高校網(wǎng)球課程使用快易網(wǎng)球創(chuàng)新教學(xué)的實(shí)踐研究

田蕾蕾，易國峰

（1.景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)，江西 景德鎮(zhèn) 333000；2.北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

高校網(wǎng)球課程使用快易網(wǎng)球創(chuàng)新教學(xué)的實(shí)踐研究

田蕾蕾1，易國峰2

（1.景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)，江西 景德鎮(zhèn) 333000；2.北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

本文采用文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、問卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對高校網(wǎng)球課程進(jìn)行實(shí)踐研究。結(jié)合網(wǎng)球運(yùn)動規(guī)律、學(xué)生特點(diǎn)及現(xiàn)有場地器材，對實(shí)驗(yàn)組使用快易網(wǎng)球教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，對照組使用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)。結(jié)果表明，在1個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)后，實(shí)驗(yàn)組的技術(shù)水平、比賽能力、學(xué)習(xí)興趣、身體素質(zhì)都比對照組偏高。

高校網(wǎng)球課程；快易網(wǎng)球；創(chuàng)新教學(xué),

快易網(wǎng)球（Tennis Play & stay）是國際網(wǎng)球聯(lián)合會網(wǎng)球推廣計(jì)劃的中文名稱。初學(xué)者能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球技能，是為“快易”；掌握了網(wǎng)球技能之后，要有充足的、適當(dāng)?shù)谋荣惡突顒幽軌蝮w驗(yàn)排名和同級別比賽帶來的樂趣，能夠在比賽和活動中不斷提高水平，稱為“樂享”；通過改進(jìn)器材和場地，采用合適的球（即紅、橙、綠“三色球”）、球拍及場地來展開網(wǎng)球教學(xué)。“快易”網(wǎng)球教學(xué)方法主張零基礎(chǔ)者從一開始就形成簡單的對打和發(fā)球，讓初學(xué)者從網(wǎng)球的對抗形式中體會擊球動作并發(fā)現(xiàn)自身問題，幫助初學(xué)者掌握對打能力 。本文通過對快易網(wǎng)球理論的研究，并將這些理論應(yīng)用在教學(xué)實(shí)踐創(chuàng)新中，同時(shí)對與傳統(tǒng)的網(wǎng)球教學(xué)進(jìn)行對比研究，為高校網(wǎng)球教學(xué)發(fā)展創(chuàng)新提供新思路。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

高校網(wǎng)球課程使用快易網(wǎng)球創(chuàng)新教學(xué)的實(shí)踐。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 搜集相關(guān)資料，為本研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法 本文以景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)2013級80名網(wǎng)球普修班學(xué)生為調(diào)查對象。設(shè)計(jì)針對網(wǎng)球普修班學(xué)生對網(wǎng)球技術(shù)和學(xué)習(xí)網(wǎng)球興趣的調(diào)查問卷，并對問卷進(jìn)行了信效度檢驗(yàn)。在景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)2013級網(wǎng)球普修班學(xué)生中共發(fā)放80份問卷，回收80份，其中有效問卷80份，有效率為100%。

1.2.3 實(shí)驗(yàn)法 隨機(jī)將網(wǎng)球普修班的80人分成2組，一組為對照組，另一組為實(shí)驗(yàn)組。經(jīng)調(diào)查，所有學(xué)生都沒有網(wǎng)球經(jīng)驗(yàn)，其中實(shí)驗(yàn)組采用快易網(wǎng)球教學(xué)法，對照組采用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法，以一學(xué)期為一研究周期。對2個(gè)組的技術(shù)水平、比賽水平、學(xué)習(xí)興趣以及團(tuán)隊(duì)交流合作意識進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 根據(jù)研究需要，運(yùn)用Excel 2003、SPSS 13.0統(tǒng)計(jì)軟件對實(shí)驗(yàn)前后所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行常規(guī)的數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)及實(shí)施

