想家的女孩

李莉莉

〔關鍵詞〕家庭教育；想家；輔導個案

心理咨詢提倡價值中立，呼吁咨詢師嘗試穿著來訪者的鞋走路，把自己當成自己，把他人當成他人，尊重個體差異性的存在。本案例的主人公琳是名高二女生，她來到咨詢室想擺脫自己過度想家的念頭。在咨詢過程中，琳對自己的心理問題有自知力，有主動尋求心理幫助的行為，知情意統一，無邏輯思維紊亂，人格相對穩定。本文展示了六次的咨詢記錄，和同行分享。

輔導過程

第一次咨詢： 初次接觸，建立關系。

開學第二周，某天第八節下課后，一位長相斯斯文文，略顯疲憊的女生琳主動走到我身邊，說想和我聊聊。

招呼她坐下后，我問：“你想聊哪方面呢？”

琳：“高一開始了寄宿生活，因為家里在市區，距離較遠，因此我很想家，現在上了高二，這種想家的感覺依舊強烈，上課聽不進去?！?/p>

老師：“高一后半段時間有沒有感覺好些？還是一直都那么想家？”

琳：“我的這種感覺很難強烈，比如一開學父母送我過來，然后就回去了，我看到他們的背影，就忍不住掉眼淚。有時周末回家，一上車，我就狂哭不止，父親說我很丟臉，都那么大人了還哭，所以以后當有這種感受時我都不敢和他說，只和母親說。”

老師：“你母親怎么說？”

琳：“我母親說，她以前讀大學時也有這種感受，但過段時間就好了，讓我不用太惦記家里，但我就是控制不了……”

老師：“身邊的同學有和你一樣感受的嗎？”（希望琳可以不要把自己例外化，尋求盟友）

琳：“沒有，好像就我一個人會這樣，和她們說，大多表示不能理解，個別的理解卻又幫不了我，所以我才會來這里。”

在后來的談話中，我了解到琳是擇校生，當時選擇要么是在市區普通的學校寄宿，要么就來這里，但是離家稍微遠些，要周末才可以回家一次。在家里覺得還好，但是一回到學校就開始想家。她是姐姐，下面還有兩個小弟弟，一個念小學，一個念幼兒園，母親生了弟弟后就一直在家里照顧家人，父親是家里的主要經濟來源，經濟條件不錯，夫妻倆感情還可以。

為了解她的原生家庭，我繼續問琳回到家里的表現，如她與兩個年齡差距較大的弟弟之間的關系。發現琳對小弟弟比較謙讓，但對大弟弟就會以成人的姿態去教訓他。

琳：“如果我能和他們在一起，哪怕回到初中被人欺負，我都愿意……我真的很想他們……”

老師：“我能感受到你對家人的想念。你在學校過得怎么樣？學習、交友情況如何？”

琳：“嗯，都能聊上一兩句。初中時作文也是不錯的，常被當范文來讀，來到這里，優勢沒有了，也許是這里的人都太勤奮了，我沒有他們勤奮，學習不好。初中時替我補習的老師說，這里的競爭太大，個個都很勤奮，怕我跟不上。我現在一想到還有兩年，很漫長，想到高三的節奏會更緊張，真的不知道怎么辦。聽說有一個師兄，他念高三時，周末都很少回家，我一想到這個就害怕?！保▽W習適應不良和對高三未知的恐懼加深了琳想家的念頭）

老師：“周末學校還是有假放的，他選擇不回家也是他的選擇而已，不代表是你。你覺得來到這里的一年時間中，有沒有收獲？”（試圖調動其正能量）

琳：“我還是很想家人，很想回家……”（開始哭泣）

老師：“你的生活自理能力怎么樣？”

琳：“我會自己洗衣服，如果可以讓我回家和家人一起，我寧愿洗很多的衣服……”（我試圖從增能方面著手，但是琳多次用退行的方式，如寧愿被人欺負，寧愿洗更多的衣服等想法作為回家的交換條件）

“如果給你一個愿望成真的機會，你會許什么愿望？”

“我想賺很多很多的錢，帶家人旅游，陪在他們身邊。母親常和我說，她老了。有時候她鞋壞了，都不舍得買。我從小就害怕自己和家人會變老。暑假和朋友出國一個月，我都沒有那么想家?！?/p>

