摘要:目的 分析羅浮山百草油提神醒腦的臨床效果。方法 選取我院2013年5月~2015年8月勞累的亞健康人100例,所有亞健康者給予采用羅浮山百草油治療(組成兩面針、徐長卿、九里香、野菊花、白花蛇舌草、半枝蓮、紅花、當歸、冰片、薄荷腦、樟油、桉油等),抹太陽穴、鼻腔或者肚臍處,適量覆蓋即可每10min涂抹一次,1h內不超過4次。觀察治療后2d的臨床效果。結果 治療后顯效80例,有效18例,無效2例,總有效率為98%,治療期間未發生未發生不良反應。結論 羅浮山百草油能夠有效提高提神醒腦,療效確定。
關鍵詞:羅浮山百草油;提神醒腦;臨床效果
疲勞隨著生活節奏加快,許多上班族每天朝九晚五的工作,一坐就對著電腦好幾個小時一動不動,而且晚上還要經常加班,身體經常超負荷工作。不僅眼睛干澀、皮膚黯淡,而且肩頸部發僵動作等。目前醫學研究發現,疲勞的感覺是由一些特殊的物質造成的,這些物質由人體 產生,運動時的產量就會增加。血液將其運送到人體的各個部分,人體就產生了類似于腰酸背痛的疲勞感,這些物質被稱為\"疲勞毒素\"。但目前有關疲勞其病因尚不明確,與長期過度勞累(包括腦力和體力)、飲食生活不規律、工作壓力和心理壓力過大等精神環境因素以及應激等造成的神經、內分泌、免疫、消化、循環、運動等系統的功能紊亂關系密切。筆者多年采用羅浮山百草油干預勞累、亞健康人確定一定的療效,現報道如下。
1資料與方法
1.1一般資料 選取我院2013年5月~2015年8月勞累的亞健康人100例,其中男性67例,占67%,女性33例,占33%,年齡24~69歲,平均年齡(45.12±10.21)歲。所有患者均為亞健康,因勞累、工作壓力導致精神疲憊者;排除有器質性病變者、精神、認知功能異常者。
1.2治療方法 干預方案:所有患者均給予羅浮山百草油涂抹太陽穴、鼻腔或者肚臍處,適量覆蓋即可(組成兩面針、徐長卿、九里香、野菊花、白花蛇舌草、半枝蓮、紅花、當歸、冰片、薄荷腦、樟油、桉油等),每10min涂抹一次,1h內不超過4次。觀察對比兩組治療2d的臨床效果。
1.3評價指標 療效評價:顯效:精神恢復90~100%、頭腦清晰、快速反應及回答基本問題;有效:精神恢復程度60%~90%、頭腦較清晰,能夠在正常范圍內回答基本問題;無效:精神未恢復,勞累加重,意識模糊。總有效率=(顯效+有效)/總例數×100%。
1.4統計學方法 采用統計軟件SPSS13.0分析,對數據進行正態分布檢驗,資料符合正態分布,定量資料采用t檢驗,定性資料應用卡方檢驗分析,不符合正態分布采用非參數秩和檢驗,采用雙側α檢驗,以P<0.05具有統計學意義,P<0.01具有顯著意義。
2結果
治療后顯效80例,有效18例,無效2例,總有效率為98%,治療期間未發生未發生不良反應。
3討論
人們常常會覺得疲勞困乏、無精打采,特別是到午后更是昏昏欲睡,導致學習、工作沒精力,工作效率下降,嚴重者甚至感到壓力、煩躁[1]。一般人們會通過按壓穴位、活動等促進血液循環、緩解疲勞,但是大部分人都選擇休息,或者繼續工作,長期反復容易造成疲勞加重,壓重導致疾病形成。勞累最容易經常頭痛,看起來總是一副雙眉緊鎖的愁容,如果屬于無病因的頭痛,很可能就是疲勞。當疲勞出現時,精神緊張、情緒焦慮已經有一段時間了。大腦是神經最集中的器官,緊張時神經會呈現興奮狀態,需要血液、氧氣補充,長期緊張興奮,大腦會出現供血不足,造成神經性頭痛。常規治療主要采用雙手食指或中指按在太陽穴部位,反復以順時針和逆時針方向按摩5min,可馬上緩解疼痛。另一個常見勞累的癥狀及時感覺脖子、肩膀僵硬,頭部維持在一個姿勢不敢活動,像個機器人,這說明你的頸椎嚴重過勞了。頸椎、韌帶、肌肉間是一個穩定的結構,長期保持一個姿勢,頸椎會退化、韌帶會松弛、肌肉會痙攣,造成頸椎疲勞,放散到肩頸部,就出現了僵硬麻木。常規的治療主要通過按摩以及熱敷頸椎,能夠有效的緩解癥狀。焦躁也是疲勞常見的癥狀之一,科學家甚至認為,疲倦者的行為表現與抑郁癥患者非常相似。因此勞累早期的通過有效的干預,防治亞健康進一步過度為疾病。
現代中醫認為,疲勞是一個病名,是臨床上常見病多發病,歸于亞健康范疇,涉及五臟六腑,但主要與脾、肝、腎三臟器有關。中醫通過辨證論治以及整體觀進行調理,疲勞為元氣耗傷之虛證與心理變化(或不暢)雙重因素所致。治療上不僅要補虛扶正,也應祛疲安神。另一方面,需要補虛固元,滋養機體,虛得補,正則旺,疲勞自除;還需要調暢心志,舒心暢意,神得安,心則寧,疲勞可消等等。羅浮山百草油組成兩面針、徐長卿、九里香、野菊花、白花蛇舌草、半枝蓮、紅花、當歸、冰片、薄荷腦、樟油、桉油等,方中薄荷具有醒神作用,當歸、紅花等具有活血作用,輔助血液循環。現代藥理學已經研究發現冰片辛香走竄,以其清香之氣可為百藥之長[2]。羅浮山百草油方中薄荷味辛性涼,具有疏散風熱、清理頭目的作用;柴胡味苦、辛,微涼,具有解表退熱、疏肝解郁的作用;山銀花、野菊花這兩味藥苦、辛,微寒,具有較強的清熱解毒的功效等。綜上藥物能夠達到活血醒目。本研究結果顯效80例,有效18例,無效2例,總有效率為98%,治療期間未發生未發生不良反應。說明了羅浮山百草油能夠有效的改善疲勞,能夠提神醒目。本研究缺點沒有選擇對照藥物進行對比,因此需要進一步開展多中心的前瞻性對照組性研究,進一步證實中醫中藥羅浮山百草油能夠有效的提神醒目作用。
總結,羅浮山百草油通過有效的改善血液循環作用,能夠有效提神醒目,為中醫中藥推廣提供相關參考依據。
參考文獻:
[1]湯婕.自我按摩 提神醒腦[J].健康博覽,2014,07:33.
[2]國家藥典委員會.中華人民共和國藥典·臨床用藥須知:中藥飲片卷[S].2010年版.北京:中國醫藥科技出版社,2011:375,415,982.
編輯/孫杰