高中體育教學(xué)中提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法

肖勝華

摘 要：在高中體育教學(xué)過程中，體育特長生的教學(xué)具有一定的特殊性。在保證學(xué)生的文化知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，充分提高學(xué)生的體育能力，從而促進(jìn)學(xué)生的綜合發(fā)展。文章立足于高中體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀，主要分析了提高體育特長生訓(xùn)練效果的方法。

關(guān)鍵詞：高中體育；課堂教學(xué)；訓(xùn)練效果；訓(xùn)練方法

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼： A 文章編號：1992-7711（2016）22-082-010

培養(yǎng)體育特長生，能夠使學(xué)校的體育運(yùn)動氛圍得到活躍，激發(fā)全校學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。但是想要在兼顧文化學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上接受訓(xùn)練面臨著較大的困難，文化課與體育訓(xùn)練容易出現(xiàn)失衡的情況。所以，這就需要教師應(yīng)該采取有效的策略，從而使學(xué)生能夠在保證正常文化學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，提高體育訓(xùn)練的效果。

一、優(yōu)化教學(xué)觀念，強(qiáng)化對于體育特長生的培養(yǎng)

在高中體育教學(xué)中，只有樹立科學(xué)的教學(xué)理念，才能夠促進(jìn)體育特長生訓(xùn)練效果的提升，提高體育特長生的體育綜合能力。這就需要，首先，學(xué)校應(yīng)該更加重視對于體育特長生的培養(yǎng)工作，要求教師應(yīng)該對于體育特長生的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)提供更多的支持，投入足夠多的精力。尤其是在具體的培訓(xùn)和訓(xùn)練實(shí)踐中，應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的引導(dǎo)，幫助學(xué)生樹立正確的意識，有效提升體育訓(xùn)練的決心和信心，使其以愉快的心情開展學(xué)習(xí)。同時，學(xué)校和教師應(yīng)該引導(dǎo)和鼓勵體育特長生參加一些高水平的體育競賽。使學(xué)生能夠在比賽的激勵下，更加積極主動進(jìn)行體育訓(xùn)練，提高學(xué)生的體育綜合競技能力。學(xué)校還可以針對體育特長生開設(shè)一些文化知識學(xué)習(xí)課程，從而保證體育特長生的文化知識水平得到穩(wěn)步提升。最后，體育教練員應(yīng)該加強(qiáng)對于學(xué)生的引導(dǎo)，與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流，就體育專業(yè)未來的發(fā)展前景和發(fā)展方向進(jìn)行溝通，從而有效培養(yǎng)學(xué)生的體育事業(yè)使命感，使其在將來愿意投入到體育事業(yè)中來，為體育事業(yè)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。

二、科學(xué)合理進(jìn)行體育項(xiàng)目布局

學(xué)校在設(shè)置體育訓(xùn)練項(xiàng)目的時候，應(yīng)該根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況以及學(xué)生的實(shí)際情況展開。從而使學(xué)生的興趣得到激發(fā)，充分展現(xiàn)出學(xué)生的專長。通過因地制宜地進(jìn)行體育項(xiàng)目布局，能夠使學(xué)生的整體優(yōu)勢和強(qiáng)項(xiàng)得到更好的發(fā)揮。一方面，對于各種體育項(xiàng)目的訓(xùn)練效果應(yīng)該進(jìn)行定期的衡量和考核，深入分析設(shè)置范圍比較廣，但是培養(yǎng)效果不夠明顯的項(xiàng)目。通過認(rèn)真分析原因，從而提出有針對性的解決方案。例如，由于學(xué)校訓(xùn)練場地和設(shè)施不夠先進(jìn)影響了體育訓(xùn)練的效果這個問題，學(xué)校應(yīng)該針對相關(guān)的體育項(xiàng)目，加強(qiáng)體育器材和場地的投資，從而體育特長生在訓(xùn)練的時候能夠體驗(yàn)到更多的現(xiàn)代化訓(xùn)練設(shè)備，從而能夠在完善的硬件訓(xùn)練環(huán)境中開展體育訓(xùn)練，提高體育訓(xùn)練的效果。另一方面，對于優(yōu)勢不夠明顯，和與學(xué)生實(shí)際情況不符的體育項(xiàng)目，學(xué)校應(yīng)該經(jīng)過細(xì)致研究進(jìn)行廢止。這樣能夠避免不必要的浪費(fèi)，提高學(xué)校整體體育訓(xùn)練質(zhì)量和水平。通過對于學(xué)校體育訓(xùn)練的布局進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃，可以使學(xué)校的各項(xiàng)優(yōu)勢充分展現(xiàn)出來。同時為學(xué)生提供了良好的體育訓(xùn)練環(huán)境和非氛圍，對于提高體育特長生訓(xùn)練效果有著重要的幫助作用。

