通遼市蒙古族7～18歲學生身體素質現狀分析

付 秋 南

(內蒙古民族大學大學體育教學部，內蒙古 通遼，028043)

未來社會的競爭是人才的競爭。人才成長需要健康的體魄，而身體素質是健康體魄的基礎。從小具備良好的身體素質是促進生長發育和身體健康的有效保證。筆者以2014年11月中國學生體質與健康調研中所獲得的內蒙古通遼市蒙古族7～18歲學生身體素質為研究對象，從城鄉、性別等不同角度，運用文獻資料法、數理統計法、比較分析法等研究方法，對通遼市蒙古族7～18歲學生身體素質現狀進行了統計分析。旨在為增強蒙古族中小學生體質，衡量中小學校體育教學效果，制定相關政策，提供科學依據。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

1.1.1對象來源 調查對象為通遼市蒙古族中小學生，年齡在7～18歲。學生所在的學校按經濟水平劃分成好、中、差3個等級，從中抽取調查點校，城市、鄉村各占50%。將父母雙方均為蒙古族的學生作為調查研究對象。

1.1.2調查取樣 調查中采用分層隨機整群抽樣的取樣方法。學生分為12個年齡段(1歲為1個年齡段)和城市、鄉村、男生、女生共4個類別，共計48個年齡組。

1.1.3樣本量分布 2014年調查所得有效樣本量2 987人。其中，男生1 485人(城市男生720人，鄉村男生765人)，女生1 502人(城市女生722人，鄉村女生780人)[1]。

1.1.4測試項目 具體測試內容、測試項目及測試年齡段[2]見表1。

表1 2014年中國學生體質與健康調查研究身體素質測試項目

1.2 研究方法

1.2.1調研方法 調研按照國家六部委聯合制定的《2014年中國學生體質與健康調研實施方案》[2]進行。

1.2.2數據分析 數據資料由通遼市學生體質健康調研組提供，數據分析使用spss 17.0統計軟件完成。

1.2.3分析方法 文獻資料法、數理統計法、比較分析法、邏輯分析法。

2 結果與分析

2.1 速度素質分析(50 m跑)

2014年通遼市蒙古族城鄉男生7～18歲和女生7～11歲的50 m跑速度水平隨年齡的增長而不斷提高(圖1)。女生11～14歲期間50 m跑速度水平基本無變化，14歲以后速度水平隨年齡增長而降低。鄉村學生50 m跑速度水平好于城市學生。

2.2 力量素質分析

2.2.1下肢爆發力(立定跳遠) 2014年通遼市蒙古族7～18歲學生的立定跳遠成績表明，城鄉男生7～18歲和女生7～10歲期間，下肢爆發力水平隨年齡的增長而不斷提高(圖2)。男生16～18歲期間提高幅度不大；女生10～15歲期間水平變化不大，15～16歲期間立定跳遠成績提高，16歲后成績下降。鄉村學生的下肢爆發力水平好于城市學生。

圖1 2014年通遼市蒙古族學生50 m跑成績 圖2 2014年通遼市蒙古族學生立定跳遠成績

圖3 2014年通遼市蒙古族學生握力成績

2.2.2最大力量(握力) 2014年通遼市蒙古族7～18歲學生握力成績變化見圖3。城鄉男女生7～12歲期間最大力量水平基本相同，男生12歲后最大力量水平仍隨年齡的增長而不斷提高，其中11～15歲期間提高幅度較大；女生12歲后最大力量水平變化不大。鄉村學生的最大力量水平高于城市學生。

2.2.3耐久力量

(1)斜身引體(男生7～12歲) 2014年通遼市蒙古族7～12歲男生斜身引體成績表明，城市男生11歲前上臂肌肉力量水平基本無變化，11～12歲期間力量水平下降(圖4)。鄉村男生9～12歲期間隨年齡增長力量水平不斷提高。鄉村男生上臂肌肉力量水平遠高于城市男生。由此提示，城市男生小學階段應加強上臂肌肉力量的訓練。

(2)引體向上(男生13～18歲) 2014年通遼市蒙古族13～18歲男生引體向上成績表明，城鄉男生上臂肌肉力量水平均隨年齡的增長而提高(圖5)。其中城市男生13～14歲期間力量變化不大；鄉村男生13～16歲期間力量增長幅度大，而16～17歲期間力量大幅下降。鄉村學生17歲以前的上臂肌肉力量水平遠高于城市學生。

圖4 2014年通遼市蒙古族男生斜身引體成績 圖5 2014年通遼市蒙古族男生引體向上成績

圖6 2014年通遼市蒙古族女生仰臥起坐成績

(3)1 min仰臥起坐(女生7～18歲) 2014年通遼市蒙古族7～18歲女生1 min仰臥起坐成績表明，城市女生腰腹肌力量水平隨年齡增長呈緩慢上升態勢(圖6)，鄉村女生7～16歲期間力量水平提高，16～17歲期間力量水平突降，至18歲時雖有提高但遠不如16歲時的力量水平。鄉村女生17歲以前的腰腹肌力量水平遠高于城市女生。

2.3 耐力素質分析

2.3.150m×8往返跑(男女生7～12歲) 2014年通遼市蒙古族7～12歲學生50 m×8往返跑成績表明，城鄉男女生耐力跑水平均隨年齡增長而提高(圖7)。其中城市男生10～12歲期間提高幅度不大；城市女生在8～9歲期間和11～12歲期間耐力跑水平成績下降。鄉村女生耐力跑水平成績平穩提高。城鄉學生7～12歲期間耐力跑水平相差不大。

