健康新聞

為什么總想吃肉，是自卑感

在作祟？

新加坡南洋理工大學和香港大學的研究人員發現，當人們感到社會地位低下時，往往會更渴望高脂肪食品。他們在PNAS雜志上描述了所開展的四項研究，這些研究均得出了一致的結論：社會自卑感使人渴望更多的食物，尤其是高脂肪食物。

男性口服避孕藥可望面世

距離男士口服避孕藥面世再近一步？英國有科學家日前發表研究，指設計出一種能使精子停止游動的化合物，從而令精子不能跟卵子結合，或有助研發男士專用的口服避孕藥或避孕噴霧。專家稱相關化合物仍在研究當中，預計短期內可作動物測試，五年后或能在市場上看到男士口服避孕藥。

科學家解釋，該化合物由可穿越細胞的肽組成，可以影響人類細胞的運作，科學家在實驗室合成出可抑制精子游動的肽。當該化合物進入人體后，會滲入精子之中，從而抑制精子的尾巴擺動，令其暫時不能游動，故此精子便不能游向卵子跟其結合。

這些藥應該和飯一起吃

不同藥物服用條件有差別，有的要求飯前吃，有的要求飯后服，下面這些藥需要跟飯一起吃。降糖藥：如二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲，與飯同吃可減少藥品對胃腸道的刺激及不良反應。助消化藥：如酵母、胰酶、淀粉酶，餐中服用可發揮酶的助消化作用，并避免被胃酸分解。

非甾體抗炎藥：如舒林酸、吡羅昔康、依索昔康、美洛昔康、奧沙普嗪，與食物同服可促使鎮痛作用持久，減少胃黏膜出血的幾率。

早晨治恐懼癥效果好

不少研究表明，早晨是治療許多疾病的最佳時間。近日，美國南衛理公會大學的研究者發現，這種情況在恐懼癥的治療中也會出現，主要與病人的激素水平有關。

過去的研究表明，皮質醇在早晨的分泌量較多，而這種激素有助于人類進行“消退學習”（隨著時間發展逐漸拋掉以前形成的情緒、思維、行為模式）。科學家推測，皮質醇分泌高峰時段最適合對病人采用暴露療法，從而使病人通過“消退學習”發展出對恐懼事物的新反應模式。這項結果表明，只要在時間安排上花點小心思，心理治療就會有更好的效果。

晚育的女性更長壽？

我們一直以來的看法都是，相比于大齡產婦來說，在年輕的時候生寶寶對身體的損傷較小，而且能更快地恢復到生產前的曼妙身材。但是近期的一項研究發現，在25歲以后生育的女性，更有可能活到90歲！2013年第六次全國人口普查的數據顯示，我國女性的平均生育年齡為29.13歲。不過，研究人員還不清楚在25歲以后生育與長壽之間為什么會存在相關，他們表示，這可能是因為在25歲以后生育的女性的社會地位和經濟收入都較高，而社會地位和經濟收入高的人更有可能長壽。當然，這項研究發現并不意味著女性應該為了長壽而推遲自己的生育計劃，每位女性都應該根據自己的身體條件和生活狀況來選擇最佳的生育年齡。

七小時

據悉，英國一項新研究發現，每天久坐時間長達七小時的女性罹患2型糖尿病的危險更大。

這項新研究首次表明，無論身體運動量如何，慣于久坐的生活方式是導致女性胰島素抵抗和體內慢性炎癥的重要原因。因此，女性減少久坐時間是預防慢性疾病的重要措施。

在溫暖室內運動更減肥

要想獲得更好的減肥效果，在溫暖的室內運動比在寒冷的室外更有效。

研究結果表明，在寒冷場所運動時，新陳代謝沒有在溫暖場所運動時活躍，向內臟和細胞提供營養的速度慢，效率低，容易讓人產生饑餓感。寒冷的冬季在室內運動比在室外運動更有助于減肥。

長期單身易患老年癡呆

《英國醫學》雜志上的一項研究表明，長期單身的人年老后患老年癡呆風險較高。芬蘭科學家也對1400名參與者進行了長達20年的隨訪研究，結果發現長期單身的人年老后很輕易出現比較嚴重的記憶受損或者失憶癥狀。

賴床女生的新發現

心理學有趣發現：賴床女，心理其實是個小女生！有清晨賴床習慣的女性很難開口拒絕別人，做任何事情都會一拖再拖，是典型的小女生拖拉性格。生活中，她也是個隨意的女性，很多時候在你面前流露出孩子氣的一面。她不喜歡生活和工作有太大壓力，重視友情。她對男人的愛建立在對她好的基礎上。