低自控幼兒培養的個案研究

王芹+張玉春

一、問題的提出

自我控制是幼兒自我意識的重要組成部分，它是幼兒對自身的心理與行為的主動掌握，是幼兒自覺地選擇目標，在沒有外界監督的情況下，抑制沖動、抵制誘惑、延遲滿足，控制、調節自己的行為，從而保證目標實現的一種綜合能力。[1]幼兒的自我控制包括自覺性、堅持性、沖動抑制性和自我延遲滿足四方面的內容。[2]研究兒童自我延遲滿足的最杰出代表者W·Mischel，以自創的自我延遲滿足等待實驗為范式，對自我延遲滿足進行了長達40年的追蹤。研究發現，在4～5歲時能夠做到自我延遲滿足的兒童，其未來的學業成績、社會能力、應對挫折和壓力等方面的得分較高。[3]Moffitt等人的一項追蹤研究也發現，早期（2～10歲）自我控制能力較低的兒童，在青少年期會表現出吸煙、行為失調、學業失敗等諸多行為問題，成年后（32歲后）會處于更加不利的社會經濟地位，出現更多的健康問題（如免疫系統疾病、藥物依賴等），而且危害公共安全的可能性更大（如犯罪記錄、作為被告的次數等），其預測力甚至超越了早期的智力和家庭社會經濟地位。[4]由此可見，自我控制能力對于個體健全人格的建立以及未來成功具有重要意義，而幼兒階段恰恰是自我控制發展的關鍵階段。

我們通過日常的工作經驗以及對家長的訪談發現，現在最令父母困擾的就是孩子的任性行為，想要什么，必須馬上得到，一旦沒有滿足就哭鬧。有關自我延 遲滿足的跨文化研究也發現，澳大利亞幼兒自我延遲滿足發展水平高于我國同齡幼兒。[5]因此，無論從國家發展，還是個體成長角度來看，對低自控幼兒進行培養都是十分必要的。

二、低自控幼兒的個案

結合我們的工作實際，低自控幼兒的主要表現為：任性，想要什么就要什么，一刻也不能等；秩序感差；不能很好地控制自己的情緒，隨時都有可能發作。

1.想要什么，必須馬上得到（案例一）

姓名：凱凱（化名）

具體行為表現：凱凱的媽媽在孩子入園的時候就說過：“我兒子是個急脾氣的孩子。從小凡事一旦不能馬上滿足，就哭個不停。”在接觸后，我們也發現凱凱有這個問題。例如，幼兒園一周一次的午餐是醬蒸雞翅，凱凱每次不吃菜，只吃雞翅，稍有不滿足，就將盤子扔出去，跺著小腳，很生氣地說：“我不想吃菜，我就要吃雞翅。”然后坐在地上“哇哇”大哭一頓，直到老師滿足他的需要。

2.秩序感差（案例二）

姓名：麗麗（化名）

具體行為表現：為了孩子的安全，為了有一個好的離園秩序，離園時我一般要求孩子坐在位子上等媽媽。大部分的孩子都能照老師的話做，而麗麗則不顧一切，總是哭著鬧著先跑到門口等媽媽。在麗麗的影響下，其他小朋友也開始爭先恐后擁擠到門口。一時間，整個局面很難控制，很容易發生摔跤、踩踏等危險。

3.推卸責任，情緒不穩定（案例三）

姓名：斌斌（化名）

具體表現：一旦遇到問題，斌斌就會把責任推給他人。一次數學游戲時，斌斌和明明因一把椅子產生了矛盾，經老師了解發現是斌斌搶了明明的椅子，就批評了斌斌。之后，斌斌就哭著大喊大叫說：“都是明明的錯。”最后連活動都無法進行。還有一次園里組織集體活動，斌斌沒有穿園服。當老師問到他時，他回答：“是媽媽忘記給我穿了，都怪媽媽。”在等待媽媽送園服的過程中，斌斌在教室里走來走去，心情極度煩躁，早飯也沒吃好，不停地纏著老師，邊哭邊嘟囔：“老師，我媽媽怎么還沒送來，你快給我媽媽打電話吧。”幾乎每隔3～5分鐘就要催促一次，顯得十分焦躁不安。

三、低自控幼兒的培養

針對上面所提到的案例，我們采用了獎勵機制法、音樂教學、游戲教學以及建立同理心等策略對低自控幼兒進行了培養。

1.通過正強化促進幼兒自我延遲滿足能力。

從案例一可以看得出，凱凱的問題就是不能做到延遲滿足。自我延遲滿足，是個體為了更有價值的長遠結果而主動放棄即時滿足的選擇取向，以及在等待過程中展示的自我控制能力。[6]我們嘗試了很多種辦法來培養他的自我延遲滿足能力，如：語言提示法、訓練延長等待時間、獎勵機制法等，其中，最有效的是獎勵機制法。斯金納的兒童行為強化控制理論認為，可以通過外部強化和自我強化來培養幼兒良好的行為。我們正是運用了斯金納的正強化理念，并結合自我延遲滿足任務，對案例一中的凱凱進行了培養。

老師首先告訴凱凱：“今天凱凱如果先吃完菜再領雞翅，老師就多獎勵你一個。”這回凱凱為了得到多的雞翅，帶著哭腔說：“好吧，那我就先吃菜，老師你一定要給我兩個啊。”然后，老師再對凱凱的行為予以肯定并加以鼓勵：“凱凱真是好孩子。”

