少兒體操運動員心理選材內容與方法研究

劉根平

（宜春學院體育學院，江西 宜春 336000）

少兒體操運動員心理選材內容與方法研究

劉根平

（宜春學院體育學院，江西 宜春 336000）

體操是我國的傳統項目和優勢項目，中國體操運動員在國際賽場獲得過諸多的榮譽，一度處于國際領先地位。體操屬于“難美項群”，以高技巧性、低失誤率為項目訓練的總體要求。作為一名優秀的體操運動員，不僅要擁有精湛的技藝和良好的體能，還要有穩定而強大的心理品質，優秀運動員的較量往往是在心理能力上的較量。據了解，我國在人才培養與選拔過程中，選材的各項指標中并未涉及心理選材的指標體系?？茖W的運動員選材內容應該包括遺傳選材、年齡選材、體形選材、素質選材、生理生化選材、運動心理選材、運動技能選材這7大部分。由于條件所限，在選材指標中，具有重要參考價值且切實可行的心理選材往往沒有納入到選材的考核中，實屬不該。進行心理選材的核心是選材指標的確立及選材方法的選擇。本文主要對這兩方面內容進行探討，希望研究結果可以為體操運動員的選材拓寬思路，為優秀體操運動員的培養提供幫助。

1 研究思路和方法

本文主要采用文獻資料法，以“體操心理”“體操心理選材”“心理選材”為關鍵詞搜索，共查詢有關文章235篇。從以上統計數據可以看出，對于運動員的心理選材，廣大學者是有所關注的，關于心理選材的研究成果并不少；但有關體操運動員心理選材的內容卻寥寥無幾。通過查閱相關的文獻資料，了解了目前我國關于運動員心理選材的研究現狀，掌握了體操心理選材的研究動態，為本研究提供了依據。

2 少兒體操運動員心理選材的主要內容

2.1 心理過程選材

心理過程是人腦對客觀現實的反映過程，我們常理解為思維和想象，其主要包括知、情、意、行4個方面。其中認知是產生情、意的基礎；行是情、意的具體表現。在總結前人的研究結果中發現，關于認知方面的研究較多，主要方向包括感知覺的準確性與敏銳度、運動表象、簡單反應時與選擇反應時、動作記憶、操作思維與注意力等方面的內容。關于意志和情感等問題研究較少，有待完善。關于體操運動員的智力方面，曾凡輝、王路德和譚修德等人的研究認為，可以通過繪人法進行與運動能力相關的智商測試。通過測試結果，反映少年兒童對事物的觀察力、想象力和創造力，對這些能力的要求與對體操運動員的認知要求是一致的。在競技體操項目中，記憶力顯得尤其重要。男子體操項目包括自、鞍、吊、跳、雙、單6個項目，女子包括跳、高、平、自4個項目。每個項目又由多個動作構成。如果運動員的動作記憶力不行，那么在動作的學習上是比較吃力的。羅先俊在《體操運動員選材方法》一書中介紹，可通過看圖測試法，了解運動員的瞬時記憶水平。優秀少兒體操運動員應該具備的心理過程能力包括反應迅速、記憶能力好、思維活躍、想象力豐富、平衡能力強、本體感覺好等要求。

2.2 個性心理選材

個性心理是人穩定的個體傾向。國內外學者認為個性心理是由內部傾向性、情緒情感控制和人格特征構成。個性傾向性包括理想、信念、動機、興趣、價值觀等方面。自我意識是個性自我調節的核心，個性特征由氣質類型而展現。

虞明蔚、黃超群采用“內田、克列別林精神檢查表”，對上海市48 名優秀少年體操運動員進行心理測量。結果表明黏液質兼型人數最多（36 人），多血質兼型其次（29人），某一單一氣質類型的人數較少。調查結果表明，黏液質和多血質兼型的氣質類型與體操運動員的成績有一定的相關性。優秀少兒體操運動員應該具備的個性心理包括性格開朗、精力充沛、意志頑強、吃苦耐勞等方面，氣質類型以多血質和黏液質混合型為好。在個性心理選材中，我們要特別注意個性傾向性緯度的篩選甄別。例如，對于少兒運動員來說，理想信念、世界觀價值觀，并不是他們行為的主要影響因子，本身少兒運動員對此概念也模糊不清，他們行動的主要動力來源于動機與興趣。在運動員選材過程中既要了解動機與興趣的強弱，更要掌握興趣與動機的類型，這樣才能更好地了解運動員的心理動態，為選材提供參考依據。