2.3.21000/800m跑 (男女13～18歲分別為1000m跑、800m跑) 2014年通遼市蒙古族13～18歲學生1 000/800 m跑成績表明，城市男生14～15歲期間耐力跑水平提高幅度最大，15～16歲期間下降幅度最大(圖8)；鄉村男生13～15歲期間和17～18歲期間耐力跑水平提高幅度大。城市女生在13～14歲期間和16～17歲期間耐力跑成績有提高，在14～15歲期間和17～18歲期間成績下降；鄉村女生13～16歲期間耐力跑水平變化不大，在16～18歲期間成績大幅下降。鄉村男生耐力跑水平高于城市男生。

圖7 2014年通遼市蒙古族學生50 m×8往返跑成績 圖8 2014年通遼市蒙古族學生1 000/800 m跑成績

圖9 2014年通遼市蒙古族學生坐位體前屈成績

2.4 柔韌素質分析(坐位體前屈)

2014年通遼市蒙古族學生坐位體前屈成績表明，城鄉男女生7～12歲期間柔韌性水平變化不大(圖9)。12歲后城鄉男生和城市女生柔韌性水平大幅提高，鄉村女生14歲后柔韌性水平逐年下降。鄉村學生的柔韌性水平高于城市學生。

3 結論與建議

3.1 結論

(1)通遼市和全國一樣“中小學生身體素質繼續呈現穩中向好趨勢[1]。”從總體看，速度、力量、耐力等3項素質，男生均隨著年齡的增長而增長；女生7～12歲前同男生相同，均隨著年齡的增長而增長，在13～14歲后變化較大，其中下肢爆發力增長放緩，速度素質和耐力素質逐年下降。柔韌素質男女生在12歲前變化不大，在13歲后增長幅度較大。

(2)有研究人員對1985～2000年通遼市蒙古族中小學生身體素質城鄉差異進行分析后得出：身體素質城鄉差異發生很大變化，城市女生在速度素質和爆發力素質上，已由優于鄉村女生變劣于鄉村女生，城市男生在力量素質和耐力素質上已劣于鄉村男生[3]的結論。而經過本次研究結果的分析，至2014年通遼市蒙古族鄉村學生的身體素質整體水平已高于城市學生。

3.2 建議

(1)蒙古族初高中女生身體素質中有些指標出現停止或下降。這充分暴露出蒙古族學生在體育鍛練方面既存在著運動量的不足，也存在著運動項目不全的問題[4]。在學校體育教學中，可以有步驟的進行針對性訓練。如女生腰腹肌的訓練方法多種多樣，除了進行仰臥起坐練習外，還可以做腰部前屈后伸運動和腰部回旋運動等[5]。

(2)學校體育課應注重對學生鍛煉意識和學習興趣的培養。體育教師應采取必要的教學措施、方法, 使體育課教學內容多樣化。經常有意識地組織一些課外活動或比賽，如足球、籃球、跳繩等，也可以運用多種多樣的體育游戲項目, 鼓勵更多的學生參與進來，使學生既在學習中充滿了樂趣,又達到了鍛煉身體的目的，使學生逐漸提高對體育運動的興趣，從而在課余時間能夠積極主動參加體育鍛煉，達到提高身體各方面素質特別是耐力素質的目的[6]。

(3)對于目前通遼市蒙古族學生身體素質，城市學生整體水平落后于鄉村學生的現象，教育行政部門、學校教育應進行足夠的思考和重視。城市學生獨生子女多，學習壓力大。中國家庭溺愛的教育方式和父母望子成龍的心態,放松了對獨生子女在意志品質和吃苦耐勞方面的教育,導致其運動量的嚴重不足，直接對城市兒童青少年的身體素質產生負面影響[7]。城市學生家長應認識到體育活動量僅靠每周的學校體育課是遠遠不夠的，應支持和鼓勵他們參加各種體育活動和運動競賽等，應以積極的方式，阻止學生身體活動量減少的趨勢[8]。

(4)需要學校、家長、社會和教育行政管理部門對影響兒童青少年身體素質的因素齊抓共管。從實際出發,共同努力,想盡一切辦法,對學生進行系統的健康教育,對學生從小開始注重耐力素質的鍛煉和意志品質的磨煉，促進蒙古族學生身體素質的全面發展。

[1] 中國學生體質與健康研究組.2014年中國學生體質與健康調研報告[R].北京:人民教育出版社,2016：68.

[2] 全國學生體質與健康調研協調小組.2014 年全國學生體質健康調研手冊[M].北京:高等教育出版社，2014.

[3] 付戈弋,王寶霞.通遼市蒙古族中小學生身體素質發展變化特點與差異的分析[J].內蒙古民族大學報(自然科學版), 2003,18(6)：564- 566.

[4] 李紹山，徐馳,佟偉軍,等.通遼市蒙古族學生身體素質發育狀況的調查研究 [J].中國預防醫學雜志 2004，5(3)：207- 209.

[5] 孟娟,李佳木.大學生身體素質變化狀況比較與發展路徑研究——以上海市大學生為例[J].上海理工大學學報(社會科學版),2014，36(2) :177- 182.

[6] 唐繼龍,范安輝.重慶市大學生身體素質的動態分析[J].西南師范大學學報(自然科學版),2014,39(2)：138- 142.

[7] 楊麗華，付戈弋.內蒙古自治區蒙古族大學生1985～2000年體質狀況動態分析[J].內蒙古民族大學學報(自然科學版)，2004，19(1)：105- 107.

[8] 付秋南.蒙古族7～18歲學生身體形態發育29年動態分析[J].內蒙古民族大學學報(自然科學版)，2015，30(4)：363- 366.