2015年全國跆拳道錦標賽-67Kg女子技戰術特征分析

陳真+張曉玲

摘 要：文章通過文獻資料法、錄像觀察法和數理統計法，對2015年全國跆拳道錦標賽運動員的技戰術特征的總體運用情況進行分析，探討我國女子跆拳道運動員技戰術方面應用的現狀、特點和存在的問題，并從女子-67Kg運動員技戰術的運用方面，為女子競技跆拳道技戰術運用的訓練提出改進的意見，文章的目的在于對我國跆拳道教練員指導運動員訓練以及實際競技比賽中的技戰術應用提供一些理論依據。

關鍵詞：跆拳道 女子 技戰術

中圖分類號：G886 文獻標識碼：A 文章編號：2096—1839（2016）11—0078—04

1 引言

跆拳道是一種主要使用腿及拳進行對抗的韓國格斗術，吸收了諸如中國武術、日本柔道等許多國家的武藝精華。而競技跆拳道是運動員在相應的規則下，使用各種跆拳道技術以達到戰勝對方的一種競賽活動，這就要求在競賽中使用的動作實用、有效。本文收集了2015年全國跆拳道錦標賽-67Kg女子運動員進入前八名的15場比賽錄像，經過仔細觀察和統計，分析女子運動員各項技戰術的運用情況及得分情況。找尋我國女子跆拳道運動員技戰術方面應用的現狀、特點和存在的問題，并對女子-67Kg運動員戰術的運用方面進行探討，為女子競技跆拳道技戰術運用的訓練提出改進的意見，本文的目的在于對我國跆拳道教練員指導運動員訓練以及實際競技比賽中的技戰術應用提供一些理論依據。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

2015年全國跆拳道錦標賽-67Kg女子運動員技戰術特征

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

通過中北大學圖書館檢索跆拳道方面的書籍，系統了解國跆拳道錦標賽-67Kg女子運動員技戰技術的動作要及概況；通過中國知網、萬方數據等途徑檢索跆拳道女子技戰術的期刊、論文，提煉一些可以借鑒的知識與觀點，為研究的開展奠定理論基礎。

2.2.2 錄像觀察法

觀察分析了2015年全國跆拳道錦標賽-67Kg女子運動員進入前八名的15場比賽錄像 ，對運動員技術運用的情況進行統計記錄。

2.2.3 數理統計法

使用Spss17.0和Excel 2016數據處理軟件，對錄像觀察獲得的數據進行詳細處理分析。

3 研究結果與分析

3.1 2015年全國跆拳道錦標賽-67kg比賽女子跆拳道運動員技術運用分析

3.1.1 女子運動員在跆拳道錦標賽-67kg比賽中技術動作的總體使用次數

由圖1可知：從跆拳道技術運用的次數和所占比例上來看，側踢技術位居第一位，使用了317次，占調查的27.42%。后橫踢位居在第二位，使用了254次，占調查的21.97%。前橫踢技術位居第三位，使用了240次，占調查的20.76%。下劈位居第四位，使用了165次，占調查的14.27%。后踢技術位居第五位，使用了95次，占調查的8.22%。非常規技術位居第六位，使用了62次，占統調查的5.36%。拳位居第七位，共使用了23次，占調查的2.0%。這說明前橫踢、后橫踢和側踢由于擁有技術動作簡練，得分手段容易等特點，仍是跆拳道女子的主要技術。但后踢、非常規技術和拳使用會造成身體重心不穩，背對對手等技術不熟練的運動員輕易不敢使用，故使用次數較少。

3.1.2 女子運動員在全國跆拳道錦標賽女子-67KG運用技術的總體特征

由表1中我們可以看到，在 15場的比賽中，側踢技術位居第一位，運用了317次，占統計的27.42%。后橫踢位居第二位，運用了254次，占統計的21.97%。前橫踢技術位居第三位，運用了240次，占統計的20.76%。下劈位居第四位，運用了165次，占統計的14.27%。后踢技術位居第五位，共運用了95次，占統計的8.22%。非常規技術位居第六位，共運用了62次，占統計的5.36。拳位居第七位，共運用了23次，占統計的2.0%。這說明這說明前橫踢、后橫踢和側踢仍是跆拳道女子的主要技術，后踢、非常規技術和拳等使用次數較少。但是由于其高分性特征，在比賽中使用的次數有明顯提高。

