現代籃球文化對我國青少年體育健身意識的影響

燕佳

（南京交通技師學院，江蘇南京 210049）

現代籃球文化對我國青少年體育健身意識的影響

燕佳

（南京交通技師學院，江蘇南京 210049）

隨著我國運動事業的快速發展，現如今我國在競技體育領域中已經獲得了巨大的成果，但是我國國民健身水平卻比較低，尤其是我國的青少年體育健身意識十分缺乏。青少年作為我國未來發展的人才，在體育健身方面水平卻遠不如其他國家，這不得不令我們深思。現代籃球是一項流行的運動項目，其需要在團隊合作下共同完成，并且籃球運動是集競技性、游戲性、藝術性為一體的身體對抗項目。現代籃球文化已經有了百年的歷史，至今隨著歷史的變遷其依然興盛不衰，這說明籃球運動具有深厚的文化底蘊，籃球文化的優越性對于現今青少年的身體、心理等都會產生巨大的影響。本文就現代籃球文化對我國青少年體育健身意識的影響進行詳細分析。

現代籃球文化；青少年；體育健身意識；影響

青少年體育健身本來應該是一種積極主動的行為，在體育健身中獲得快樂、健康，體會到體育健身中的競技精神，而就目前來看，我國青少年的體育健身意識偏低，而青少年體育健身也變成了是一種強制性行為。缺少體育健身意識的體育健身就像缺乏動力的軀殼，青少年在體育健身過程中只能感受到行為的強制，而感受不到體育健身的快樂、健康。現如今，如何促進我國青少年樹立良好的體育健身意識，促進我國體育事業快速發展，提高我國青少年身體素質和心理素質等，是目前需要重點考慮的問題。籃球文化具有競技性、藝術性、游戲性等特點，其對我國青少年體育健身意識有非常重要的影響作用。通過現代籃球文化，可以有效激發我國青少年體育健身意識，使得我國青少年能夠積極的參與到體育健身中，促進自身社會屬性的成長，并且也有利于青少年的心理健康和身體健康。為了能夠促進現代籃球文化更好地激發我國青少年體育健身意識，我們需要加強對籃球文化以及青少年體育健身意識的了解和研究，進而才能更好地了解現代籃球文化對我國青少年體育健身意識的影響。

1 我國青少年體育健身意識現狀

就目前我國青少年體育健身意識現狀來看，大部分青少年的體育健身意識都非常缺乏，對體育運動漠不關心，對國家體育賽事沒有了解，在日常生活中也是沉迷于游戲、活動。這就使得我國青少年身體素質普遍偏低，甚至有心理成長不健康的現象存在，并且青少年在社會當中生存能力差的問題也逐漸暴露出來。現如今我國社會人口總量的結構正趨于老齡化，其很大一部分原因是由于青少年時期缺乏體育健身，導致身體素質偏差，而隨著年齡不斷的增長，最終老年健康問題不斷惡化[1]。在此背景下，我們不禁對當前我國青少年的體育健身意識產生思考，青少年是我國發展的重要后備人才，其可以說是國家的未來。如果青少年存在身體素質下降、心理成長不健康、社會生存能力差等問題，那么國家的發展也會受到影響。因此國家對青少年體育健身方面也越來越重視，比如在2007年我國就發布了 《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，其主要目的就是增強我國青少年身體素質。雖然該文件要求各個部門貫徹落實意見內容，做到以青少年健康第一指導思想為主實施計劃，但是其效果卻并不是非常樂觀。這是因為我國青少年的健康不僅是身體素質這一個生理指標，其還包括心理健康以及社會適應能力等方面。

2 青少年體育健身意識

意識是人類大腦對事物理解、事物反應的潛在形式，意識的體現也是到大腦思考后基本形態的表象。青少年體育健身意識指青少年對于體育健身行為的心理暗示，在外界刺激的影響下非主動行為轉為有目的的主動意識。青年體育健身意識不單單是指身體上的鍛煉，其意識更是指體質、心智、志向等方面的發展。我國上下五千年的歷史悠久且豐富，青少年體育健康意識在我國文化特質的影響下也成為了一種特殊的獨立體系，可以說體育健身意識包括青少年內外兼修的多方向發展。內外兼修多方向發展即為講究身體素質的鍛煉，心理心智的修煉，再結合身體素質和心理心智發掘自身的志向。其實早在幾百年前的歷史發展過程中，對于體育健身意識就有不同程度的培養，但是其效果并不樂觀。就比如在古代的科舉考試中注重人才文武雙全，這就可以體現出我國在不同時代對體育健身意識的培養，其不僅要對人才進行文化類考試，同時還需要接受武考[2]。而如果要說我國青少年體育健身意識真正形成并得到重視的階段，是在我國最昏暗的時期，在我國遭受苦難之時，人們清楚的認識到強身健體的重要性，同時也明白了頑強不息的深刻意義。所謂少年強則中國強，那么什么才是少年強，少年強不單單是指擁有堅實的體格，更重要的是指擁有遠大的志向和智慧。

現如今，隨著我國社會經濟的快速發展，我國的潛力與實力都得到了世人的認可，尤其是在體育運動方面，我國取得了十分顯著的成果。現如今我國的體育事業正在飛速的發展，這也在很大程度上促進著國民體育健身意識的提高，現如今全民健身、全民運動的活動如火如荼，但是我國青少年的體育健身事業卻并不樂觀。究其原因，主要還是在于我們沒有充分激發青少年的體育健身意識。如果可以充分激發青少年的體育健身意識，那么青少年就可以利用自身的意識進行內部刺激，從而使得青少年積極的參與到體育健身中。

