女人怎樣呵護你的冰凍手

來要水

“哎呀，醫生，我的手一年四季都是冰冷冰冷的，我看我周邊的很多女孩子都這樣，不是病吧？”

的確是這樣，像這樣下肢不僅秋冬冷，而且在炎熱的夏天也同樣冷的人很多很多，檢查往往也沒什么異常，然而大家一看周邊人都這樣就認為自己是無病，并且認為不需要治療，甚至我聽到有些醫生告訴她：結婚后就會好啦。對這樣的認識真是無語，我們是生活在感覺中，不是在非得靠檢查有問題才說有病，不會治就不要誤導，結了婚的也很多四肢冷。其實，中醫稱手足冷為“肢清冷”。冷過腕、踝者，稱為“厥”；冷過肘、膝者，稱為“逆”。輕者稱“厥冷”，重者稱“厥逆”。一般認為四肢冷，多為寒證，稱為“寒厥”或“陰厥”。

那么，中醫是怎么來治療的呢？早在漢代醫圣張仲景在其《傷寒論》第351條中：“手足厥寒，脈細欲絕者，當歸四逆湯主之。”此方具有溫經散寒、養血通脈之功，為醫圣張仲景創制的一首著名“肢冷”方劑，給眾多婦女帶來了福音。組方為：由當歸、桂枝、芍藥、細辛、炙甘草、通草、大棗組成。藥不多，療效還不錯。

冬天來臨，大家都愛吃羊肉。那么，張仲景還有一個方子當歸生姜羊肉湯，作為吃貨可不要錯過，這個算是食療方吧，也可以治療四肢冷。方中選當歸，用以補血調經止痛，配以生姜，用來溫陽散寒，而羊肉是一種溫熱性質的肉類食物，具有溫中補虛的功效。三者配合起來，就有溫中補血、調經止痛的功效，最宜用于血虛有寒的病征。比如婦女產后頭昏乏力，腰冷，腹中冷而隱隱作痛，食用本方常有良效。對于冬季特別怕冷的貧血病人，吃肉喝湯還可解饞。

另外臨床上我還比較喜歡用張仲景的溫經湯，不但可以治療因為體寒所致的不孕、痛經、月經不調，對于肢冷病人效果也是很好的。

以上這些處方可是有條件的。對于平時怕熱、容易上火、口腔潰瘍、手足心熱的人，以及感受風熱外感，發熱咽喉疼痛者，可不要占小便宜，你要是也跟著湊熱鬧吃以上藥方，上火了可不要怪我沒提醒。

肢冷也是病，有方來治療；君若不相信，試試就知道。