慢慢的，凱凱為了得到兩個，甚至三個雞翅，在極力嘗試控制自己，終于有了成效，再沒有出現以前不吃青菜、摔盤子的情況了。不僅如此，凱凱的媽媽也反饋說，凱凱在家里吃飯也不挑食了。

2.從幼兒興趣出發，培養幼兒的自覺性。

案例二中麗麗的問題是自覺性差。自覺性指人對行動的目的和動機有清楚而深刻的認識，并受社會規范調節支配，即使在無人監督的情況下，也能堅持原則，使行動達到既定目的。自覺性差的一個表現就是不能自覺遵守規則。我們根據幼兒的年齡發展特點出發，結合兒歌教學和游戲活動對麗麗的自覺性進行了培養。

我改編了一首兒歌，對孩子們進行了隨機“情感教育”。內容是這樣的：“小椅子，真聽話，和我一起等媽媽，媽媽下班回來啦，看到媽媽笑哈哈，老師點名我回答，才不會把我送錯家。”離園前，老師說給孩子們聽，沒想到孩子們積極回應，立馬瞪大了眼睛，挺直了腰板，模仿著老師邊說邊做動作，秩序井然。唱完兒歌后，都安靜地坐在座位上，等老師叫名字，麗麗在這過程中也表現得很好。同時，在游戲的時候，我們選擇規則性較強的游戲，有意鍛煉麗麗自覺遵守規則的能力。剛開始麗麗做起來比較難，慢慢地也可以同其他小朋友一起愉快地游戲了。兒歌節奏歡快，簡單易懂，朗朗上口，歌詞內容又在無形中對幼兒產生了一種潛在的約束力。游戲是幼兒的基本活動，符合幼兒心理發展特點及其發展的需要，也是對幼兒實施教育的有效途徑。

3.培養幼兒的同理心，改善幼兒的沖動性行為。

案例三中斌斌的低自控表現是不能很好控制自己的情緒，這可能是由于他缺乏同理心造成的。同理心，又叫做換位思考、共情，指站在對方立場設身處地思考的一種方式，即與人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，并站在他人的角度思考和處理問題。

我就斌斌的問題進行了一次主題討論會，請小朋友們談談，當小伙伴們有了矛盾該如何處理。小朋友們都爭先恐后地說了起來：打架的時候，不能只說別人有錯，其實自己也有錯；小伙伴之間有東西要互相謙讓；好朋友不應該打架，有事要互相商量……斌斌在討論的過程中也積極發言說：“有了矛盾要道歉。”聽完斌斌的發言，老師說：“斌斌說得很好，你沒有經過明明的同意就拿了明明的椅子，你現在應該怎么做呀？”此時再提到這件事情，斌斌的情緒很平穩，并且主動走到明明的跟前說了聲“對不起”。這時，老師和小朋友們響起了肯定的掌聲。在大家的鼓勵下，兩個小伙伴手拉手開心地笑了。

在日常生活中，我們也十分注重引導斌斌能夠體會他人的情緒和想法，能夠換位思考，不能總把錯誤推到別人的身上。再遇到忘記帶東西就推到媽媽身上的情況時，老師就反問：“可是，老師在班上也通知你了，自己的事情是不是應該自己記得呀？”斌斌有點不好意思，羞澀地低下了頭。在讓斌斌意識到自己的責任后，老師進一步誘導斌斌建立同理心。老師蹲下來問：“你愛不愛媽媽？”他回答：“愛。”老師接著問：“那么，如果媽媽知道斌斌因為這件事責怪媽媽，媽媽會不會很傷心，你想讓媽媽傷心嗎？”斌斌哭著說：“斌斌不想讓媽媽傷心，斌斌要做孝順的好孩子。”之后再遇到類似情況，斌斌能夠先承認錯誤，情緒不穩定的情況也越來越少。

可見，培養幼兒的良好自控能力，首先要立足于幼兒的身心發展，選擇多樣化的、易于幼兒接受的、新穎的教育方式，最大限度發揮幼兒的積極性和主觀能動性。讓孩子從小對自己的行為有一份擔當，有一份控制，避免任性、自私、暴力等種種不良情緒和行為的發生。

參考文獻：

[1]楊麗珠，董光恒.3～5歲幼兒自我控制能力結構研究[J].心理發展與教育，2005（4）.

[2] 但菲，楊麗珠，馮璐.在游戲中培養幼兒自我控制能力的實驗研究[J].學前教育研究，2005（11）.

[3] Casey B J， Somerville L H， Gotlib I H， et al. Behavioral and neural correlates of delay of gratification 40 years later [J]. Proceedings of the National Academy of Sciences， 2011， 108（36）： 14998-15003.

[4] Moffitt T E， Arseneault L， Belsky D， et al. A gradient of childhood self-control predicts health， wealth， and public safety [J]. Proceedings of the National Academy of Sciences， 2011， 108（7）： 2693-2698.

[5] 楊麗珠，王江洋，劉文，Monica Cuskelly，Airong Zhang. 3～5歲幼兒自我延遲滿足的發展特點及其中澳跨文化比較[J].心理學報，2005（2）.

[6] 楊麗珠，沈悅，馬世超. 幼兒氣質、教師期望和同伴接納對自我控制的影響[J].心理科學，2012（6）.