3 現代籃球文化

隨著籃球運動的不斷發展，現如今籃球運動已經形成了現代籃球文化，在體育文化中，現代籃球文化具有較高的代表性，并且也獲得了全世界的認可。現代籃球文化已經有了百年的歷史，至今隨著歷史的變遷其依然興盛不衰，這說明籃球運動具有深厚的文化底蘊。籃球運動的本質在于游戲性，最初籃球運動的產生也就是為了娛樂而產生的游戲，而隨著籃球運動的不斷演變，現如今籃球運動已經具有商業化、推廣效益、藝術性等特點，最后形成具有和諧競技氣氛的籃球運動。現代籃球文化主要表現在游戲本質屬性、商業運作模式、明星效應、藝術視覺沖擊等方面[3]。首先，就現代籃球文化的游戲本質屬性而言，游戲是人類放松心情、緩解壓力的有效方式，人類在游戲的過程中可以追尋自由，所以漸漸的游戲成為了人類滿足個人價值觀的工具。起初創造籃球運動的目的就是在于為人們提供一種游戲方式，籃球文化隨著歷史的變遷發展至今，始終沒有改變的游戲于人的中心思想。其次，隨著籃球運動的不斷演變以及現代籃球文化的不斷深入，現如今籃球運動更具商業化，同時也有巨大的明星效應。在商業化和明星效應下現代籃球文化也到達了頂端，而籃球運動也成為了人們最關注的運動項目之一。

4 現代籃球文化對我國青少年體育健身意識的影響

4.1 現代籃球文化競技性對青少年體育健身意識的影響

競技性是籃球運動的主要特征，同時競技性也是現代籃球文化中本質屬性之一。競爭是人類的天性，青少年時期本身就屬于一種激情、熱情、亢奮、活力的階段，這個階段的青少年對競爭有強烈的欲望，而現代籃球文化的競技性就可以滿足青少年的競爭欲望。籃球運動是一種團體競技的運動項目，其需要隊員之間有默契的配合，并且在競技過程中要尊重隊員和對方隊員。青少年在籃球運動中可以學會如何與人合作、如何與人相處、如何以正確的心態面對勝負，青少年無法拒絕這種多人競技性運動對其的吸引，從而逐漸在競技過程中明確自身的體育健身意識。

4.2 現代籃球文化游戲性對青少年體育健身意識的影響

現代籃球文化的游戲性對青少年體育健身意識的影響也是十分巨大的，對于青少年而言，他們喜歡游戲的樂趣性、刺激性，在游戲過程中，青少年可以感受到籃球運動所帶來的健康、愉悅，而這種體會也是青少年追求自由的一個過程。現代籃球文化的游戲性使得青少年參與到籃球運動中是以玩樂的態度出發，所以在游戲、玩樂的過程中他們的精神和肉體都會得到放松，不會由于激烈的運動導致產生緊張和焦慮感。青少年在現代籃球文化的游戲性下會形成了一種玩的意識，這種意識使得籃球運動充滿樂趣，從而逐漸形成終身體育健身意識。

4.3 現代籃球文化商業性對青少年體育健身意識的影響

現如今我國青少年深深的被現代籃球文化的商業性所吸引，其商業性不僅吸引了青少年對籃球運動的關注，同時也影響了他們對體育健身的意識。現如今有關籃球的體育服飾以及產品、街頭籃球比賽、體育品牌形成的籃球俱樂部等層出不窮，現代籃球文化的商業性不僅僅是商家獲得利益的手段，更是推動籃球文化的紐帶。在現代籃球文化商業性的影響下，我國青少年對籃球服飾產品以及各式各樣的比賽俱樂部有強烈的興趣，當青少年的物質需求被滿足，他們會尋找這些物質價值體現的渠道，這個過程就是其商業性對青少年體育健身意識的影響。

4.4 現代籃球文化和諧性對青少年體育健身意識的影響

雖然說籃球是一項競技性較高的運動項目，但是在比賽過程中隊員之間的較量也是和諧的一種表現，雙方隊員之間都是在付出全部心血的情況下爭奪勝負，他們通過高超的技藝、激烈的對抗完成一場比賽，同時他們也吸引著觀眾。雙方隊員之間無論勝負，他們在賽場上揮灑的的汗水和付出的努力都會贏的對手以及觀眾的尊重，這就是籃球文化的和諧性。通過現代籃球文化的和諧性，青少年可以逐漸學會如何與人相處，如何在團隊中發揮自己的作用，繼而逐漸形成持續和諧行為的意識。

5 結語

籃球文化至今為止已經隨著歷史的變遷經歷了百年，至今為止籃球所創造的物質文明和精神文明依然深刻的影響著我們，其深厚的文化底蘊可以對現如今青少年的身體、心理產生巨大的影響。我國青少年受到了現代籃球文化中游戲樂趣、和諧競技、藝術視覺等的影響，其體質的鍛煉以及心智的修煉都得到了很大的提升。在籃球運動健身過程中，青少年可以體會到運動帶來的快樂，競技帶來的激情，在團隊合作中感受到團隊意識的重要性等。在籃球文化的影響下，我國青少年學會了在體育健身中尋找快樂的自我，促進青少年積極追求快樂的體育健身意識。由此可見，現代籃球文化對我國青少年體育健身意識有十分積極的影響。

[1]劉浩.論現代籃球文化對我國青少年體育健身意識的影響[D].吉林體育學院,2012.

[2]柳鳴毅.我國青少年體育賽事體系研究[D].北京體育大學,2013.

[3]高治.我國青少年校園籃球運動發展的動力機制研究[D].武漢體育學院,2016.

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2096-4110（2017）03（a）-0065-03