3.1.3 2015年全國跆拳道錦標賽女子-67KG運動員擊打部位得分變化

從圖2可以看出，女子運動員在擊打部位得分中，攻擊腹部得分為64分，占調查的67%，而攻擊頭部得分為32分，占調查的33%。由此可見，在全國跆拳道錦標賽女子運動員得分部位中，擊打腹部的得分基礎分值占67%，仍為主要得分方式。但是擊打頭部得分，也上升起來。運動員大多通過“多次少分”頭部“少次高分”的得分方式，來取得比賽的勝利。

3.2 2015年全國跆拳道錦標賽女子-67KG運動員戰術分析

3.2.1 女子運動員交手的次數和時間分析

由表2數據可以得出，在2015年全國跆拳道錦標賽-67Kg女子比賽中，共交手1156次，用時 1438 秒，場均24.3 次交手和場均25.2 秒交手 。第一局中運動員平均5.2 次交手 ，4.95 秒的交手時間 ，每次交手用時0.94 秒，第二局交手462 次，用時584秒，平均交手9.85 秒，每1.05 秒交一次手 。第三局交手次數和時間各為 478次和584秒，平均交手時間和次數為1.0秒和9.73次。第四局則為統計中最少的，不管是交手次數、時間還是平均交手次數、時間。

第一局是比賽的開始，由于對戰雙方對對方技戰術運用的特點和規律認識不清楚，在技術的運用上都比較謹慎。就造就了運動員的交手時間、次數和得分都較少。第二局雙方對彼此的技戰術都有一定了解這一局是比賽的關鍵一局，領先一方試圖在該局保持領先優勢，落后一方則希望在該局反敗為勝。在該局中，運動員的交手次數和時間都有較大幅度的提升。第三局是比賽的關鍵局，在這一局中，落后一方會加大進攻節奏來扭轉落后的局面，各種進攻、反擊及高位技術的運用頻率必然會顯著增加，導致比賽的對抗節奏更快；而領先一方為保持優勢進而取得比賽勝利，必然會提高比賽節奏以使用對手的強烈進攻。因此，交手次數、時間達到最高值。在第四局即加時賽，由于體能的下降以及突然死亡法，希望通過最少的交手次數和時間來獲得勝利。

3.2.2 女子-67跆拳道比賽中常用戰術使用情況

由表 3 可以分析出。防守戰術在比賽中使用次數為306次，占統計的第一位，其次為攻防轉換和進攻戰術，各為116次和89次。但是在得分方面，攻防轉換卻位列第二，尤于戰術的隱蔽性、多樣性等造成的。這說明防守戰術和攻防轉換戰術在女子跆拳道運動員比賽中占主要地位。因此，在以后的訓練中，在教練員的知道下運動員自身都要加強主動進攻戰術，防守戰術，攻防轉換的練習，不能只擅長某一種戰術，在練習中做到三種戰術均衡發展，每種戰術加強練習，提高戰術的訓練質量。

3.2.3 2015年全國跆拳道錦標賽女子-67KG進攻戰術分析

由圖3可以看出：在2015年全國跆拳道錦標賽女子-67KG進攻戰術中，間接進攻占首要位置，占統計的59%，其次為連續攻擊，占到23%，最后為直接進攻。而直接進攻中則以搶攻為主，強攻很少。出現強攻戰術也是由跆拳道女子的身體素質在能力具備的情況下、出現的。強攻戰術較耗體力，一般女子-67運動員很少使用強攻戰術。由此可以推斷出，在女子跆拳道進攻戰術中主要使用間接攻擊和連續攻擊。主動進攻使運動員能有目的的、快速的在比賽中建立優勢，但進攻只是戰術中的一部分，不能有效、全面的處理比賽中復雜情況。