當聽到有關家庭的字眼，琳就會很傷心。第一次接觸下來，我發現琳性格偏感性，多抱怨，遇到挫折多用退行的方式，詛咒、逃避，夸大結果的特殊性和嚴重性。

第二次咨詢： 追溯童年 ， 明晰方向。

離預約還有一節課的時間，琳提前過來了，并且帶著上次咨詢我布置給她的家庭作業——寫下這些天的想法。她在上面寫到：周一去心理室，感覺好些了，但第二天又開始不舒服起來，心里堵得慌。不難看出，她想迫切解決自己的問題。于是，我決定從家庭和童年經歷開始探尋，究竟是什么因素使她如此依賴家庭。

老師：“能和我聊聊你小時候的事嗎？”

琳：“我讀幼兒園前是和爺爺奶奶在鄉下住，父親在附近的工廠做事，母親在江門上班，開精品店。后來讀幼兒園時被接去城里，父親每周去城里兩三次，那時表伯也在我們家附近開店，所以小時候我會和表哥表姐一起玩?！?/p>

老師：“你們感情好嗎？”

琳：“一般吧，后來大弟弟在我5歲時出生，母親就不工作了。讀小學時，母親讓我做作業，做完后會陪我玩，那段時間很開心。但上初中后，母親就不陪我玩了，她說我長大了。我曾問過母親，為什么還要生第二個弟弟，她說，我長大了會離開她，所以想多生一個來陪她。她還說，等我以后戀愛了，我就不記得他們了。”（母親從小灌輸給她的理念就是，長大了就會離開，讓她產生了對離開家的憂慮）

老師：“你有喜歡的人嗎？”

琳：“初中有過，覺得他人很好，但沒表白。我喜歡可以讓我依靠的人。”

老師：“你父親養全家也不容易?！?/p>

琳：“嗯，我以前一和他說不開心之類的話，他就和我說大道理，母親也和我說，這樣不夠獨立，讓我好好讀書，不要想那么多，但我就是做不到啊。”

她繼續說：“我在家的那段時光，真的很無憂無慮，母親負責接送我和弟弟。只要我和他們在一起，讓我讀三次高三我都愿意?！?/p>

老師：“你有沒有最想做的事？”

琳：“賺錢，和他們在一起，過去母親都把錢花在我們身上了?！?/p>

老師：“你現在多讀幾年書不就可以賺錢了嗎？”

琳：“嗯，但是我一想到以后會和他們分開就不敢想象，如果父母任何一方不在了，我會垮掉的！”

老師：“看得出你真的很愛他們，那你有沒有想過將來想做什么？”

琳：“很多人都問過我這個問題，但我真的不知道。（沉默一陣）我小叔很注重學習、文憑，他和我父親都建議我當一名翻譯，說這個賺錢?！?/p>

老師：“你自己的意思呢？”

琳：“我無所謂，他們開心就好。暑假時我與隔壁班的同學一起報名到芬蘭參觀游學一個月，覺得那邊的人過得很悠閑，我父母也是想讓我學好英語，就讓我去了。那時我不會那么想家，不像小學時去夏令營天天哭，常給家里打電話，幸好后來因為流感才提前回家?！保兆灾鞲胁粡?，多是考慮父母的感受）

老師：“去夏令營父母征得了你的同意嗎？”

琳：“有。我一開始覺得沒什么，后來就不行了。我曾問過母親如果能通過自學考到證，是否就不用讀書了，母親說，起碼我還要拿到個高中畢業證，但我真的覺得在學校學這些應試的東西好沒意思。”

老師：“你將來也要考翻譯證，免不了要應付很多考試?！?/p>

琳：“嗯，我去游學時，和當地學生交流，當他們聽說我們高三一年只放三個月的假時，覺得不可思議。”

老師：“其實每個國家都有其獨特的文化，重要的是我們要學會去其糟粕取其精華，不要把自己想得太糟糕，也不要把對方想得太美好。每個人都是獨一無二的，你不用和學霸比較，只要有進步就好。”（對琳的絕對性想法給予澄清）

琳：“我母親常對我說，考到哪就去哪，但我知道，如果我可以考到本科，他們肯定會很開心的。以前我很叛逆，不聽他們的話，現在離開家庭，才發現他們那么好，很后悔。”

