孩子放學回家后，請我們說對第一句話

孩子放學后，父母總是用各種關心的問句把孩子裹得密不透風。

可是，你的關心和掛念孩子可能接收不到，反倒是把背后的焦慮都吸收了。

那么，放學回家后的第一句話，應該說什么呢？

我家小沫沫上小學都半年了，現在還有“黑色星期一”情結。

想起當初送沫沫上幼兒園的場景，她整整哭了一個多月，現在都上小學了，她依舊不適應，擔心老師批評、擔心考試成績不理想、擔心同學對她不友好、擔心自己做錯事……總之，我覺得沫沫的“憂患”之心真是太重了，這到底是為什么呢？

一

今天去接沫沫的路上，和沫沫的班長晴晴的媽媽李婭聊天。聽我把煩心事完完全全講了一遍，她只淺淺一笑：“親，你還記得昨天晚上見到女兒之后第一句話說的是什么嗎？”

我仔細想了想：第一句話？那肯定是關切的詢問??！一天沒見孩子了，我想知道的太多了！“今天遲到了嗎？挨批評了嗎？考試成績怎么樣??？”李婭拍拍我：“你一下子問了這么多問題，有沒有想過，自己在表達關心的同時，也把焦慮情緒帶給了孩子？”

天啊，我竟然從來沒有意識到這個問題！李婭說，放學后是跟孩子相處的最美好的時光，這時候的第一句話就為孩子一整晚甚至第二天的情緒打下了基礎。父母因為關心孩子在學校的生活，會問東問西，但是如果父母在詢問的時候帶有負面情緒，就會影響孩子的心情、性格，甚至是一生。所以說，放學后，父母見到孩子的第一句話非常重要，必須是積極、陽光、快樂的！

我正聽得入迷，沫沫的班放學了，李婭立即停止了和我的交流，沖著正排隊的女兒揮手微笑，晴晴沖媽媽擠擠眼，領著隊伍唱著歌歡快地走出來了。隊伍解散后，李婭伸出手給晴晴一個大大的擁抱，然后拉著晴晴的小手說：“女兒，你剛才的歌聲真好聽，今天遇到什么有趣的事情了嗎？”

我頓時覺悟了，原來正確的第一句話是這樣的！快樂的表情、快樂的語言、快樂的話題、快樂的表達方式，李婭表現出的一切都是讓人快樂的。想起沫沫每天放學回家后，我的那幾句問候，以為是關心，殊不知正是這關心背后的擔心和憂慮導致了孩子的情緒不佳。

看著女兒嘟起的小嘴兒，我突然感覺應該做出些改變。我麻利地加了李婭的微信，要向她學習。就從現在做起，從說好見到孩子的第一句話開始。

二

怎么樣才能給孩子持續正面的引導？針對這個問題，我和李婭進行了一次深度討論。李婭說：“中國的父母從幼兒園開始，每當放學后就會問孩子一些自己擔心的問題，比如能吃飽嗎？老師兇不兇？小朋友欺負你了嗎？有沒有尿褲子？但是，這樣的問題會給孩子什么樣的心理暗示呢？他們會覺得這些事情都有可能發生：忍饑挨餓、沒有自由、會受欺負、老師兇惡，甚至會尿褲子！天呀，如果是你有了這樣的壞印象，你會樂意去幼兒園嗎？”

這番話讓我心頭一動。的確，父母應該傳遞給孩子這樣的信息：無論遇到什么困難，都要勇敢面對、樂觀向前；不愉快是生活的一部分，接受了生活的不完美，我們才能快樂。

三

周末，我在李婭的指點下，帶沫沫做了一個小游戲：師長點評會。

我們把她學校所有老師的名字分別寫在幾張大紙上，然后在許多漂亮的貼紙上寫下一些關鍵詞，比如：認真、善良、聰明、熱情、溫和……接著，我請沫沫給每位老師的名字貼上這些正面標簽。

沫沫最喜歡音樂老師，她畫了一張音樂老師的畫像，在畫像下貼上了漂亮、溫柔、活潑、陽光等詞，就連最嚴厲的數學老師，她也給出了認真、聰明的評價。我所提供的詞匯中沒有一個是負面的，我希望她能看到每位老師美好的一面，我鼓勵她把形容老師的詞用自己的語言表達出來，并用微信語音分別發給了老師，老師們都回復表示感謝，沫沫開心地蹦了起來。由衷地贊美是世間最好的禮物，但孩子能通過發現老師的優點而真心喜歡老師，這才是最重要的。

大人的焦慮，往往還體現在轉移情緒和推卸責任上。作為父母，最好不要因為孩子受了罰而指責老師。有些父母會當著孩子的面說老師不盡責、太苛刻、不公平等，這些其實都是大忌。當孩子從父母那里接收到這樣的負面信息，他可能學會這些抱怨和評價，對學校、師長的評價逐漸降低，從而變得更加不愛去上學，也更容易將責任推到別人身上。東西丟了是因為某某同學搞鬼；今天凍著了是因為父母給穿得太少了；考試沒考好是因為老師沒有講到……所有的過失都是別人的！所以，無論是對孩子還是對師長的負面評價，都不要輕易說出口，因為你的一言一語都可能會對孩子造成影響。

經過為期幾天的“正能量話語引導”，我感觸頗深，父母就是孩子的一面鏡子，父母的一舉一動、一言一行都會對孩子產生重要的影響。因此，父母應該用積極、陽光、快樂的話去感染孩子，而不是把自己的焦慮刻在問句里。不妨好好回憶一下，見到孩子的第一句話，你說對了嗎？