3 少兒體操運動員心理選材的主要方法

3.1 儀器測試法

目前常用的基層心理選材儀器包括動覺方位儀、記憶儀、操作思維測試儀、簡單反應時與選擇反應時測定儀、動作穩定性測試儀、雙手協調能力測試儀。這些儀器的主要功能是測試運動員的認知能力，這些認知能力屬心理過程的內容，有智力因素也有非智力因素的考查內容，對于體操運動員的選材是有著參考意義的。例如，動覺方位測試儀，所得結果可以很好地反映運動員的本體感覺能力，而體操運動員對本體感覺是有著較高要求的。雖然通過技術動作也可以反映該項指標，但對于初級運動員的考查，以及考慮到運動員的培養和發展，通過儀器所得的原始數據是更加具有參考價值的。動作技術水平更多的是反映運動員的訓練成果，與運動員的先天能力的相關性并沒有那么高。而我們選材的目的是選擇有某項運動天賦的運動員進行再培養。經山東體育學院副教授周曰智的調查表明，當前僅有不到30%的體操教練員注重了運動員的心理選材，而對于為什么不注重運動員的心理選材，不少教練員表示：并不是對心理選材重要性不理解，而是對心理概念模糊不清、對選材方法不了解、對選材結果不信任。通過儀器測量，以直觀數據的形式展現給教練員結果，可以很大程度上減少對運動心理選材的誤解及顧慮。

3.2 量表測量法

心理調查量表是運動員心理選材的常用工具，甚至在很大程度上是個性心理選材中的唯一選擇。有關運動員心理選材與評價量表，前人用的比較多的是“注意力測試量表”“運動員意志品質量表”（PWQ）“賽前情緒量表-T”“POMS量表”“成就傾向問卷”等調查工具，主要針對青少年運動員的情緒類型、成就動機、注意能力、意志品質、心境5個維度進行分析。根據競技體操運動的項目特點，結合少兒體操運動員的年齡特點，在進行個性心理選材時還可以利用有關的量表考慮以下幾個方面的內容：（1）氣質類型測定。巴甫洛夫認為人有4種基本的氣質類型，即興奮型、活潑型、安靜型、沉默型。運動員能力的形成和發展與氣質類型有著一定的內在聯系。田賜福對我國優秀體操運動員的氣質類型調查后發現，優秀體操運動員氣質以黏液質和多血質（即活潑型和安靜型）為主。（2）運用分析“80*8神經類型測試表”，按照各種組合所反映的神經類型特征，將運動員的神經類型劃分成16種代表類型。具體分類參考2004年張力為、毛志雄主編的《體育科學常用心理量表評定手冊》。（3）采用“運動員態度調查表”對運動員進行調查，態度是人格的傾向性，是個體對人和事情以及環境的看法，運動員比賽和訓練的態度會不可避免地影響運動員的比賽成績和訓練效果，因此必須關注。

3.3 觀察法

觀察法是常用的科學研究方法，指由研究者確立研究目的、設計觀察內容，記錄分析觀察數據的一種方法。觀察法有目的性、計劃性和可重復性的特點，在自然科學的研究中具有很高的可靠性。運用觀察法時要注意研究者觀感能力的延伸。例如，利用影象器材進行時間地延伸，利用專業儀器進行精度地延伸，利用人力資源進行廣度地延伸等。體育科學研究的觀察法分為自然觀察法和實驗觀察法2種。自然觀察法是觀察者在隨機狀態下記錄調查對象的行為和舉止的方法。例如，教練員在平時訓練中觀察隊員的表現，通過長時間對隊員言行地觀察，可以了解隊員的真實想法。實驗觀察法是指通過設計某一特定情景，將研究對象放入情景中，而后觀察其行為和舉止方法。運用實驗觀察法時要注意情景盡量自然，外界干擾盡量隔離進行，從而保障結果的客觀性。例如，教練員對不同運動員運用同樣的方法進行激勵教育，觀察并記錄激勵后的隊員反應與一段時間的訓練反應，從而了解不同隊員的個性心理特征。

4 結論與建議

4.1 結 論

廣大學者和各地教練員對少兒體操運動員的心理選材有所關注，但研究結果并不多。教練員沒有引起足夠的重視，主要受選材內容不清、選材方法不明的因素所困擾。少兒體操運動員的心理選材的主要內容是心理過程和個性心理選材2個方面，具體包括認知、情感、意志、行為及動機、興趣、態度等方面。少兒體操運動員的心理選材所采用的主要方法是儀器測試法、量表調查法、觀察法。目前運用的比較多的是量表調查法，另兩種方法有待研究和推廣。

4.2 建 議

各省市基層體操訓練基地，要逐步把心理選材指標納入到選材和年度考核指標中，在不成熟的情況下，權重比例不宜太高，但必須逐漸讓家長和教練員了解，為進行今后的全面客觀選材做好準備。選材內容上要與選材對象的年齡和項目特點緊密結合，提高效度。在選材方法上要拓寬思路，在繼承前人寶貴經驗的前提下，勇于探索創新；因地制宜地選用方法進行運動心理選材，為提高運動員的成材率提供有利保障。

[ 1 ]尹博．男子體操運動員選材理論和評定方法的研究綜述[ J ]．北京體育師范學院學報，2000（4）．

[ 2 ]周曰智，王芹．我國競技體操運動員選材現狀與對策研究[ J ]．廣州體育學院學報，2007（1）．

[ 3 ]姚績偉，余梅．我國運動員科學選材及其現狀的思考[ J ]．山東體育學院學報，2003（1）．

[ 4 ]郭秀文．中國藝術體操選材研究綜述[ J ]．西北師范大學學報，2003（3）．

G807.2

A

1674-151X（2016）12-135-03

2016-10-23

劉根平（1980~），講師，碩士。研究方向：體質與心理健康、體育管理、體育產業。