心理健康教育

韓賽男

摘 要： 現(xiàn)代社會，抑郁癥有愈演愈烈之趨勢。現(xiàn)代校園中，學(xué)生無故曠課、離家出走等現(xiàn)象屢見不鮮，心理健康教育正被急切盼望著。心理健康教育往往被傳統(tǒng)教育給忽視，加上家長對家庭教育常常容易出現(xiàn)偏差而不自查，導(dǎo)致青少年以自我為中心、不善與人交流等，影響學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展。其實，科學(xué)文化知識，思想道德品質(zhì)等的全面提高取決于學(xué)生心理潛能開發(fā)，因為人的一切活動都是在心理支配下完成的，而心理健康是人的各種素質(zhì)的前提和保障。

關(guān)鍵詞： 心理健康 青少年 知信行

學(xué)生心理健康教育指教育者根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用心理學(xué)等多門學(xué)科的理論與技術(shù)，對學(xué)生進(jìn)行心理健康知識與技能教育與訓(xùn)練輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展及整體素質(zhì)提高。

人行為的改變分為獲取知識、產(chǎn)生信念、形成行為三個連續(xù)的過程，即健康教育“知信行模式”。因此，學(xué)校應(yīng)該推廣心理健康教育“知行信模式”，這是基礎(chǔ)教育課程改革背景下適應(yīng)學(xué)校健康教育改革新形勢的需要。

一、“知”為基礎(chǔ)，知識、信息及感知是行為的基礎(chǔ)。

了解學(xué)生，尊重學(xué)生，平等地與學(xué)生交流。全面了解學(xué)生是班主任工作的前提條件，只有全面了解學(xué)生，摸清學(xué)生的性格特點、心理狀況、各方面愛好，才能有的放矢、因材施教。青年教師可以利用自身與學(xué)生年齡差距小、觀念不存在隔閡這一優(yōu)勢，以朋友身份關(guān)心、了解學(xué)生，從細(xì)節(jié)做起，把每個學(xué)生都作為平等主體對待，不搞特殊，不做強制性教育，從學(xué)生角度認(rèn)識、考慮問題，允許有不同意見的存在，當(dāng)學(xué)生提出中肯的意見時，懂得虛心接受。當(dāng)然，我們面對的是一群剛上初中的學(xué)生，思想覺悟上還存在諸多不足，當(dāng)他們提出不恰當(dāng)或無理意見時，班主任要有包容的態(tài)度，要動之以情、曉之以理，使學(xué)生心服口服地接受老師的教育。

對于我們班每一位同學(xué)，我都說這樣一段話：雖然我們來學(xué)校，坐在教室里是為了學(xué)習(xí)的，或者說為了家長的希望、自己的前途學(xué)學(xué)科知識的，但是我要告訴大家，也希望每個人都牢牢記在心里：我們不論學(xué)科成績?nèi)绾危紫纫龅氖侨耍龊谩叭恕保觥昂萌恕保鰝€大寫的“人”，永遠(yuǎn)把做人放在第一位。

二、“信”為關(guān)鍵，信念與態(tài)度是行為改變的動力，是行為的前奏，反映了行為傾向性。

“信”不僅是讓學(xué)生相信老師的話，而且要讓學(xué)生相信這樣的道理，必須讓學(xué)生從心底信服老師，所謂“親其師信其道”。培養(yǎng)學(xué)生良好的品德，首先是教師的一言一行要經(jīng)得起學(xué)生的檢驗，要用自己的人格魅力潛移默化地感染、影響他們。常言道，“身教重于言教”。教師要“為人師表”，必須從嚴(yán)格自律開始，要學(xué)生做到的，自己首先要做到，禁止學(xué)生做的，自己堅決不做，在行動上做出表率。

年輕的班主任想要在學(xué)生面前發(fā)揮示范和榜樣的作用，必須在“學(xué)”和“德”上下功夫。有位學(xué)者說過這樣一句話，“如果教師在工作上、知識上、成就上有輝煌卓越的表現(xiàn)，你就會看到所有學(xué)生都會傾向你這一邊”。由于年紀(jì)輕，教學(xué)經(jīng)驗缺乏，教育方法單一，青年教師需要不斷提高教學(xué)技巧，提升知識能力修養(yǎng)，虛心向經(jīng)驗豐富的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)教學(xué)教育經(jīng)驗，只有這樣才能贏得學(xué)生的尊重和崇拜。因此，年輕班主任不僅要在自己的專業(yè)領(lǐng)域上做一個“專家”，而且在生活及其他幾門熟悉學(xué)科上要做一名“通才”，以豐富的知識吸引學(xué)生，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

營造良好學(xué)習(xí)氛圍，樹立優(yōu)良班風(fēng)是班級工作的核心和重點。幾十個學(xué)生集中在一起構(gòu)成一個班級，構(gòu)建良好的班級不但要有好的班風(fēng)，而且要有好的學(xué)風(fēng)，形成正氣，樹立典型，鼓舞全體同學(xué)奮發(fā)向上，增強班級凝聚力。對違反紀(jì)律、破壞集體的個別學(xué)生，通過反復(fù)交心教育，讓他們認(rèn)識到破壞紀(jì)律就會影響全班同學(xué)的學(xué)習(xí)和班級榮譽。多數(shù)學(xué)生對當(dāng)前學(xué)習(xí)、生活都是很迷茫的，班主任要及時帶領(lǐng)學(xué)生做好三年學(xué)習(xí)計劃和奮斗目標(biāo)，認(rèn)清自己的社會價值。當(dāng)學(xué)生在生活上、學(xué)習(xí)上出現(xiàn)問題或困難時，班主任必須給予適時、適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，做好他們的思想導(dǎo)師和知心朋友。

三、“行”為目標(biāo)，行指將已經(jīng)掌握并且相信的知識付之行動，促成行為形成的過程。

陶行知先生說：“最好的教育是教育學(xué)生做好自己的先生。”讓學(xué)生養(yǎng)成自我教育、自我管理的好習(xí)慣，并持之以恒。班主任如果一味親力親為，學(xué)生長期處于被動地位，做事缺乏主動性、獨立性、自覺性和進(jìn)取心，今后就業(yè)就很難適應(yīng)社會發(fā)展。

我認(rèn)為班主任應(yīng)該做好“導(dǎo)”的工作，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，在生活、學(xué)習(xí)上給以適當(dāng)指導(dǎo)，強化學(xué)生自我管理能力，這其中最為重要的是培養(yǎng)強有力的班委會。素質(zhì)高、能力強的班干部是協(xié)助班主任管理班級，開展班級工作的左膀右臂。通過組織強有力的班委會，在活動中體驗、在體驗中成長，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，有效促進(jìn)班級學(xué)生發(fā)展。良好的自我管理機制不僅可以創(chuàng)造學(xué)生自主發(fā)展空間，而且使我從煩瑣的班主任中工作解脫出來，做到事半功倍。

心理健康教育是學(xué)校教育的一部分，學(xué)校管理者應(yīng)該為學(xué)生實踐健康行為提供支持，以實現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的目標(biāo)。廣大一線教師應(yīng)該以先進(jìn)教育教學(xué)模式為引導(dǎo)，積極踐行學(xué)校心理健康教育工作，在校內(nèi)形成良好的氛圍，為促進(jìn)學(xué)生身心全面健康發(fā)展而努力。

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