暴力解決不了心理問題

李則宣++黃任之

生活中有不少人喜歡用暴力來解決問題，認為誰的拳頭硬，誰就有理。

從心理學的角度看，崇尚暴力的人往往心理不成熟，遇到問題不愿從自身找原因，而習慣性會將暴力行為的發生歸結于對方的不是，比如對方沒有聽自己的話、沒有尊重自己等，同時又不善于自我調節。當內心失衡時，習慣將社會壓力、人際沖突和自我無能帶來的焦慮、沮喪、后悔、憤怒等消極情緒，發泄在比自己更為弱小者的身上。

這種心態可以通過“挫折-攻擊”理論來解釋。心理學發現，當一個人的動機和行為遇到阻礙，心理需求得不到滿足，會讓個體產生沮喪和受挫感等壞情緒，從而激發出攻擊和侵犯行為，甚至是嚴重犯罪。“挫折-攻擊”理論的核心觀點就是，“挫折會引發攻擊行為”。

攻擊行為的強度取決于受挫感的大小，兩者呈現出顯著的正相關。也就是說，挫折感越強烈，攻擊力度就越大。從犯罪的人口學因素分析可以看出，經濟赤貧者比經濟富裕者遭遇的挫折更多，因而犯罪率更高；青年人比中老年人更容易體會到挫折感，因而更可能實施犯罪；家庭地位不高、身體有殘疾、適應能力低下的個體，更容易因外界阻礙而產生更多的挫折感，也更容易掉進犯罪的泥淖里。

施暴者在激越的情緒之下，為了快速地釋放負性情緒，他們的行為往往帶有很大的隨意性，不考慮后果，反而有一種全力傾瀉出來的快感。特別是看到對方驚恐的表情，言行上求饒的窩囊表現，他們更覺得有成就感。

頻繁的施暴行為也有深刻的社會文化因素，尤其與不當的家庭教育有關。有些地方歧視女性、老人、兒童、殘疾人等弱勢群體，認為弱者臣服于強者是自然選擇的結果。在這種偏見的支配下，他們理所當然地認為，如果對方不服，就把他們打到服為止。有的家長逼迫兒童遵守某種規則或要求，如果遭到拒絕，就會動用武力來維持自己的權威。這種長期的強迫性交流會刺激兒童的好斗心理，將父母視為敵人，自己是被動的受害者，等待時機成熟后（長大成人），會為自己所遭受的苦難予以回擊。這其實是一種暴力的代際傳遞。

對那些無法控制自己暴力行為，卻愿意改變的個體，應及時進行心理治療和行為控制；如果從未為自己的行為而感到不安或后悔，喪失了對人基本的共情能力，可能要強制送往到特殊的地方如精神康復醫院。而作為施暴者本人，要學會掌握快速止怒的方法，用一個合理的情緒容器來承載自己的負性情緒，比如快速離開是非之地、擊打沙袋和快速奔跑等健康的方式來釋放怒氣。