時尚極簡生活：扔掉九成家中物

日暮途遠

在一份“幸福首先需要的是什么”的調查問卷中，美國85%的人選擇了“財富”。可是本文主人公約書亞·貝克爾的經歷卻給這份調查結果潑了一盆冷水：他掌管著150家店鋪，拿著7位數的年薪，20多歲就買了豪宅、名車，可是他的兒子埋怨他，父母抱怨他，妻子甚至提出了離婚……痛定思痛，約書亞辭了職，丟掉了家中90%的物品，陪著妻子做美食，帶著孩子來一場說走就走的旅游，他發現，幸福不是對金錢和奢侈品不盡的追求，而是在極其簡單的生活中和妻兒在一起看夕陽。

錢和幸福成反比

現年41歲的約書亞·貝克爾，來自美國亞利桑那州皮奧里亞，是一位作家兼演說家。

在讀大學時，約書亞學的是商業管理，他覺得理想的生活是每年掙5萬美元，然后帶著女朋友到世界各地旅游。工作之后，約書亞輕松實現了年賺5萬美元的夢想，可是帶著女朋友旅游的計劃一直擱淺，因為沒完沒了的工作讓他根本抽不出時間。每當約書亞向主管提交休假報告時，主管總是說：“年輕人，你這個年紀應該把心思放在工作上，別看現在每年可以賺到5萬元，可是你應該把計劃提到每年8萬美元，或者10萬美元。”是啊，豪車、房子、奢侈品，這些應該成為自己的標配，這樣出現在同學和朋友面前才能有面子。于是，約書亞撤回了休假報告。

一年后約書亞的收入達到了9萬美元，可是他覺得心里空落落的，因為不少同事的收入已經達到15萬元，他們總是興致勃勃地聊著買豪車的計劃，約書亞心情復雜：我得把收入提到每年20萬美元！他再次收好了準備提交給主管的旅游申請，變成了工作狂，每周工作80小時，一年工作362天。三年后，約書亞升任高管，拿著7位數的年薪，掌管150家店鋪。有了錢，他開始購買享用奢侈品牌，用著最新款電子產品，而昔日的女朋友麥當娜在各種限量版包包的“轟炸”下也變成了妻子。

婚后，為了彌補不能陪伴的缺憾，約書亞每隔一段時間都會給麥當娜送上價值不菲的珠寶。可是幾次之后，麥當娜再也不會因為收到蒂凡尼的項鏈而尖叫了：“我只想和你吃一頓晚餐。”“親愛的，如果我不努力工作，豪車、房子、限量版的包包我都給不了你，我所做的一切都是為了這個家啊。”約書亞覺得妻子太不理解自己，負氣出門喝酒。

第二天回到家，約書亞給了妻子兩千美元：“我看你心情不好，還是出去旅游散散心吧。”妻子轉身看著約書亞，眼淚滴了下來：“沒有你的旅游，我什么地方都不想去！”

妻子的抱怨和要求讓約書亞很是頭疼，更大的煩惱是他的母親生病住進了醫院，他匆忙看了一眼，都來不及向醫生詢問母親的情況就離開了，因為有重要客戶等著他談合約。

三天后，母親離開了人世，看著冰冷的病床和默默流淚的父親，約書亞充滿了自責。在處理母親遺物時，約書亞在母親的日記本上看到這樣一段文字：在別人看來，我的兒子很會賺錢很了不起，可是對于我來說，兒子只存在于記憶里，他那么忙，忙得已經忘了回家吃我做的披薩……約書亞看完淚流滿面。

就在約書亞還沉浸在母親離去的痛苦中時，麥當娜向他提出了離婚，而年幼的兒子也站在母親的這一邊：“別人的爸爸會教游泳、棒球，還會修理草坪，我的爸爸什么都不會。”約書亞第一次充滿了挫敗感，他開始反思：過去過于追求物質，他不但沒有得到幸福，反而失去了與家人在一起最平凡的幸福。

拋掉90%物品

2013年7月的一天，約書亞應邀參加朋友的聚會，出發前他為穿什么衣服犯難了，因為在他的衣柜里擺滿了上百套名牌衣服，以前這些名牌衣服給他賺足了面子，可是現在他覺得這些東西壓得他喘不過氣來。他突然發現，正是對這些名牌物品的欲望讓他在賺更多錢的道路上愈走愈遠。“這些該死的東西，我要扔掉它們。”當天晚上，約書亞準備了一個大箱子，他計劃著把未來二十天用的物品存放進去，二十天后，對于還沒有用過的物品，要么扔掉，要么捐贈給慈善機構。

第一天，約書亞在箱子里存放了28件物品，第二天是22件，第三天是21件……就這樣，隨著時間推移，他每天存放進去的物品越來越少，到二十天時，他一共存放了288件物品。接下來幾天，約書亞清理多余的物品，沒穿過的衣服，沒用過的器皿，沒用過的咖啡杯，沒用過的手表和電子產品……

約書亞涌出一個奇怪的問題：為什么當初要買這么多自己并不需要的東西呢？順著這個思路，約書亞發現，買東西只不過是因為別人買了，或者廣告上說我“應該買”，或者只是為了讓別人羨慕，或者是為了讓別人高看一眼，或者是害怕失去可能需要的東西……“就是為了這些多余的東西，讓自己的欲望日益膨脹。”約書亞將清理出來的物品捐贈給了慈善機構，看著空空蕩蕩的房間，他的心情反而輕松起來。

