急救知識ABC

中暑的緊急救治

中暑是指在高溫和熱輻射長時間作用下，引起機體體溫調節障礙，水、電解質代謝紊亂及神經系統功能損害等癥狀的總稱。慢性病患者、年老體弱、孕產婦、過度疲勞、缺乏體育鍛煉、睡眠不足等耐熱能力差者易發生中暑。

根據臨床表現的輕重，中暑可分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑。

●先兆中暑：高溫環境下出現頭痛、耳鳴、頭暈、口渴、心悸，此時體溫正常或略升高，短時間休息即可恢復。

●輕度中暑：除先兆中暑癥狀外，患者還有面色潮紅或蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快等表現，體溫多在38℃以上。

●重度中暑：患者表現有面色蒼白、皮膚濕冷、惡心、嘔吐、腹痛、肢體痙攣、脈搏快、高熱，常伴有昏厥、昏迷甚至意識喪失。

中暑的急救原則：立即使患者脫離高溫環境，并給予降溫、給氧、抗休克，保持呼吸道通暢，防止并發癥發生。具體方法是：

1.將患者立即撤離高溫環境，到陰涼安靜處休息，并補充清涼含鹽飲料；若患者無法口服，立即呼叫120，可靜脈滴注晶體液，并適當補充鉀、鈣、鎂等。

2.降溫治療：對于重癥高熱患者，降溫速度決定預后，應在1小時內使直腸溫度降至38℃左右。降溫措施包括體外降溫、體內降溫和藥物降溫等。對于重度中暑患者應送醫院急救治療，包括對癥支持治療，防治并發癥。

在夏季，為了避免中暑的發生，應改善老弱、慢性病患者及婦女兒童居住環境，改善高溫作業者的勞動及工作條件。如果在高溫環境中停留2～3小時，應飲用含鉀、鎂和鈣鹽的防暑飲料。在炎熱天氣里，出行要帶防曬用具，備些防暑藥品如藿香正氣水（膠囊）等，適當用菊花、金銀花代茶飲或綠豆湯等補充水分。