平凡乃偉大自然有天成
——寧波百歲老人鐘一棠

◎浙中會

平凡乃偉大自然有天成
——寧波百歲老人鐘一棠

◎浙中會

鐘一棠老先生乃全國名老中醫，寧波市中醫院首任院長，享年102歲。鐘老雖已駕鶴西去，卻十分值得吾輩銘記。他擁有仁心仁術，行醫為民，一生平凡又偉大。

人生經歷

鐘一棠，1915年6月出生，出身于浙江寧波中醫世家。1977年他受命籌建寧波市中醫院，于1980年任該院院長。他是全國500名老中醫藥專家之一；全國有突出貢獻科技人員，享受國務院特殊津貼；2004年榮獲中華中醫藥學會最高獎———中華中醫藥學會成就獎，并榮任中華中醫藥學會終身理事；2009年被評為建國60周年對寧波發展做出杰出貢獻60位人物之一。

他80多年如一日，醫者仁心，懸壺濟世。他說中醫永遠有用，中醫學要發展；囑咐要培養年輕人，醫師是治病救人，而不是為了解決就業，不用心的人要淘汰；中醫、西醫都是為了一個目的，治病救人，應該同舟共濟，洋為中用，取長補短。他空余還在重讀一些中醫著作和西醫方面的論述。活到老，學到老，為人解除病痛，就是他最大的快樂。

鐘一棠老先生不愧為中醫大家，除了內科以外，也擅長兒科、婦科和皮膚科，他說中醫分科不能過細，過細容易出現問題。在鐘益壽堂覓得鐘老兒科經驗方數則，很是常用。對年輕醫師不相信中醫的現象，鐘老認為是剛畢業的醫師自己沒有臨床經驗，又沒有好好跟師，心中沒底所致。現在中醫住院醫師規范化培訓，有一項重點內容，就是跟師實踐，一定要重視，補上這一課。

他長壽的要點是“仁心”。他喜歡花，說花有生氣。

價值觀

喜忠義，淡泊名利。他從小喜歡馬，因為馬忠心、勤勞，特別喜歡騎馬，89歲高齡時還跑到秦皇島去騎馬。現在樓下院子里的石馬，還是花了8000元錢買的呢，只要天氣好，鐘老就去騎一會兒石馬。愛馬，以其精神為主，忠誠、正直。

他還喜歡看京劇。余對京戲有所好，“以其有教育意義一也；其表演技藝之美二也；其唱腔絲弦板眼合拍動聽者三也；其亦我國文化傳統者四也；其資人以精神食糧者五也。”曾略學唱一二句以自遣。

“我覺得凡百事業而成名成家者，絕非一日、一月、一年之功，而是要日夜深思熟練，不斷探索，堅持不懈，久久之后定不負有心人也。當然，我們不可為了要成名而成名，主要為了人民事業的利益出發去努力而為之。”（摘自《醫家鐘一棠養生雜文集》）

無我，養心。年紀大了，凡事豁達，不生氣。空閑時就做做操，寫寫隨筆，行醫故事、生活見聞、俚歌、俗語、祝詞……包羅萬象。中醫講“心者，君主之官”，古人把心臟比喻為人體的君主。“心主神明”心不僅主宰生命，還掌管著人的精神意識和思維活動。正因為心有如此重要的作用，所以中醫養生家就形神共養這一觀點，提出養身、調神為第一要義，守神以全形。如今他已年逾百歲，從自身來講，“多年來一直提倡樂觀豁達、與人無爭的生活態度，對事做到淡泊、坦然，對人做到友善、寬容，遇到瑣事、雜事、苦惱事，事事不往心里擱，吃得香，睡得實，放得下。這就是我長壽的重要原因之一。因此，養心對健康是有所裨益的。”

日常養生觀

他吃的食物品種多，量少，精細，當然特別愛吃寧波臭冬瓜，早餐泡飯咸鴨蛋黃，花生醬和芝麻醬也是常客。他用生曬參、枸杞子泡茶喝，已經20多年了。不過一日三餐，多吃素，少吃葷。油炸的和腌制的東西很少吃。鐘一棠自己在夏天常喝一種“六君子湯”,就是黨參、白術、茯苓、甘草、陳皮和姜半夏熬制成湯。他說這適合氣虛體質的人(舌苔白、乏力)。如果是陰虛體質(舌頭偏紅),則適合喝“參麥飲”,就是西洋參、麥冬或天冬熬制的湯,也可以加些鐵皮石斛、制玉竹。凌晨兩三點起來后，鐘老會自己沖杯奶粉加咖啡的熱飲，再吃點餅干填填肚子，鐘老說少量的咖啡不僅氣味芳香，還有強心作用，對老年人身體有益。他喜歡吃魚、蛋、青菜、甜食，愛喝咖啡，從不吃保健品，吸煙，不飲酒。每天睡4～6小時，視力正常，聽力正常，生活基本自理。家庭成員子女照顧，和家人關系很好，很受尊敬，經常談心，性格外柔內剛，每天聽京劇，體操鍛煉，還曾寫書法，每天閱讀報刊，配偶87歲病故。“現在我能健康長壽我想操練武術是有益的。”

心系中醫藥事業

2014年12月，他專門將隨筆整理成了《醫家鐘一棠養生雜文集》，印刷后送給親友共享。“精神上的快樂最重要。”他這樣說。2011年，鐘一棠先生感覺身體不適，自己開了方子讓家人去抓藥，誰知一連跑了五家中藥店，拿回來的藥材都不入老人家的法眼。老人家連連嘆息：這藥材不合格，病怎么治得好？病治不好，不是壞了中醫的名聲嗎？昔時的黨參，粗大若拇指，今之黨參細小如小指；昔之當歸分歸身、歸尾，現在未分身尾且尾多于身，補血力不足而活血力有余……中藥的質量問題突出，這讓鐘一棠意識到，振興中醫還需要振興中藥。就這樣，年近百歲的老人由此萌發了一個驚人的計劃。在一次家族聚會中，鐘一棠對幾個孫輩說，我們辦一個中醫館吧。“鐘益壽堂”就是這樣開辦起來了。

穿過百年歲月風霜的他，是那樣地神清氣爽，風度從容，誠如樹立在館中大廳的那塊他親自題寫的銘文所言：名醫良藥相得益彰，服務眾人醫患一家，寸心耿耿沿傳久久，山巍水洲源遠流長。

（浙江省中醫藥學會供稿）