2.1 實(shí)驗(yàn)步驟

實(shí)驗(yàn)之前對學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平、學(xué)習(xí)興趣進(jìn)行測試和問卷調(diào)查，并進(jìn)行分析處理；實(shí)驗(yàn)組采用快易網(wǎng)球教學(xué)法，對照組采用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法；實(shí)驗(yàn)內(nèi)容：發(fā)球及回發(fā)球、正反手擊打落地球、截?fù)羟颉⑻舾咔蚣夹g(shù)的學(xué)習(xí)；在學(xué)期末采用網(wǎng)球技術(shù)水平評定標(biāo)準(zhǔn)對所有學(xué)生進(jìn)行技術(shù)水平測試，對學(xué)生身體素質(zhì)進(jìn)行測量并對學(xué)生的網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣進(jìn)行問卷調(diào)查。

2.2 實(shí)驗(yàn)指標(biāo)

身體素質(zhì)測試指標(biāo)：50m跑、60s跳繩、蜘蛛跑；專項(xiàng)技術(shù)測試指標(biāo)：依照網(wǎng)球技術(shù)水平測試，對學(xué)生的正手、反手進(jìn)行測試。

2.3 實(shí)驗(yàn)場地和器材

實(shí)驗(yàn)組使用快易網(wǎng)球?qū)Ｓ玫娜颍t色低于標(biāo)準(zhǔn)球75%氣壓、橙色低于標(biāo)準(zhǔn)球50%氣壓、綠色低于標(biāo)準(zhǔn)球25%氣壓）。場地使用小場地（將1塊標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場分為4片同樣大小的網(wǎng)球場，中間2片小場地分別位于兩側(cè)的發(fā)球區(qū)內(nèi)，兩側(cè)2片小場地位于發(fā)球線與底線之間的區(qū)域）、中等場地（比發(fā)球區(qū)略大的場地）和標(biāo)準(zhǔn)單打場地（圖1）。據(jù)學(xué)生不用情況，使用不同重量的網(wǎng)球拍。根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度，逐漸改變用球和場地大小，使學(xué)生逐漸適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)場地和標(biāo)準(zhǔn)球。對照組使用標(biāo)準(zhǔn)球在標(biāo)準(zhǔn)場地上學(xué)習(xí)，所有球拍為標(biāo)準(zhǔn)的成人球拍。

2.4 實(shí)驗(yàn)測試

學(xué)生在完成1個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球課程后進(jìn)行各項(xiàng)指標(biāo)的測試，分別記錄實(shí)驗(yàn)組與對照組的各項(xiàng)實(shí)驗(yàn)指標(biāo)。在記錄時(shí)，2組學(xué)生分開記錄，以免造成互相干擾或產(chǎn)生心理效應(yīng)。此次記錄計(jì)入學(xué)期考試成績，說明實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)有較高的可靠性。實(shí)驗(yàn)結(jié)束后對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 實(shí)驗(yàn)前后2組身體素質(zhì)比較

從表1可以看出，實(shí)驗(yàn)組與對照組最初的身體素質(zhì)沒有太大差異，而且在經(jīng)過

1個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球課程后，2組學(xué)生的身體素質(zhì)都有明顯的提高。實(shí)驗(yàn)證明，實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生體質(zhì)都有顯著性差異（P＜0.05），說明不管使用哪一種教學(xué)方法，都能使學(xué)生的身體素質(zhì)得到提高。

投稿日期：2016-07-05

3.2 實(shí)驗(yàn)前后學(xué)生網(wǎng)球?qū)W習(xí)興趣比較

圖1 快易網(wǎng)球?qū)η驁龊颓虻母牧?/p>

表1 實(shí)驗(yàn)前后實(shí)驗(yàn)組與對照組身體素質(zhì)數(shù)據(jù)分析

表2 網(wǎng)球技術(shù)評定標(biāo)準(zhǔn)

學(xué)期開始時(shí)，2組學(xué)生都很喜歡網(wǎng)球運(yùn)動，全部選擇喜歡和很喜歡。由此看來，網(wǎng)球仍是一項(xiàng)受人歡迎的運(yùn)動。通過1個(gè)學(xué)期的訓(xùn)練，2組學(xué)生表現(xiàn)出了巨大的差異，實(shí)驗(yàn)組的學(xué)生更多人選擇很喜歡打網(wǎng)球，而對照組選擇很喜歡的比例卻下降，選擇一般和不喜歡的人數(shù)增加。這說明在1個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球課程中，實(shí)驗(yàn)組使用快易網(wǎng)球教學(xué)法能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，通過減壓球和小場地的使用讓所有學(xué)生都能參與到網(wǎng)球運(yùn)動中來。學(xué)生們能夠在初學(xué)階段建立起對打，這對于學(xué)生學(xué)習(xí)網(wǎng)球的積極性有很大幫助。對照組使用傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法的不足是因?yàn)樵诮虒W(xué)過程中過于在意擊球時(shí)的動作技術(shù)，忽略了最關(guān)鍵的互動和交流，往往一堂課全是教師在講解學(xué)生被動接受，加上在場上打球的機(jī)會不多，造成了對照組學(xué)生積極性下降。這也從側(cè)面證實(shí)初學(xué)者認(rèn)為網(wǎng)球很難學(xué)，從而造成大量網(wǎng)球初學(xué)者流失的原因。

