)員要靈活善變，應(yīng)付與處理場(chǎng)上各種復(fù)雜情況，為此，需要豐富的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)與臨場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)[1]。

三、羽毛球技戰(zhàn)術(shù)核心制勝的利器

20世紀(jì)50年代至60年代中期，這是羽毛球的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)全面發(fā)展的時(shí)期，男子技術(shù)優(yōu)勢(shì)從歐洲全面轉(zhuǎn)向亞洲，形成了亞洲人在世界羽壇上稱(chēng)雄的局面。在手法上突出了動(dòng)作小、出手快，爆發(fā)力強(qiáng)的特點(diǎn)，在步法訓(xùn)練方面大膽改革有新的突破，使技戰(zhàn)術(shù)水平突飛猛進(jìn)[2]。80年代，世界羽壇技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)向快速進(jìn)攻、全面、多變的方向發(fā)展，具體來(lái)講，中國(guó)選手在那一時(shí)期的特點(diǎn)是速度快、步法移動(dòng)積極，爭(zhēng)取高點(diǎn)擊球，技術(shù)動(dòng)作完成小而快，進(jìn)攻意識(shí)強(qiáng)，善于快攻、發(fā)球搶攻和快速突擊，加強(qiáng)了控制和反控制能力，把平高球和吊球也作為進(jìn)攻的手段運(yùn)用，從而使進(jìn)攻的內(nèi)容更加豐富和全面，克服了過(guò)去單調(diào)的殺上網(wǎng)的快攻打法，創(chuàng)造條件搶攻而聞名。80年代中后期，我國(guó)羽毛球?qū)ⅰ翱?、狠、?zhǔn)”的打法發(fā)展成拉吊進(jìn)攻和變速突擊的打法[3][4]。1992年羽毛球運(yùn)動(dòng)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員們的技戰(zhàn)術(shù)更上一層樓，而新的技戰(zhàn)術(shù)也隨后形成?！翱臁?zhǔn)、狠、穩(wěn)”成為中國(guó)羽毛球核心技戰(zhàn)術(shù)的高度概括。從1996年我國(guó)實(shí)現(xiàn)奧運(yùn)會(huì)羽毛球零的突破至今，大部分的奧運(yùn)金牌都被中國(guó)壟斷，中國(guó)已然成為世界羽壇的霸主地位。這充分體現(xiàn)了羽毛球的核心技戰(zhàn)術(shù)制勝規(guī)律牢牢地被我國(guó)所掌控，我國(guó)正在走一條以快為主，以攻為主，以我為主的可持續(xù)發(fā)展的羽毛球道路。

羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目競(jìng)賽的根本特點(diǎn)可概括為“快”和“全”。所謂“快”，最主要的是球速快，扣殺球又是球速當(dāng)中最快的，是得分的有利武器，也是突破對(duì)方防線的重型炮彈。當(dāng)然，僅僅有球速快也是不夠的，還得起動(dòng)快，移動(dòng)快，回位快，擊球快等。在比賽當(dāng)中殺上網(wǎng)快才有撲球的機(jī)會(huì)，腳下移動(dòng)快才能搶到最高的擊球點(diǎn)，擊球才有攻擊性，才能主動(dòng)得分。在速度上壓制對(duì)手是羽毛球運(yùn)動(dòng)制勝的法寶。“全”是羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的另一特點(diǎn)，全面的攻防能力是優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員須具備的，高超的控制和反控制的能力是羽毛球比賽勝利的基礎(chǔ)。控制和反控制能力體現(xiàn)在羽毛球的“準(zhǔn)”字上，落點(diǎn)精準(zhǔn)，弧度、力量、線路控制的恰到好處，都能使對(duì)手疲于奔命，忙于應(yīng)付，只有招架之功，毫無(wú)還手之力。判斷準(zhǔn)確才能提前起動(dòng)，抓對(duì)方的球路，占據(jù)有利地位。“狠”即主動(dòng)擊球時(shí)兇狠，扣殺有力。防守時(shí)還擊球很頂，使對(duì)方無(wú)法連續(xù)進(jìn)攻，達(dá)到攻防轉(zhuǎn)換的效果。“狠”還體現(xiàn)在霸氣上，不但擊球力量大，球速快，氣勢(shì)上也要占絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。相關(guān)的研究表明，羽毛球運(yùn)動(dòng)的得分多數(shù)來(lái)源于對(duì)方的擊球失誤（受迫性失誤和非受迫性失誤），而不是本方運(yùn)動(dòng)員擊球進(jìn)攻直接得分。這體現(xiàn)羽毛球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征的“穩(wěn)”字。就算不能主動(dòng)得分，減少自身的失誤，迫使對(duì)方多失誤往往也能贏得比賽的勝利。失誤少擊球穩(wěn)定在比賽當(dāng)中能提升自身的信心，使自己出手更加果斷，同時(shí)也能造成對(duì)手毛躁的心理而失誤增加。

羽毛球發(fā)展至今，比賽起決定性作用的是速度與力量的較量。速度快的基礎(chǔ)是有力量做支撐，要想速度快，必須先下手為強(qiáng)，主動(dòng)進(jìn)攻，頻于下壓，增加扣殺球在比賽當(dāng)中的頻率。同時(shí)也要加強(qiáng)防守的能力，高水平運(yùn)動(dòng)員不但有進(jìn)攻還有防守，攻守均衡，以攻為主，能攻善守，攻守兼?zhèn)?。羽毛球運(yùn)動(dòng)攻守轉(zhuǎn)換非?？?，運(yùn)動(dòng)員只有技戰(zhàn)術(shù)全面才能達(dá)到巔峰，“全面加特長(zhǎng)”是現(xiàn)代競(jìng)技體育的發(fā)展趨勢(shì)。步法靈活，體能充沛也是羽毛球運(yùn)動(dòng)核心技術(shù)的保證。

四、結(jié)論

在比賽中，雙方都是通過(guò)控制與反控制在制約對(duì)手，最終是通過(guò)擊球的力量、速度、落點(diǎn)等這些物理要素所體現(xiàn)出來(lái)的。羽毛球的核心技戰(zhàn)術(shù)制勝因素是“快、準(zhǔn)、狠、穩(wěn)”；總結(jié)在一起就是揮臂快、出手快、球速快、移動(dòng)快、反應(yīng)快。因此，羽毛球運(yùn)動(dòng)的核心技戰(zhàn)術(shù)制勝規(guī)律就是運(yùn)用體能與力量的優(yōu)勢(shì)在比賽中充分發(fā)揮出“快”的特征。

參考文獻(xiàn)：

[1] 田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京：人民體育出版社.2000.

[2] 乒乓球、手球、壘球、羽毛球編寫(xiě)組.球類(lèi)運(yùn)動(dòng)[M].北京：高等教育出版社.1989（l）：393.

[3] 張紹臣.羽毛球技術(shù)發(fā)展的回顧與未來(lái)趨勢(shì)明[J].文史博覽.2005（8）：41-42.

[4] 程勇民.“快準(zhǔn)狠活”對(duì)中國(guó)羽毛球運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)與制約[J].體育學(xué)刊.2005（3）：54-55.