三、協(xié)調(diào)文化知識學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練之間的矛盾

當(dāng)前，在高中體育特長生訓(xùn)練中，存在的主要問題就是難以有效協(xié)調(diào)體育訓(xùn)練和文化知識學(xué)習(xí)之間的矛盾。從而導(dǎo)致學(xué)生體育訓(xùn)練效果不佳，學(xué)生文化知識水平提升緩慢。這樣的方式對于體育特長生以后的綜合發(fā)展會造成一定的不良影響。所以，這就需要教師首先應(yīng)該解決這個矛盾，對體育特長生的綜合發(fā)展做出有效的規(guī)劃，跟據(jù)學(xué)生的自身發(fā)展情況以及教學(xué)實(shí)際，制定出科學(xué)合理的方案。首先，應(yīng)該針對每個體育特長生體育訓(xùn)練和文化知識的水平進(jìn)行衡量，從而掌握好學(xué)習(xí)的側(cè)重點(diǎn)。教師在文化課講解的時候，應(yīng)該針對學(xué)生的文化知識水平，有的放矢地開展文化知識教學(xué)。同時，在進(jìn)行體育訓(xùn)練的時候，應(yīng)該盡可能避免影響文化教學(xué)活動的正常開展，應(yīng)該充分利用閑散時間和課外時間。教練員應(yīng)該熟練掌握每個學(xué)生的情況，從而指導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身的實(shí)際情況進(jìn)行學(xué)習(xí)，既保證文化知識學(xué)習(xí)，同時又能夠保證體育訓(xùn)練的效果。

四、加強(qiáng)對于教練員的培訓(xùn)，提高其專業(yè)技術(shù)水平

對于體育特長生的發(fā)展來說，其教練員的綜合素質(zhì)起到了至關(guān)重要的作用。因?yàn)閷W(xué)生對于體育訓(xùn)練知識掌握的不夠全面，需要聽取教練員的意見。這個時候，只有教練員的專業(yè)素質(zhì)過硬，才能夠更好地指導(dǎo)學(xué)生開展體育鍛煉，提高體育訓(xùn)練的效率。所以，這就需要學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)對于教練員的培訓(xùn)，組織教練員進(jìn)行專業(yè)技能比拼，從而促使其不斷努力，提升專業(yè)素質(zhì)。同時，學(xué)校應(yīng)該鼓勵教練員參與相關(guān)的培訓(xùn)，不斷夯實(shí)自身的技術(shù)，提高體育訓(xùn)練的效果。最后，學(xué)校應(yīng)該開展教練員競爭上崗制度，從而使真正有實(shí)力，專業(yè)能力過硬的教練員走上崗位，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練，提高體育特長生的的體育專業(yè)素質(zhì)，提高體育特長生訓(xùn)練的效果。

結(jié)語

綜上所述，為了能夠提升體育特長生的訓(xùn)練效果，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。學(xué)校應(yīng)該注重加強(qiáng)體育特長生的教學(xué)工作，幫助學(xué)生樹立體育訓(xùn)練和文化知識學(xué)習(xí)的信心。同時，科學(xué)合理安排體育訓(xùn)練時間，有效協(xié)調(diào)文化知識學(xué)習(xí)和體育訓(xùn)練之間的關(guān)系，從而能夠在保證文化知識學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上提高體育鍛煉的效果。提高學(xué)校教練員的專業(yè)素質(zhì)對于提高體育特長生訓(xùn)練效果有著重要的影響，能夠保證學(xué)生體育綜合能力的有效提升。

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