3.3 實(shí)驗(yàn)后2組學(xué)生技術(shù)水平的比較

3.3.1 實(shí)驗(yàn)后2組學(xué)生技術(shù)動作的比較實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，對2組學(xué)生進(jìn)行技術(shù)水平測試，對2組學(xué)生技術(shù)動作做出評定，見表2。測試技術(shù)動作時(shí)，要求2名學(xué)生在標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球場上使用標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球進(jìn)行對打，對打時(shí)用下手發(fā)球并可任意用正手或反手擊打落地球，直到失誤為止。依照網(wǎng)球技術(shù)評定標(biāo)準(zhǔn)給學(xué)生依次打分。根據(jù)所獲得的數(shù)據(jù)顯示，在回合數(shù)方面實(shí)驗(yàn)組男子平均數(shù)為10.6，女子為7.8；對照組男子為6.3，女子為3.5。在動作技術(shù)評定方面，實(shí)驗(yàn)組男子的平均分為8.3，女子為7；對照組男子的平均分為6.54，女子為5.32。運(yùn)用SPSS13.0對2組數(shù)據(jù)進(jìn)行差異性檢驗(yàn)得P值為0.042。

這是因?yàn)閷?shí)驗(yàn)組在教學(xué)一開始采用培養(yǎng)學(xué)生球感、步法、對球預(yù)判等方面的能力。而且在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，循序漸進(jìn)地?cái)U(kuò)大場地范圍和改變球的顏色，最終使學(xué)生能夠使用標(biāo)準(zhǔn)球在標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球場上連續(xù)對打。對照組在動作學(xué)習(xí)方面和實(shí)驗(yàn)組并沒有太多差異，但是由于傳統(tǒng)教學(xué)法著重于技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，而在移動中擊球以及對來球的預(yù)判上沒有很好的解決，導(dǎo)致學(xué)生在對打時(shí)往往對來球措手不及，動作變形。

3.3.2 實(shí)驗(yàn)后2組學(xué)生底線擊球成功率的比較 擊球成功率測試由教師在球場一側(cè)的發(fā)球線喂球，學(xué)生在球場對面底線位置擊打教師喂的落地球。評分體系采用ITN國際網(wǎng)球水平測試系統(tǒng)，選用測試中對正反手深度測試為測試指標(biāo)，測試學(xué)生的正反手成功率。學(xué)生需要在穩(wěn)定擊球的基礎(chǔ)上加上擊球的深度和第二彈跳的深度，這樣才能獲得較高的分?jǐn)?shù)。測試時(shí)，學(xué)生要求擊打正手和反手各10個(gè)球，共20個(gè)球。實(shí)驗(yàn)組擊球成功率高于對照組，此外，經(jīng)過卡方檢驗(yàn)得出2組的正手成功率與反手成功率的P值分別為0.041和0.037，有顯著性差異。可見，傳統(tǒng)教學(xué)法對學(xué)生移動擊球貢獻(xiàn)不大，快易教學(xué)法對學(xué)生預(yù)判來球、移動擊球、球感的幫助更大。造成這樣的結(jié)果是因?yàn)閭鹘y(tǒng)教學(xué)法培養(yǎng)的學(xué)生在對付距離遠(yuǎn)、速度快的球沒辦法提前移動到擊球位置，往往導(dǎo)致打球時(shí)擊球動作變形，結(jié)果球不受其控制。快易網(wǎng)球教學(xué)從一開始就解決了學(xué)生的移動和預(yù)判問題，并且在練習(xí)中不斷變換球的顏色，讓學(xué)生接近真正的標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)球和場地。這樣學(xué)生在打球時(shí)已經(jīng)熟悉了球的彈性和接球的位置，能夠更加從容地?fù)舸蚵涞厍颉?/p>