約書亞邀請妻子在離婚前好好談一次，在等待麥當娜到來時，他精心準備了燭光晚餐，隨著妙曼音樂響起，麥當娜溫情地看著約書亞——這么浪漫的丈夫可是她之前想都不敢想的。“親愛的，如果可以的話，請你留下來，之前我的腦子被各種欲望占據了，現在我扔掉了多余的物品，我要和過去的生活說拜拜。”看著約書亞，麥當娜動情地說：“其實，我渴望得到的東西并不多，我只想和你和孩子一起逛逛街，吃頓飯。就讓我們一起過最簡單的生活吧！”當天晚上，麥當娜留了下來，她決定清理出她的一切多余物品。

在妻子清理多余物品同時，約書亞決定和董事會攤牌——無論他們答不答應他都要休一個月的假。如約書亞所料，董事會沒有批準他的申請，但是兩天后，約書亞和麥當娜還是如約踏上了夏威夷之旅。和煦的海風，讓夫妻倆陶醉不已。約書亞看上一款珍珠飾品，就在他準備付款時，妻子攔住了他：“如果你非要給買我一件紀念品的話，不如陪我照一張相，我要把相片掛在墻上，讓大家都看到我們的幸福！”

在隨后的旅行中，當約書亞被琳瑯滿目的物品勾起購買欲時，妻子總會及時加以勸阻：“這樣的東西買回去，不僅要找地方擺設，清理起來也是一件麻煩的事情，我可不想每天為這些事情而煩惱！”幾次下來，約書亞再也不會沖動購物了。

從夏威夷回來，夫妻兩人過起了極簡生活，這樣的生活，約書亞不但沒感到空虛，反而覺得內心越來越充實。每天回到家里，他先是和妻子一起做上幾道美食，接著兩人到小區里散步，有空時還帶著兒子看一場電影。兩個月后，約書亞不顧董事會的挽留毅然辭掉了年薪百萬的工作，他決定當一名作家，因為那是他從小就有的夢想。丈夫的決定，妻子投了贊成票。

做個極簡達人

雖然夫妻倆執行極簡生活，可是并不代表苦行，因為兩人仍然可以擁有自己認為需要的東西。可究竟什么是“需要的”，兩人并沒有一個執行標準，于是夫妻倆決定在購買前召開“會議”，一家三口投票決定。

一次，麥當娜看上了一款最新上市的電磁爐，她召集開會，會議上她詳細地闡明了電磁爐的使用價值，約書亞卻提出了反對意見：電磁爐雖然方便，可如果買進的話，原來的廚房設備可能就不會被利用，顯然是不適合“需要的”標準。不能說服妻子，約書亞索性叫來了從小一塊長大的哥們瑞恩，讓他為自己評評理。看著夫妻倆爭得這么開心，他觸動不已，原來他剛剛失業，妻子一直抱怨沒有錢生活怎么維持下去。

在約書亞幫助下，瑞恩花八小時清空了壁櫥，并把所有物品打包放在盒子里。每一天開始時，只拿出這一天所需要的東西。當21天結束，竟然80%的盒子都沒打開，瑞恩把這些東西統統捐贈給慈善機構。在全新的生活里，瑞恩重新找到了激情，也找到了最讓他快樂的事情是：三明治、烏龜，以及妻子溫蒂的咖啡。瑞恩的轉變讓約書亞更加堅信自己的生活理念，很多人和他們一樣，各種根本不需要的欲念支配著他們賺更多的錢，原本可以用來享受的時間都被沒完沒了的工作占據了。

2014年的一天，約書亞在報紙上看到一個調查報告：美國家庭平均擁有超過30萬件物品。“當面臨兩份工作：一份工作時間長但工資高，另一份掙錢較少但擁有更多時間，大多數調查者會選擇第一份工作。”約書亞震驚不已，大家低估了生活歷練的貨幣價值，而癡迷于追逐金錢，認為物質能帶來幸福。“為什么不把我們的經歷告訴更多的人呢？”

約書亞找到瑞恩，兩人一拍即合，一個星期后“極其簡單生活”博客上線了，兩人把“簡單”濃縮成六個方面。欲望極簡：了解自己的真實欲望，不盲從，不跟風；精神極簡：專注于一兩項自己真正想從事的精神活動，充分學習、提高；物質極簡：將家中超過一年不用的物品丟棄、送人。明確自己的欲望和需求，不買不需之物；信息極簡：減少使用社交網絡，少看微博、朋友圈。不關注與己無關的娛樂、社會新聞；工作極簡：使用有效的GTD方法，不拖延。一次專注做一件事，做到最好；生活極簡：享受慢生活，堅持鍛煉身體，少吃垃圾食品。

第一個月，只有52個人訪問，第二個月52個讀者變成了500個，第三個月500人又變成5000人，一年后5000人又變成50000人。約書亞和妻子現身說法，他上傳了和妻子一起下廚房的視頻，以及討論是否購買一款物品爭得面紅耳赤的情形。

在約書亞的帶動下，很多人在反思自己的生活方式，住在美國明尼蘇達州的圣保羅，從豪宅搬到了公寓。“約書亞和瑞恩讓我明白了物質對生活的改善有一個臨界點，超過這個點，物質就成了我們的主人。”而英國人弗朗辛獲得了另一種改變，之前一直沒時間的他在兩年里游歷了十幾個國家，還清了以前欠下的所有債務。

約書亞做夢也沒有想到自己的突發靈感可以讓大家從物欲中解放出來。“我們擁有了太多物質，于是染上了各種各樣的癮，上網成癮、游戲成癮、購物成癮、看電視成癮……如果沒有這些癮，我們該活得多自在啊！”是的，有時候去繁求簡，恰恰是快樂的秘訣。拿起該拿的，放下該放的，不讓俗世里過分多余的事物，來侵占我們的時間與經歷，簡單才是完美的狀態。

編輯/鄭佳慧