老師：“我們常說活在當下，現在珍惜不算遲。你會不會因為有時父母不太關注你而感到難過？”（琳對家人的看法是很在意的，于是以此為突破口）

琳：“其實我很想知道母親是怎么想的，我想和她溝通，但是我問不出口?！?/p>

當我問道，要否通過班主任聯系家長，她表現得有些猶豫，擔心家人會說她小題大做，后來在我的鼓勵下，她答應了。

通過第二次的談話，我基本找到了一個線索——在意母親對自己的看法。原因也是多方面的：第一，由于是家族長女，從小習慣被關注；第二，因為弟弟的緣故，擔心父母忽略了自己；第三，溝通上有待為其提供一個平臺。

第三次咨詢：家庭會談， 促進溝通。

第三次咨詢我迎來了琳的父母。班主任由于另有任務，不能參與進來。琳的父母顯年輕、干練，他們對琳的評價是比較黏人，而且很有排位感，比如母親排第一，父親第二，爺爺奶奶排第三。父親覺得琳的問題主要是暫時交不到朋友，學習又不好，還列舉了女兒的很多缺點。后來琳過來了，見到父母后表現得較拘謹，聽到父母在評價自己，她一直低著頭，像個受訓的小學生。

我留意到琳與母親坐得不是那么親密，便想讓母女倆來個擁抱等身體接觸，結果雙方都沒動，我知道這也許是因為兩人都不習慣這種模式。最后母親看了下手機，對琳說：“你弟弟還在學校呢?！备赣H問了琳一句：“要不要一起吃飯？”琳拒絕了。看著三個顯得既熟悉又陌生的一家人，我感觸很深：也許親子間最好的連接應該是傾聽彼此的想法，在平等尊重的基礎上，多反思自身并多表露感受，過于理性會導致溝通不暢。

第四次咨詢：挖掘潛能，激發渴望。

在這段時間里，我與班主任保持著聯系。距上次會談后一個月，琳都沒來過心理室。國慶假期后，周一，琳滿面愁容地出現了，她說，不知為何，這周顯得特別漫長，她覺得特別難熬，很想家，覺得很壓抑。

我直接和她交換了我的看法，澄清其壓力過大，缺少動力。結合在學校的不適應和無力感，建議她選擇抓住家庭這根救命稻草，家是她最安全、可靠的港灣。另外，對家庭的依戀以及早期獨女的經歷，使她不太成熟且缺乏自己明確的追求和動力，建議她選擇做一些自己喜歡做的事情。琳很認真地聽著，并陷入思考。

第五次咨詢： 梳理成長史，憧憬美好。

三天后，我們開始了第五次面談，也許因為是周四的原因，她看起來明顯比上一次開心些。此次我選擇了用圖卡的形式，換個方式去梳理她的成長史以挖掘其正能量，她也表示很感興趣，先后選擇了10張讓她有感覺的卡片，做抉擇時很果斷，且表現出良好的記憶力。我及時肯定了她，她很開心地笑了。我讓她把這10張圖卡排好順序，并串連成一個故事，她在很短時間內完成了故事陳述：一個小鳥初生時倍受父母憐愛、庇護，它很享受；突然環境的變化讓它感到無所適從，孤獨失落。它等待著那個日子，希望遇到一個讓它有所寄托的人。到最后，它徹底得以放松。

聽她敘述完這個故事，我看到了她內心的美好愿景，我借此引導她認識到每個人的人生都會有挫折、起伏，并與她一起約定，去挖掘自己的夢想，如了解一下當一名翻譯所需的能力，學會理性客觀地看待現實情況。

第六次咨詢：家校聯合，助其成長。

咨詢前，我致電琳母，告訴她家人對琳的影響，引導其多關注琳的優點，建議她不妨多敞開心扉，表露心跡，增加與女兒的親密感。琳母表示愿意努力嘗試。

到了預約時間，琳直言感覺比上周好多了，并說上周母親對自己更關心了，并帶自己去逛街，和她聊天，交流感受等。我抓住契機，協助其澄清內心的聲音，讓她明白一切事物都在變化發展中，并給予她更多的鼓勵和肯定。

后來，通過向班主任了解得知，琳表現得積極活躍了，在食堂看到她，她很自然地走上前和我打招呼?？吹贸鏊壳盃顟B不錯，希望她繼續往好的方向發展。

咨詢感悟

家庭是子女的第一學校，家庭氛圍、父母的教養方式和言談舉止對塑造子女的人格、氣質等起著關鍵的作用。家庭成員的心理距離要把握得當，互相尊重、關愛、包容而又不失獨立的個人空間，感性和理性的教養方式缺一不可。

（作者單位：廣東省江門市新會第一中學，江門，529100）

編輯/張 帆 終校/于 洪