4 結(jié) 論

4.1 快易網(wǎng)球教學(xué)理念改變了傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)的引導(dǎo)方式，確立了以學(xué)生為主導(dǎo)，團(tuán)結(jié)協(xié)作為主的學(xué)習(xí)方式，明確使用開放式技能開展教學(xué)，輔以游戲形式的教學(xué)方法使學(xué)生在互相幫助的游戲中完成網(wǎng)球技術(shù)的學(xué)習(xí)。在教學(xué)過程中，教師通過設(shè)立特定的目標(biāo)讓學(xué)生采用各種組織形式完成任務(wù)，吸引學(xué)生參與到運(yùn)動中去。

4.2 快易網(wǎng)球教學(xué)法和傳統(tǒng)網(wǎng)球教學(xué)法都可以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高，說明網(wǎng)球運(yùn)動對身體素質(zhì)有促進(jìn)作用。使用快易網(wǎng)球教學(xué)法學(xué)生的身體素質(zhì)相較于使用傳統(tǒng)教學(xué)法的學(xué)生提升更快，可能是因?yàn)閷W(xué)生能夠有更多的機(jī)會在運(yùn)動中打球，在注意力集中時(shí)更加奮力跑動的結(jié)果。傳統(tǒng)教學(xué)法教學(xué)中大多數(shù)都是原地練習(xí)，練習(xí)擊球時(shí)也是排隊(duì)擊球，造成學(xué)生的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度不足。

4.3 快易網(wǎng)球教學(xué)法在技術(shù)學(xué)習(xí)上明顯優(yōu)于傳統(tǒng)教學(xué)法。學(xué)生在學(xué)習(xí)快易網(wǎng)球過程中，從一開始就在縮小的場地上使用低彈跳的球進(jìn)行對打，第一時(shí)間體驗(yàn)到網(wǎng)球?qū)Υ虻臉啡ぁ＝處熢趯W(xué)生對打中去教授合理的擊球技術(shù)，并通過多種組織競賽方式，組織個(gè)人形式或小組形式的競賽，加強(qiáng)課堂的趣味性和互動性。依照學(xué)生學(xué)習(xí)的進(jìn)度，增加場地范圍和使用紅、橙、綠、球來提高學(xué)生對打難度，逐漸讓學(xué)生適應(yīng)在全場對打球。

4.4 快易網(wǎng)球教學(xué)法能夠讓學(xué)生更早地參與到網(wǎng)球比賽中去。學(xué)生在學(xué)球初期便可進(jìn)行對打記分比賽，學(xué)生在比賽中可以單打、雙打或者是團(tuán)體賽的形式，這對于學(xué)生的心理、體能、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)是全方位的鍛煉。尤其當(dāng)學(xué)生體會到比賽時(shí)技術(shù)水平或者體能不行，他們往往會在練習(xí)時(shí)投入更多精力，有更強(qiáng)的練習(xí)動力。

[ 1 ]國際網(wǎng)球聯(lián)合會快易網(wǎng)球手冊[M].國際網(wǎng)球聯(lián)合會，2010.

[ 2 ]周峰，李明芝，劉永立. 論快易網(wǎng)球[ J ].體育文化導(dǎo)刊，2010（11）：46-49.

[ 3 ]章凌凌，陳錫堯. 我國高校網(wǎng)球教學(xué)中的快易網(wǎng)球?qū)嶒?yàn)研究——以上海財(cái)經(jīng)大學(xué)為例[ J ].體育科研，2012，33（3）：97-99.

[ 4 ]趙玥. 迷你網(wǎng)球及迷你網(wǎng)球的教學(xué)[ J ].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2007（S1）.

[ 5 ]王海明，鄒克寧等，“快易”網(wǎng)球教學(xué)法在高校網(wǎng)球課教學(xué)中應(yīng)用的實(shí)驗(yàn)研究[ J ].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（46）：93-96.

G845

A

1674-151X（2016）08-046-03

景德鎮(zhèn)陶瓷大學(xué)教改課題。

田蕾蕾（1982—），講師。研究方向：網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練。

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.16.023