原地單手肩上投籃教學設計

王若窮

關鍵詞：原地單手；肩上投籃；教學設計

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1005-2410（2016）07-0056-02

一、設計思想

籃球因其具有較強的趣味性和競技性，深受廣大青少年喜愛。籃球比賽最終是以投籃得分決定勝負的，原地投籃是籃球投籃技術中最重要的一項，投籃動作的規范與否是影響投籃命中率的直接因素，但往往被學生忽視。本課采取徒手模仿、自投自接、兩人互投、自制籃圈等有效教學方法，循序漸進，由易到難，讓學生逐步掌握規范的原地投籃動作。

二、本課特色

本課選用自制籃圈，并根據學生的性別、身高、力量等情況，采用大小不同的口徑及不同懸掛高度，解決了因籃圈數量少、高度高而導致的練習密度低和練習效果低下的問題；自制籃圈角度可以調節為垂直和水平兩種狀態，能夠循序漸進的讓學生體驗投籃時下肢蹬伸的發力技術動作；在投籃教學中，考慮到初二學生身體發育的差異性，在球的使用上采用了分層，女生使用小籃球，男生使用標準籃球。

【點評】：王老師的實踐課視頻我至少學習了兩遍，一遍是江蘇省學校體育網的慕課視頻，另一遍是今年3月的現場直播視頻，教學設計所呈現的步驟和實踐課的練習環節基本吻合。設計中的投籃練習隊形和標志物的使用，均提高了學生參與練習的密度和廣度，在有限的空間和時間上，提供給學生充足的接觸球機會。王老師所創設的投籃教學步驟，由淺入深，由易到難，層層遞進，為常態課的投籃教學提供了借鑒。