大病前的小征兆

文/周銘

大病前的小征兆

文/周銘

很多重大疾病在初期癥狀并不明顯，往往表現為無關痛癢的小毛病。如果不加以重視，疾病就會繼續進展，最終釀成大禍。美國《讀者文摘》網站近日盤點了需要引起警惕的一些沉默跡象。

1.不明原因的體重驟減。美國癌癥學會首席專家理查德·溫德博士表示，在飲食或鍛煉沒有發生改變的前提下，如果你的體重突然間減輕了5公斤以上，就需要及時檢查，這可能是腫瘤或糖尿病等疾病的表現。

2.牙齒受損。美國北卡羅來納大學醫學院胃腸道專家埃文·德隆在臨床中經常遇到牙科醫生轉診過來的病人，雖然他們并沒有燒心或其他胃酸反流癥狀，但其牙釉質已經完全被磨損了。胃酸會溶解牙釉質，不僅會導致蛀牙，還會增加患上食道癌的風險。

3.排便習慣改變。便秘、腹瀉或便血可能意味著結腸（或卵巢）癌。如果上述癥狀持續超過一周，就需要去看醫生。

4.筆跡改變。當提及帕金森癥時，你可能會想到震顫，但它更顯著的一個早期跡象就是手寫字體越來越小。以色列學者在2013年發現，筆跡分析能識別出97%以上的早期帕金森癥患者。帕金森癥會造成雙手或手指的肌肉僵硬，從而影響到筆跡。

5.胡亂發怒。抑郁癥并不是完全表現為哭泣或無精打采地躺在沙發上。一半以上的抑郁癥患者容易發怒和易激惹。如果你總是呵斥別人，或是輕微的煩惱也會讓心跳加速，當這些癥狀持續超過兩周以上時，要去看看心理醫生。

6.不停咳嗽?？人酝ǔ２⒉灰馕吨┌Y，但如果咳嗽持續不退，并且不是過敏、哮喘或鼻竇問題造成的，就需要引起警惕了。持續的咳嗽可能是肺癌，如果伴有聲音嘶啞，咽喉癌和肺癌都要排除。

7.算不清楚賬。雖然每個人都會犯糊涂，但如果持續存在這種問題，就需要引起高度警惕了。隨著老年癡呆癥的進展，大腦皮層（參與思維、規劃和記憶）的功能會枯萎，這就讓日常理財工作變得很艱難。

8.打呼嚕。打鼾（睡眠呼吸暫停綜合征）會增加人們患上心血管疾病的風險。2013年的一項研究發現，打鼾與頸動脈的增厚有關，這種損傷是中風和心臟病發作的前兆。相對于吸煙、高膽固醇或體重超重，打鼾與頸動脈血管壁受損之間的相關性更為明顯。

9.不明原因的出血。在任何時候，奇怪的出血都有可能是癌癥的信號，如咳血可能是肺癌，不尋常的陰道出血可能是宮頸癌或子宮內膜癌，便血可能是結腸癌或直腸癌，血尿可能是膀胱癌或腎癌，乳頭分泌物帶血可能是乳腺癌。

10.勃起功能障礙。澳大利亞研究者在2013年發現，對于沒有心臟病的45歲以上男性，如果他們有中重度的勃起功能障礙，那么他們在4年內因心臟問題而住院治療的可能性為60%。流向陰莖的動脈比身體其他部位的動脈都要窄，在男性出現其他心臟病的跡象之前，它們可能已經堵塞了。

11.牙齦紅腫。美國佛羅里達大學的研究者進行的一項初步研究發現，造成牙齦疾病的細菌也會引發心臟病。其他研究表明，口腔內某些細菌的含量較高的老年人其頸動脈會增厚，后者是心臟病發作和中風的一個預警信號。這種關聯與身體的炎癥反應有關。每半年洗一次牙有助于控制早期的牙齦疾病。

12.忘記人名。偶爾忘記朋友名字可能是壓力或疲勞所造成的，但如果經常出現這一問題，就有可能是甲狀腺功能減退。甲減的其他跡象還包括總是感覺發冷、性欲低下和食欲變差等。