3.2.3 2015年全國跆拳道錦標賽女子-67KG防守戰術分析

由可以看出，對女子跆拳道-67kg防守戰術分析中，主要包括破壞戰術、格擋戰術和身位戰術。其中身位戰術是使用較多，占統計的42%，并且身位戰術主要由閃躲和貼靠組成，各占33%和12%。由此可以說明女子運動員腳下的步法移動占有重要性。所以運動員和教練員在日常訓練中要更加注重步法防守的練習，通過步法、閃躲和貼進、提高步法防守的效率。防守戰術能夠極大的瓦解對手的進攻。在日常訓練中教練員大多認為最好的防守就是進攻，這是因為單純的防守一開始會有優勢，但隨著比賽時間的推移，這種優勢會逐漸減弱，容易使自己陷入被動。

3.2.4 2015年全國跆拳道錦標賽女子-67KG攻防轉換戰術分析

由表4可以得出，在調查的攻防轉換戰術中反擊后迎擊是出現次數最多的為183次，占統計的44.53%，第二位為反擊后進攻，為131，占統計的31.87%，最后的是進攻后反擊，為97次，僅占到23.60%。任何一種戰術都沒有說能把進攻和防守完全分離的，在比賽中攻中有防，防中有攻，才能在賽場上更好的處理突發狀況，使自己立于不敗之地。而且運動員必須根據不同的情況來使用不同的攻防轉換戰術，不能一概而論。

4 結語

（1）側踢、前橫踢和后橫踢運用次數最多，占到統計的六成以上，其次為下劈、后踢、非常規技術和拳。還可以推斷出前、后橫踢的使用趨于平衡，側踢技術的地位提升，下劈技術反下降，拳開始得到重視。（2）側踢、前橫踢和后橫踢在運動次數和得分方面，在總體上是成正相關。但是后踢、下劈等，雖然在運用次數上少，但是得分卻高，使得在賽場上的使用次數越來越多。比賽中完成動作的數量，以及比賽的強度、得分均明顯上升。（3）運動員在擊打部位得分中，技術攻擊頭部成為本屆比賽的一大亮點，占到 統計的4 成以上。但擊打腹部仍是得分的主要部位，總的部位得分手段為，腹部少分多次，頭部高分少次。（4）運動員的交手次數、交手時間和得分整體都得到了增加。這就大大提高了比賽的激烈性。對運動員的技術完成度與心理抗壓能力提出了更高的要求。如何合理的分配體能及合理的運用技術成為考慮的重點。（5）運動員經常使用的戰術中，防守戰術運用最多，共使用了306次，比統計的一半還多，其次是主動進攻和攻防轉換戰術。（6）在進攻戰術中，根據女子運動員的身體和技術特點，主要運用在間接攻擊和連續攻擊。二者占到統計的81%。從進攻戰術中看到進攻的同時做好防守，攻防轉換。 在防守戰術中，步法防守是最主要的，通過閃躲，貼近，來彌補女子運動員腳下的步法。步法之后的靈活應用到攻防轉換，缺一不可。攻防轉換戰術中，反擊后進攻，占調查的44.53%，第二位為反擊后迎擊，占調查的31.87%，最后的是進攻后反擊，僅占到23.60%。由此可見，女子運動員的防守、攻防轉換的應用能力較好。

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Analysis of 67 kg Womens Technology and Tactics Characteristics in 2015 National Taekwondo Championships

Chen Zhen1 Zhang Xiaoling2（1.Taiyuan Normal University，Taiyuan Shanxi 030619，China；2.North University of China，Taiyuan Shanxi 030051，China）

Abstract：The paper， with the methods of literature， video observation and mathematical statistics， analyzes the general application characteristics of shot tactics of 2015 National Taekwondo Championships athletes， and finds the present situation of Chinese womens taekwondo athletes tactics application， the characteristics and existing problems， and through the analysis of women - 67 - kg players tactics application， the study tries to find some improving proposals for the womens competitive tactics training. The purpose of this essay is to provide some theoretical basis for Chinese taekwondo coaches to guide athletes training and the actual competitive game tactics application.

Keywords： Taekwondo women technology and tactics