高中生視角下中醫理論在生活中的應用

王 釗

（大連市第八中學，遼寧 大連 116021）

中醫產生于原始社會，春秋戰國中醫理論已經基本形成，后世經過張仲景、華佗、孫思邈、李時珍等中醫前輩堅持不懈的研究總結，逐漸形成了現在的中醫理論。中醫在研究方法上，以整體觀相為主導思想，以臟腑經絡的生理、病理為基礎，以辨證論治為診療依據，具有樸素的系統論、控制論，分形論和信息論內容。中醫一般指以中國漢族勞動人民創造的傳統醫學為主的醫學，所以也稱漢醫。不僅在中國，國外很多地區通過對中醫的了解，已經開始逐漸認識中醫，了解中醫辨證施治、陰陽協調的理念，并認可了中醫的諸多治療和養生方法。

1 中醫理論在生活中的運用

1.1 中醫辨證施治理論在生活中的應用

中醫理論中所包含的辯證法、聯系的觀點以及發展觀都和哲學中的辯證法、聯系的觀點以及發展觀高度的相似。

比如，中醫理論中的辯證法，講究正反兩面的、全面綜合地看問題，比如蜈蚣，雖然是“五毒”，毒性非常強，人人厭惡，避之不及。不過，蜈蚣確是一味非常有用的藥材，它可用于治療肝風內動、痙攣抽搐、小兒驚風、半身不遂、破傷風等疾病。

所以說，中醫理論中的辯證法、聯系的觀點，以及發展的觀點和哲學中的思想高度一致，中醫理論也能指導人們很好的生產、生活。

另外，中醫理論講究拿捏得當，精準、有效，比如，醫生在給病人看病開方的時候，都是把藥物的份量控制的非常精準，既不能多，也不能少。多了，可能太過，病人的身體承載不了藥物的藥力，出現副作用。少了，就不能做到藥到病除。就好像現在很多人，都有氣血虧虛的癥狀。所以，他們都喜歡用阿膠進補。阿膠確實有補血的功效，但是，也要看患者的體質是否適用阿膠。一般來說，濕氣太重的人，是不宜進補阿膠的。強行進補，只會適得其反，讓病人體質越來越差。

1.2 中醫陰陽五行理論在生活中的應用

人體五臟如同五行，彼此相生相克，看似毫無關聯，其實是，一榮俱榮，一損俱損。

五行為金、木、水、火、土。五行相克，其中，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金?？傊?，人體五臟，息息相關。

所以，受五臟五行學說的指導，很多人都推崇用“聯系”的觀點看問題。比如，文學名著《紅樓夢》中的“四大家族”，他們之間同樣也是息息相關，相生相克，一榮俱榮，一損俱損的。比如我們社會經濟治理體系中，我們追求政治、經濟、文化、社會、生態達到一種平衡，任何一方面的發展都會對其它幾個領域有著重要影響，這其實就是應用的這一種事物之間是普遍聯系的觀點來看問題的。可見，中醫的陰陽五行理論對人們看待事物的發展，有著很重要的作用。

1.3 中醫藏象學說理論在生活中的應用

藏，指的就是我們通常所說的五臟六腑，而象的意思可以分為兩類，一類是指五臟六腑的解剖形態，二類是指五臟六腑的生理病態。

內部的變化、發展，就是“透過現象看本質”，同樣也指導著人們的生產、生活。比如，當今國際局勢瞬息萬變，不過，國與國之間的競爭、對抗仍然存在。

2 常見中醫誤區

2.1 很多人認為看中醫就是吃中藥。

中藥是中醫體系中非常重要的一個部分，我們常常說西藥治標，中藥治本，很多人對于中藥有著不一樣的理解。但是看中醫并不只是診斷之后開一副中藥的事情，中醫講究辨證施治，還需要通過調理讓身體達到陰陽平衡。所以除了中藥外，中醫治療還可能會配合著按摩、針灸、芳香療法、藥浴以及心理療法等。

2.2 養生是老年人的事

對于很多年輕人來說，養生就是老年人做的事情，或者等自己上了年紀再來注意身體的調養。其實這個誤區對我們自身的影響也是非常大。養生其實并不只是老人為了長壽，而在于通過調養，讓自己身體機能保持動力，讓氣血流通起來，讓體內陰陽平衡，使體質達到最佳的狀態。

2.3 輕微不舒服就要去醫院治療

如今社會，當人們有一點點不舒服，就會想著去醫院看看醫生。其實平常一般的小毛病都是可以通過養生鍛煉來得以解決的。通過中醫的各種調養，會增強人體免疫功能抵抗病毒的侵襲，從而達到有病治病，沒病強身的理想狀態。

3 結 語

中醫是中華民族的偉大瑰寶，在中華民族幾千年的歷史進程中起到了非常關鍵的作用，中醫理論中的辨證施治、人體五行陰陽學說、藏象學說等理論仍然有效的指導著我們更加全面、深入、客觀的看待問題，解決問題，中醫理論給了我們非常大的啟示，它有著不可代替的地位!所以作為中華兒女，不僅要重視這些中華傳統文化，尊重中醫傳統文化，而且還要積極行動起來，為了向國人，向世界宣傳中醫文化而貢獻自己的力量。

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